Zweihundertfünfzig Milligramm DHA aus 0,8 ml: das ProFuel OMEGA-3 Kinder mit 50 ml holt die beiden Fettsäuren DHA und EPA aus Mikroalgen statt aus Fisch.
Null Komma acht Milliliter ergeben die Tagesportion
Die Bezugsportion des Herstellers sind 0,8 ml Öl.
Sie enthält 735 mg Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp.
Daraus stammen 400 mg Omega-3-Fettsäuren.
Der Omega-3-Anteil am Öl liegt damit bei 54 %.
Zweihundertfünfzig Milligramm DHA je Portion
DHA steht mit 250 mg je Tagesportion auf dem Etikett.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Beide Wirkungen stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein, und genau diese Menge liefert eine Portion.
Einhundertdreißig Milligramm EPA je Portion
EPA liegt bei 130 mg je Tagesportion.
Zusammen mit DHA ergeben sich 380 mg EPA und DHA.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Diese Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
Das Verhältnis von zwei zu eins
Auf 250 mg DHA kommen 130 mg EPA.
Das entspricht ungefähr einem Verhältnis von 2 zu 1.
DHA steht damit bewusst im Vordergrund der Rezeptur.
Beide Fettsäuren sind auf dem Etikett getrennt beziffert.
Algenöl aus Schizochytrium
Das Öl stammt aus der Mikroalge Schizochytrium sp.
Algen bilden DHA und EPA selbst, Fische nehmen sie über die Nahrung auf.
Die Kultivierung erfolgt in geschlossenen Anlagen an Land.
Ein Fischgeschmack entsteht bei diesem Rohstoff nicht.
Wirkstoffe je Tagesportion und je Flasche
Die Übersicht gibt die Angaben des Etiketts wieder. Bezugsgrößen sind die Tagesportion aus 0,8 ml und die Flasche mit 50 ml.
| Angabe | je Tagesportion (0,8 ml) / je Flasche (50 ml) |
|---|
| Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. | 735 mg / rund 45.900 mg |
| davon Omega-3-Fettsäuren | 400 mg / rund 25.000 mg |
| davon Docosahexaensäure (DHA) | 250 mg / rund 15.600 mg |
| davon Eicosapentaensäure (EPA) | 130 mg / rund 8.100 mg |
| EPA und DHA zusammen | 380 mg |
| Omega-3-Anteil am Öl | 54 % |
| Portionen je Flasche | 62 |
Verbindlich sind die Angaben auf der Verpackung. Werte können sich je Charge unterscheiden.
Zweiundsechzig Portionen je Flasche
Die Flasche enthält 50 ml Öl.
Bei 0,8 ml täglich ergeben sich 62 Portionen.
Das entspricht gut zwei Monaten bei täglicher Einnahme.
Der Hersteller weist diese Reichweite ausdrücklich aus.
Nach dem Öffnen gelten zwei zusätzliche Regeln
Das Etikett nennt für die geöffnete Flasche einen Zeitraum von 70 Tagen.
Danach soll der Inhalt aufgebraucht sein.
Zusätzlich gehört die geöffnete Flasche in den Kühlschrank.
Erhitzen darf man das Omega-3-Öl in keinem Fall.
Kristalle bei Kälte sind kein Fehler
Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt können sich Kristalle bilden.
Das Etikett weist ausdrücklich darauf hin.
Bei Raumtemperatur lösen sie sich nach einigen Minuten wieder auf.
Am Gehalt der Fettsäuren ändert sich dadurch nichts.
Weshalb Leinöl kein Ersatz ist
Lein-, Raps- und Walnussöl liefern die Fettsäure ALA.
Der Körper kann daraus nur einen kleinen Teil DHA und EPA bilden.
Die Zahlen dieser Flasche beziehen sich direkt auf DHA und EPA.
Ein Vergleich über die reine Omega-3-Menge greift deshalb zu kurz.
Wer selten Fisch isst, nimmt wenig DHA auf
Fettreicher Fisch ist die klassische Quelle beider Fettsäuren.
Auf vielen Tellern steht er nur selten.
Entsprechend gering fällt die Zufuhr über die Ernährung aus.
Eine Portion deckt dagegen jeden Tag dieselben 380 mg ab.
Sechshundertfünfzig Milligramm Öl neben den Fettsäuren
Von 735 mg Öl entfallen 400 mg auf Omega-3-Fettsäuren.
Die übrigen 335 mg sind andere Fettsäuren des Algenöls.
Deshalb steht die Ölmenge getrennt in der Tabelle.
Wer nur die Ölmenge vergleicht, überschätzt den Omega-3-Gehalt.
Die Flasche in Zahlen über den ganzen Vorrat
Fünfzig Milliliter enthalten rund 45.900 mg Algenöl.
Daraus ergeben sich rund 25.000 mg Omega-3-Fettsäuren.
Auf DHA entfallen dabei rund 15.600 mg.
Über diese Gesamtmengen lassen sich Flaschen anderer Größe vergleichen.
Tropfen statt Kapsel für kleine Kinder
Kapseln sind für kleine Kinder oft schwer zu schlucken.
Ein knapper Milliliter vom Löffel geht deutlich einfacher.
Die Pipette macht die Menge dabei jederzeit nachvollziehbar.
Der Hersteller hat die Flasche genau dafür ausgelegt.
Weitere Omega-3-Produkte im Sortiment
Die größere Flasche für die ganze Familie ist das ProFuel Omega 3 Algenöl mit 100 ml.
Höher dosiert und in Kapselform kommt das ProFuel Omega 3 FORTE mit 60 Kapseln.
Mit zwei Vitaminen kombiniert ist das ProFuel Omega 3 + D3 + K2 mit 90 Kapseln.
Alle drei setzen auf Algenöl statt auf Fischöl.
Laborgeprüft, vegan und aus Deutschland
Der Hersteller lässt jede Charge im Labor prüfen und weist ein Zertifikat aus.
Das Produkt ist zu 100 % vegan gekennzeichnet.
Die Herstellung findet in Deutschland statt.
Das betrifft Produktion und Kontrolle, nicht eine Wirkung.
Wie viel DHA liefert eine Tagesportion?
Zweihundertfünfzig Milligramm aus 0,8 ml Öl.
Wie viel EPA ist je Portion enthalten?
Einhundertdreißig Milligramm, zusammen mit DHA sind es 380 mg.
Woraus wird das Öl gewonnen?
Aus der Mikroalge Schizochytrium sp., nicht aus Fisch.
Wie lange reicht die Flasche?
Bei 0,8 ml täglich ergeben 50 ml 62 Portionen.
Wie wird das Öl nach dem Öffnen gelagert?
Im Kühlschrank und innerhalb von 70 Tagen aufgebraucht.
Schmeckt das Öl nach Fisch?
Nein, es stammt aus Algen und trägt einen Orangengeschmack.
Darf man das Öl erhitzen?
Nein, das Etikett schließt das Erhitzen ausdrücklich aus.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Community / DE