Eine Pumpformel ohne Koffein: AK47 Labs Pump mit 225 g liefert je 7,5-Gramm-Messlöffel 4.000 mg L-Citrullin-DL-Malat und 2.000 mg L-Arginin.
Dreißig Portionen je Dose
Ein Messlöffel mit 7,5 g bildet eine Portion, das Nettogewicht liegt bei 225 g.
Daraus ergeben sich 30 Portionen.
Der Hersteller nennt eine Portion pro Tag.
Viertausend Milligramm Citrullin-Malat
4.000 mg L-Citrullin-DL-Malat je Portion sind die mengenstärkste Position.
Die Verbindung besteht aus L-Citrullin und Apfelsäure; die Kennzeichnung nennt die Gesamtmenge.
Für L-Citrullin und Apfelsäure gibt es keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Zweitausend Milligramm L-Arginin
2.000 mg L-Arginin je Portion folgen an zweiter Stelle.
L-Arginin ist eine Aminosäure, die der Körper grundsätzlich selbst bilden kann.
Auch dafür besteht keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Vitamin C als einzige Angabe
80 mg Vitamin C je Portion decken genau 100 Prozent des Nährstoffbezugswerts ab.
Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Es ist der einzige Bestandteil dieser Rezeptur mit zugelassener Angabe.
Was Glycerolmonostearat in der Formel macht
Glycerolmonostearat ist ein Emulgator und wird Pumpformeln als eigener Bestandteil zugesetzt.
1.000 mg je Portion stehen mit eigener Zahl auf dem Etikett.
Eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es dafür nicht.
Warum Pump-Produkte ohne Koffein
Wer abends trainiert oder bereits einen Booster nutzt, will nicht noch mehr Koffein.
Eine reine Pumpformel lässt sich frei mit anderen Produkten kombinieren.
Ein koffeinhaltiges Pulver derselben Marke ist AK47 Shred.
Wo die Dose im Sortiment steht
Wer Citrullin einzeln dosieren will, findet es in MST Citrulline.
Ein Booster mit Citrullin und Koffein ist Dedicated Unstoppable.
AK47 Pump ist die stimulanzienfreie Variante in dieser Gruppe.
Warum Citrullin-Malat und nicht reines Citrullin
Citrullin-Malat besteht aus L-Citrullin und Apfelsäure.
Bei 4.000 mg der Verbindung entfallen rund zwei Drittel auf das Citrullin selbst.
Wer zwei Produkte vergleicht, achtet auf diese Unterscheidung.
Arginin neben Citrullin
L-Arginin und L-Citrullin sind im Stoffwechsel eng miteinander verbunden.
In Pumpformeln stehen sie deshalb regelmäßig zusammen.
Hier sind es 2.000 mg Arginin neben 4.000 mg Citrullin-Malat je Portion.
Achtzig Milligramm Vitamin C
Der Nährstoffbezugswert für Vitamin C liegt bei 80 mg pro Tag.
Eine Portion deckt ihn damit genau ab.
Vitamin C trägt außerdem zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Rote Bete als Farbgeber
Der Farbstoff stammt aus Roter Bete und gibt dem Pulver seine Farbe.
Der Geschmack ist mit Roten Beeren angegeben.
Gesüßt wird ausschließlich mit Sucralose.
Dreißig Tage im Trainingsalltag
Bei einer Portion täglich reicht die Dose 30 Tage.
Wer nur an Trainingstagen dosiert, kommt auf mehr als zwei Monate.
Nach jeder Portion fest verschließen und trocken lagern.
Wie sich die Werte je 100 g lesen
53.333 mg Citrullin-Malat je 100 g sind nur die Rechengröße für die Kennzeichnung.
Für den Alltag zählt die Portionsspalte mit 4.000 mg.
Beim Vergleich zweier Produkte ist immer die Portion die richtige Bezugsgröße.
Sieben Komma fünf Gramm je Messlöffel
Die Portionsgröße ist mit einem Messlöffel und 7,5 g angegeben.
Wer gehäuft abmisst, verändert alle Werte entsprechend.
Einmal nachwiegen lohnt sich deshalb auch hier.
Pumpformeln im Vergleich
Die meisten Produkte dieser Gruppe arbeiten mit Citrullin, Arginin und einem Zusatzstoff.
Entscheidend sind die Mengen je Portion, nicht die Zahl der Bestandteile.
Hier stehen vier Positionen mit eigener Zahl auf dem Etikett.
Das macht den Vergleich mit anderen Dosen einfach.
Häufige Fragen zu AK47 Pump
Wie viel Citrullin-Malat steckt in einer Portion?
4.000 mg bei 7,5 g Pulver.
Enthält das Pulver Koffein?
Nein, die Rezeptur kommt ohne Stimulanzien aus.
Wie viele Portionen enthält die Dose?
Wie viel Vitamin C ist enthalten?
80 mg je Portion, also 100 Prozent des Bezugswerts.
Wann wird das Pulver getrunken?
Eine Portion täglich, üblicherweise vor dem Training.
Wenn die Pumpformel ohne Koffein auskommen soll: 30 Portionen mit 4 g Citrullin-Malat. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
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