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MST

MST - Vitamin D3 5000IU 120 Softgels

Name: MST - Vitamin D3 5000IU 120 Softgels – MST - Vitamin D3 5000IU 120 Softgels
Brand: MST
SKU: 152101
Price: 9.05 EUR
Availability: InStock

125 µg Vitamin D3 je Softgel 120 Softgels je Dose Ölträger Sonnenblumenöl

9,05 € UVP ~~12,90 €~~

MST - Vitamin D3 5000IU 120 Softgels

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MST

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

125 µg Vitamin D3 je Softgel – damit 5.000 I.E.
120 Softgels je Dose – so ein sehr langer Vorrat
Ölträger Sonnenblumenöl – dadurch bessere Aufnahme
Trägt zur Knochenerhaltung bei als zugelassene Angabe
Trägt zur Muskelfunktion bei – ebenfalls belegt
Trägt zum Immunsystem bei – belegte Angabe
Intervall-Einnahme möglich – so laut Hersteller alle fünf Tage
Kompakte Softgel – damit leicht zu schlucken
Morgens einzunehmen – dadurch fester Platz im Tagesablauf

PRODUKTBESCHREIBUNG

MST - Vitamin D3 5000IU 120 Softgels

Die hoch dosierte Variante: MST Vitamin D3 5000 I.E. mit 120 Softgels liefert je Softgel 125 µg Vitamin D3 – umgerechnet 5.000 internationale Einheiten.

Mikrogramm und internationale Einheiten

Vitamin D wird in zwei Einheiten angegeben: 1 µg entspricht 40 I.E.

125 µg sind damit 5.000 I.E. – ein Wert, der auf vielen Produkten nur in einer der beiden Einheiten steht.

Der Nährstoffbezugswert liegt bei 5 µg täglich; die Softgel liefert das 25-Fache.

Was Vitamin D leistet

Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor, zur Erhaltung normaler Knochen und Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin D trägt außerdem zur Erhaltung normaler Zähne und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Es spielt zudem eine Rolle bei der Zellteilung.

Softgel mit Sonnenblumenöl

Die Kapsel enthält Sonnenblumenöl als Trägerstoff, dazu Gelatine vom Rind, Glycerin und gereinigtes Wasser.

Der Ölträger ist kein Zufall: Vitamin D braucht Fett, um aufgenommen zu werden.

Wegen der Rindergelatine ist das Produkt nicht für eine vegane Ernährung geeignet.

Wann Vitamin D ergänzt wird

In den Wintermonaten ist die körpereigene Bildung über die Haut in unseren Breiten stark reduziert.

Das ist der Nährstoff, bei dem eine Ergänzung am häufigsten sinnvoll ist.

Eine niedriger dosierte Variante mit Vitamin K2 ist Vitamin D3 mit K2; ein Komplex mit Vitamin D findet sich in Multivitamin for Men.

Warum Vitamin D im Winter fehlt

Zwischen Oktober und März steht die Sonne in unseren Breiten zu flach, um die körpereigene Bildung über die Haut anzuregen.

Über die Nahrung kommt nur wenig hinzu – fetter Fisch ist praktisch die einzige relevante Quelle.

Das ist der Grund, warum Vitamin D der am häufigsten ergänzte Nährstoff überhaupt ist.

Fettlöslich und speicherbar

Vitamin D wird im Körper gespeichert, anders als wasserlösliche Vitamine.

Genau deshalb funktioniert die vom Hersteller genannte Einnahme einer Softgel alle fünf Tage.

Aus demselben Grund sollte die Gesamtmenge aus allen Präparaten im Blick bleiben.

Die Softgel als Darreichungsform

Der Wirkstoff sitzt in Sonnenblumenöl, umschlossen von einer Gelatinehülle.

Das ist bei fettlöslichen Vitaminen die technisch sinnvollste Form, weil der Träger die Aufnahme unterstützt.

Für eine vegane Ernährung ist das Produkt wegen der Rindergelatine nicht geeignet.

Hundertzwanzig Softgels sind viel

Bei der vom Hersteller genannten Anwendung alle fünf Tage reicht eine Dose insgesamt weit über ein Jahr.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Dose ist deshalb der begrenzende Faktor.

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Morgens statt abends

Der Hersteller empfiehlt die Einnahme nach dem Aufstehen.

Ein fester Zeitpunkt hilft vor allem dabei, die Einnahme im Intervall überhaupt nicht zu vergessen.

Ein Vermerk im Kalender ist bei einer Einnahme alle fünf Tage kein schlechter Rat.

Wie Vitamin D gemessen wird

In Blutwerten wird 25-Hydroxy-Vitamin-D bestimmt, angegeben in Nanogramm je Milliliter oder Nanomol je Liter.

Ob und wie viel ergänzt werden sollte, ist eine ärztliche Frage und keine, die ein Shoptext beantwortet.

Was dieser Text liefert, ist die exakte Menge je Softgel: 125 µg oder 5.000 I.E.

Hochdosiert bedeutet Verantwortung

Bei 25.000 Prozent des Nährstoffbezugswerts je Softgel ist die Einnahmefrequenz entscheidend.

Der Hersteller nennt deshalb ausdrücklich eine Softgel alle fünf Tage statt einer täglichen Einnahme.

Diese Angabe gehört beachtet, nicht überlesen.

Vitamin D und Calcium

Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.

Das ist der Grund, warum es in Knochenformeln neben Calcium und Vitamin K steht.

Wer ein Kombiprodukt mit Vitamin D nutzt, sollte die Gesamtmenge im Blick behalten.

Häufige Fragen zu Vitamin D3 5000

Wie viel Vitamin D enthält eine Softgel?

125 µg, das entspricht 5.000 internationalen Einheiten.

Wie oft nehme ich eine Softgel?

Der Hersteller nennt wegen der Höhe eine Softgel alle fünf Tage.

Wie rechne ich µg in I.E. um?

1 µg Vitamin D entspricht 40 I.E.

Ist das Produkt vegan?

Nein, die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine.

Wie viele Softgels sind in der Dose?

120 Stück.

Wenn Vitamin D über den Winter tragen soll: 120 Softgels. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff je Softgel

Angabe	Wert	Anmerkung
Vitamin D3	125 µg	25.000 % NRV
entspricht	5.000 I.E.	internationale Einheiten
Umrechnung	1 µg = 40 I.E.	Standardfaktor
Bezugswert Vitamin D	5 µg	je Tag
Softgels je Dose	120	Vorratsgröße

Zutaten: Sonnenblumenöl, Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel Glycerin, gereinigtes Wasser, Cholecalciferol. NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

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