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Sportnahrung > Getränke3 VariantenProduktdetails

Applied Nutrition

Applied Nutrition Sparkling Protein Water 12x330ml

10 g Eiweiß je Dose Nur 44 kcal je 330 ml 109,9 mg Vitamin C

20,55 € UVP ~~29,99 €~~

5,19 €/l · 3 Ausführungen

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Applied Nutrition

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

10 g Eiweiß je Dose – damit eine echte Proteinquelle
Nur 44 kcal je 330 ml, dadurch sehr leicht einzuplanen
109,9 mg Vitamin C – so 137 Prozent des Referenzwerts
0,15 g Zucker je Dose, damit praktisch zuckerfrei
0,11 g Fett je Dose – dadurch nahezu fettfrei
Prickelnd statt cremig, so eine Alternative zum Shake
12 Dosen je Karton – damit ein Vorrat für Wochen
Ohne Milchcharakter, dadurch auch bei Hitze angenehm
Gekühlt servieren – so am erfrischendsten

PRODUKTBESCHREIBUNG

Applied Nutrition Sparkling Protein Water 12x330ml

Eiweiß, das sich wie Limonade trinkt: Applied Nutrition Sparkling Protein Water mit 12 × 330 ml liefert je Dose 10 g Protein, 109,9 mg Vitamin C und nur 44 Kilokalorien.

Zehn Gramm Eiweiß je Dose

10 g Protein stecken in 330 ml – ohne Milch und ohne Cremigkeit.

Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Je 100 ml sind es 3,03 g.

Vierundvierzig Kilokalorien

184 kJ beziehungsweise 44 kcal je Dose sind für ein Proteingetränk sehr wenig.

Ein klassischer Proteinshake liegt beim Drei- bis Vierfachen.

Damit passt die Dose auch in eine strenge Kalorienplanung.

Hundertneun Milligramm Vitamin C

109,9 mg entsprechen 137 Prozent des Referenzwerts.

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Es trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Praktisch ohne Zucker und Fett

0,15 g Zucker und 0,11 g Fett je Dose stehen auf der Kennzeichnung.

Auch der Salzgehalt bleibt mit 0,09 g niedrig.

Die Süße stammt nicht aus Zucker, sondern aus Süßungsmitteln.

Kokosnusswasserpulver im Getränk

Der Hersteller setzt zusätzlich Kokosnusswasserpulver ein.

Es ist Teil der Rezeptur, eine Wirkaussage ist dafür nicht zulässig.

Die Sorte auf dem Etikett heißt Apple Burst.

Wann sich ein Proteinwasser lohnt

Nach einer harten Einheit liegt ein cremiger Shake vielen schwer im Magen.

Ein prickelndes Getränk mit 10 g Eiweiß ist dann die leichtere Wahl.

Als vollständiger Ersatz für einen Proteinshake taugt es nicht.

Der Unterschied zum Shake

Ein Whey-Shake liefert 20 bis 25 g Eiweiß bei 100 bis 130 kcal.

Diese Dose liefert 10 g Eiweiß bei 44 kcal.

Sie ist damit näher an einem Erfrischungsgetränk als an einer Mahlzeit.

Zwölf Dosen im Verbrauch

Bei drei Dosen pro Woche reicht der Karton einen Monat.

Wer täglich eine trinkt, kommt knapp zwei Wochen aus.

Kühl und dunkel lagern, angebrochene Dosen zügig verbrauchen.

Was der Karton ersetzt

Er tritt an die Stelle von Limonade oder Saftschorle im Kühlschrank.

Statt Zucker liefert er Eiweiß und Vitamin C.

Wer feste Snacks bevorzugt, greift zu einem Nussriegel.

Vitamin C im Tagesverlauf

137 Prozent des Referenzwerts sind für ein Getränk ein hoher Wert.

Wer zusätzlich ein Vitaminpräparat nimmt, rechnet die Mengen zusammen.

Vitamin C ist wasserlöslich und wird nicht gespeichert.

Für wen der Karton gedacht ist

Für alle, die im Sommer ungern Milchshakes trinken.

Auch im Büro fällt eine Dose weniger auf als ein Shaker.

Wer flüssige Aminosäuren sucht, findet sie in XXL Amino Liquid.

Ein Snack dazu

Mit 44 kcal lässt sich die Dose problemlos mit etwas Festem kombinieren.

Ein Brownie wie die Alasature Sponies ergänzt Eiweiß und Ballaststoffe.

Zusammen bleibt die Zwischenmahlzeit trotzdem überschaubar.

Warum Proteinwasser klar bleibt

Das Eiweiß liegt in hydrolysierter Form vor und trübt das Getränk nicht.

Deshalb wirkt die Dose eher wie eine Limonade als wie ein Shake.

Die Kohlensäure sorgt zusätzlich für den prickelnden Eindruck.

Drei Komma null drei Gramm je hundert Milliliter

Die Kennzeichnung nennt beide Bezugsgrößen: 100 ml und die ganze Dose.

Für den Vergleich mit anderen Getränken zählt die 100-ml-Spalte.

Für die Praxis ist die Dose mit 330 ml die relevante Größe.

Null Komma null neun Gramm Salz

Der Wert liegt deutlich unter dem vieler Sportgetränke.

Als Elektrolytgetränk ist die Dose deshalb nicht gedacht.

Sie ersetzt kein isotonisches Getränk nach langen Einheiten.

Apple Burst als Sorte

Das Etikett weist die Geschmacksrichtung Apple Burst aus.

Die Nährwerte beziehen sich auf genau diese Sorte.

Verbindlich sind immer die Angaben der gelieferten Dose.

Häufige Fragen zum Sparkling Protein Water

Wie viel Eiweiß enthält eine Dose?

10 g bei 330 ml.

Wie viele Kalorien hat eine Dose?

44 kcal.

Wie viel Vitamin C ist enthalten?

109,9 mg je Dose, das sind 137 Prozent des Referenzwerts.

Ist Zucker enthalten?

Nur 0,15 g je Dose.

Wie viele Dosen enthält der Karton?

Zwölf Dosen à 330 ml.

Wenn Eiweiß auch prickelnd gehen darf: 12 Dosen mit 10 g Protein. Ab in den Warenkorb.

Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Nährwerte und Zutaten je Dose

Nährwertangaben	100 ml	330 ml
Energie	54 kJ / 13 kcal	184 kJ / 44 kcal
Fett	0,03 g	0,11 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	0,19 g	0,62 g
davon Zucker	0,04 g	0,15 g
Ballaststoffe	0 g	0,01 g
Eiweiß	3,03 g	10 g
Salz	0,03 g	0,09 g
Vitamin C	33,3 mg	109,9 mg (137 %)

Enthält Kokosnusswasserpulver. Für Kokosnusswasser besteht keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

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