Elf Positionen ohne ein Milligramm Koffein: BAD ASS Pump Stim Free mit 350 g liefert je 17,5-Gramm-Portion 6.000 mg Citrullinmalat, davon 4.000 mg reines Citrullin.
Zwanzig Portionen je Behälter
Rund zwei Messlöffel mit zusammen 17,5 g bilden eine Portion.
350 g ergeben damit 20 Portionen.
Bei drei Trainingseinheiten pro Woche reicht die Dose gut sechs Wochen.
Sechstausend Milligramm Citrullinmalat
Von 6.000 mg Citrullinmalat entfallen 4.000 mg auf reines L-Citrullin.
Das ist eine der höchsten Citrullinmengen im Sortiment.
Für L-Citrullin und Apfelsäure gibt es keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Cholin über der Claim-Schwelle
550 mg Cholinbitartrat liefern 226 mg Cholin je Portion.
Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, einem normalen Fettstoffwechsel und zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
Die Angabe ist ab 82,5 mg je Tagesportion zulässig – hier ist es fast das Dreifache.
Niacin und Vitamin B6 hoch dosiert
64 mg Niacinäquivalent je Portion entsprechen 400 Prozent des Nährstoffbezugswerts.
18 mg Vitamin B6 kommen sogar auf 1.286 Prozent.
Niacin und Vitamin B6 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Das Kribbeln von Beta-Alanin
3.200 mg Beta-Alanin je Portion lösen bei vielen ein Kribbeln auf der Haut aus.
Das ist eine bekannte Begleiterscheinung und verschwindet nach 20 bis 30 Minuten.
Wer es nicht mag, dosiert mit der halben Portion.
Was Glucuronolacton ist
Glucuronolacton ist ein Kohlenhydratabkömmling, der auch in Energydrinks vorkommt.
100 mg je Portion sind eine kleine, klar ausgewiesene Menge.
Eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es dafür nicht.
Wo die Dose im Sortiment steht
Eine zweite stimulanzienfreie Pumpformel ist AK47 Labs Pump.
Mit Koffein arbeitet Dedicated Unstoppable.
Citrullin als Einzelprodukt liefert MST Citrulline.
Warum Citrullinmalat und Citrullin getrennt stehen
Citrullinmalat besteht aus L-Citrullin und Apfelsäure.
Die Kennzeichnung nennt hier beide Werte: 6.000 mg Verbindung und 4.000 mg reines Citrullin.
Das ist die Angabe, mit der sich zwei Produkte tatsächlich vergleichen lassen.
AAKG mit ausgewiesenem Argininanteil
1.500 mg Arginin-Alphaketoglutarat enthalten 1.050 mg reines L-Arginin.
Auch hier trennt die Kennzeichnung Verbindung und Wirkstoff.
Für beide gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Zwanzig Portionen im Trainingsalltag
Bei drei Einheiten pro Woche reicht der Behälter gut sechs Wochen.
Bei täglichem Training sind es 20 Tage.
Nach jeder Portion fest verschließen und trocken lagern.
Cholin und die Leber
226 mg Cholin je Portion liegen fast beim Dreifachen der Claim-Schwelle.
Cholin trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
Damit ist es neben Niacin und Vitamin B6 der dritte Bestandteil mit zugelassener Angabe.
Betain-HCL statt Betain wasserfrei
Betain liegt hier als Hydrochlorid vor, ausgewiesen mit 1.000 mg je Portion.
Die Form unterscheidet sich vom wasserfreien Betain anderer Produkte.
An den zulässigen Aussagen ändert das nichts – es gibt keine.
Siebzehneinhalb Gramm je Portion
Die Portionsgröße ist mit rund zwei Messlöffeln und 17,5 g angegeben.
Wer gehäuft abmisst, verschiebt alle Werte entsprechend nach oben.
Einmal nachwiegen schafft Klarheit.
Elf Positionen im Vergleich
Die meisten Pumpformeln nennen fünf bis sieben Bestandteile.
Elf einzeln ausgewiesene Positionen sind überdurchschnittlich viele.
Entscheidend bleiben trotzdem die drei großen Mengen: Citrullin, Beta-Alanin und Arginin.
Glycerylmonostearat in der Formel
Glycerylmonostearat ist ein Emulgator und steht mit 1.000 mg je Portion auf dem Etikett.
In Pumpformeln wird es als eigener Bestandteil geführt, nicht nur als Hilfsstoff.
Eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es dafür nicht.
Die Menge ist damit reine Information.
Tyrosin als kleinere Position
500 mg L-Tyrosin runden die Rezeptur ab.
Die Aminosäure ist in Boostern und Pumpformeln weit verbreitet.
Auch dafür bestehen keine zugelassenen Angaben.
Was zählt, ist die klar benannte Menge je Portion.
Häufige Fragen zu BAD ASS Pump Stim Free
Wie viel Citrullin steckt in einer Portion?
4.000 mg reines Citrullin aus 6.000 mg Citrullinmalat.
Enthält das Pulver Koffein?
Nein, die Rezeptur ist ausdrücklich stimulanzienfrei.
Wie viele Portionen enthält der Behälter?
20 Portionen zu je 17,5 g.
Wie viel Cholin ist enthalten?
226 mg je Portion aus 550 mg Cholinbitartrat.
Warum kribbelt die Haut?
Das kommt von den 3.200 mg Beta-Alanin und ist harmlos.
Wenn die Pumpformel ohne Stimulanzien auskommen soll: 20 Portionen mit 6 g Citrullinmalat. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
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