Eine Kapsel nach dem Essen: das MST Ginkgo Biloba mit 60 Kapseln nennt 120 mg standardisierten Ginkgo-Biloba-Extrakt als Tagesdosis.
Einhundertzwanzig Milligramm als Tagesdosis
Der Hersteller nennt eine Tagesdosis von 120 mg.
Diese Menge steckt in einer einzigen Kapsel.
Angegeben ist sie als standardisierter Ginkgo-Biloba-Extrakt.
Das entspricht 0,12 g je Tag.
Eine Kapsel nach einer Mahlzeit
Der Hersteller nennt 1 Kapsel täglich nach einer Mahlzeit.
Genommen wird sie mit ausreichend Wasser.
Die empfohlene Dosis soll nicht überschritten werden.
Damit hängt die Einnahme an einem festen Punkt im Tag.
Acht bis zwölf Wochen am Stück
Als Anwendungsdauer nennt der Hersteller mindestens 8 bis 12 Wochen.
Das sind 56 bis 84 Tage in Folge.
Eine Dose mit 60 Kapseln deckt davon 60 Tage ab.
Für die vollen zwölf Wochen brauchst du deshalb eine zweite Dose.
Sechzig Kapseln und was darin steckt
Die Dose enthält 60 Kapseln.
Sechzig mal 120 mg ergeben 7.200 mg Extrakt.
Anders geschrieben sind das 7,2 g je Dose.
Eine Kapsel trägt damit rund 1,7 % des Doseninhalts.
Was standardisiert an diesem Extrakt ist
Der Hersteller bezeichnet den Extrakt als standardisiert.
Damit ist ein gleichbleibender Gehalt an Pflanzenstoffen gemeint.
Einen Prozentwert zu einzelnen Stoffen nennt er zu diesem Artikel nicht.
Diese Seite erfindet dazu keine Zahl.
Wann die Kapsel nicht genommen werden soll
Für Kinder unter 18 Jahren nennt der Hersteller nur die ärztliche Empfehlung.
Bei Schwangerschaft und Stillzeit verweist er auf ärztlichen Rat.
Bei Antikoagulanzien oder Blutgerinnungsstörungen rät er von der Einnahme ab.
Wer auf Ginkgo Biloba allergisch reagiert, nimmt die Kapsel ebenfalls nicht.
Warum hier keine Wirkung zu Ginkgo steht
Für Pflanzenextrakte ist in der EU keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen.
Der Hersteller nennt in seinem Text mehrere Einsatzfelder.
Übernommen werden davon hier ausschließlich Menge, Form und Einnahme.
Damit bleibt der Text bei den belegbaren Angaben.
Die größere Dose derselben Reihe
Der Hersteller führt dieselbe Kapsel auch in einer Packung mit 120 Stück.
Die Tagesdosis bleibt dort ebenfalls bei 120 mg.
Der Doseninhalt verdoppelt sich damit auf 14.400 mg.
So passt eine einzige Packung über die volle Anwendungsdauer.
Herkunft und Anschrift des Herstellers
Als Produktionsland nennt der Hersteller Deutschland.
Als Anschrift führt er die FI Fitness Inspiration GmbH in Berlin auf.
Weitere Angaben zum Werk macht er nicht.
Diese Seite gibt deshalb nur das wieder, was genannt ist.
Zutatenreihe und Allergene dieser Kapsel
Eine vollständige Zutatenreihe liegt zu diesem Artikel nicht vor.
Auch einen Allergenhinweis nennt der Hersteller nicht.
Genannt ist der Extrakt mit 120 mg je Kapsel.
Wer empfindlich reagiert, liest die Dose vor dem Kauf.
Was die Dose im Alltag bedeutet
Eine Kapsel am Tag ergibt eine feste Gewohnheit.
Sie hängt an einer Mahlzeit und braucht keine eigene Erinnerung.
Die Dose selbst wiegt kaum etwas und passt in jedes Regalfach.
Damit bleibt der Aufwand über die volle Anwendungsdauer klein.
Kapsel statt Tee oder Tropfen
Der Extrakt steckt hier in einer Kapsel mit fester Menge.
Ein Abzählen von Tropfen entfällt dadurch.
Auch das Ziehen eines Aufgusses brauchst du nicht.
Dafür lässt sich die Menge je Tag nicht feiner abstufen.
Womit sich die Dose kombinieren lässt
Ein anderer Pflanzenextrakt ist BioTech Rhodiola 500 mg mit 60 Kapseln.
Als Mineralstoff steht MST Magnesium Bisglycinat mit 90 Kapseln bereit.
Dazu passt MST Zinc Chelate Bisglycinate mit 90 Tabletten aus derselben Marke.
So kannst du Extrakt und Mineralstoff getrennt auswählen.
Wie viel Ginkgo-Biloba-Extrakt steckt in einer Kapsel?
Einhundertzwanzig Milligramm als Tagesdosis laut Herstellerangabe.
Wann nehme ich die Kapsel ein?
Einmal täglich nach einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser.
Wie lange soll die Anwendung dauern?
Der Hersteller nennt mindestens 8 bis 12 Wochen.
Reicht eine Dose für die volle Anwendungsdauer?
Sechzig Kapseln decken 60 Tage ab, für zwölf Wochen brauchst du eine zweite Dose.
Für wen ist die Kapsel nicht gedacht?
Der Hersteller nennt Kinder unter 18 Jahren, Schwangerschaft und Stillzeit, Blutgerinnungsstörungen und Allergie gegen Ginkgo.
Wie viel Extrakt steckt in der gesamten Packung?
Siebentausendzweihundert Milligramm, also 7,2 g.
Für Pflanzenextrakte ist in der EU derzeit keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen. Diese Seite nennt deshalb nur Mengen, Form und Einnahme. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.