Nüsse in Riegelform statt Süßigkeit: Nutrend Denuts Seeds & Nuts mit 42 × 35 g besteht zu 30 Prozent aus Cashewnüssen und zu 19 Prozent aus Mandeln.
Dreißig Prozent Cashew
Cashewnüsse sind mit 30 Prozent die größte Einzelzutat.
Mandeln folgen mit 19 Prozent.
Dazu kommen Erdnüsse, Sesam, Honig und Fruktose.
Hundertzweiundneunzig Kilokalorien je Riegel
Der Brennwert liegt bei 799 kJ beziehungsweise 192 kcal je 35 g.
Je 100 g sind es 549 kcal – typisch für ein Nussprodukt.
Der Riegel ist damit ein Snack, keine Mahlzeit.
Sechs Komma eins Gramm Eiweiß
Das Eiweiß stammt vollständig aus den Nüssen und Samen.
Zusätzlich stecken 2,2 g Ballaststoffe je Riegel darin.
Zugesetztes Proteinpulver enthält der Riegel nicht.
Ohne künstliche Zusätze
Der Hersteller nennt den Riegel frei von künstlichen Farbstoffen, Konservierungs- und Süßungsmitteln.
Die Süße stammt aus Honig und Fruktose.
Die Rezeptur ist außerdem glutenfrei.
Warum der Fettanteil hoch ist
13,7 g Fett je Riegel stammen fast vollständig aus den Nüssen.
Nur 1,6 g davon sind gesättigte Fettsäuren.
Nüsse sind naturgemäß fettreich – das ist kein Zusatz.
Sieben Gramm Zucker je Riegel
Der Zucker stammt aus Honig und Fruktose.
Damit liegt der Riegel unter vielen klassischen Müsliriegeln.
Wer ganz ohne Zuckerzusatz möchte, greift zu einem gesüßten Brownie ohne Zuckerzusatz.
Zweiundvierzig Riegel im Karton
Bei einem Riegel täglich reicht der Karton sechs Wochen.
Jeder Riegel ist einzeln verpackt und damit transportabel.
Kühl und trocken lagern, nicht in der Sonne liegen lassen.
Allergene im Blick
Enthalten sind Schalenfrüchte, Erdnüsse und Sesam.
Bei Nussallergie ist der Riegel deshalb nicht geeignet.
Die vollständige Liste steht auf der gelieferten Packung.
Für wen der Karton gedacht ist
Für alle, die unterwegs etwas Handfestes brauchen.
Auch im Büro oder auf Tour ersetzt er den Griff zur Schokolade.
Wer viel Eiweiß sucht, ist mit einem Proteinriegel besser bedient.
Die Gebindegröße im Vergleich
42 Riegel sind eine der größten Gebindegrößen im Riegelsortiment.
Bei zwei Riegeln pro Woche reicht der Karton ein halbes Jahr.
Der Preis je Riegel sinkt entsprechend deutlich.
Nüsse statt Füllstoffe
Cashew, Mandeln, Erdnüsse und Sesam machen den Hauptteil aus.
Ein klassischer Müsliriegel setzt dagegen auf Haferflocken und Sirup.
Das erklärt den hohen Fett- und Eiweißanteil.
Honig als Bindemittel
Honig und Fruktose halten die Nüsse zusammen.
Sie liefern auch den größten Teil der 7 g Zucker je Riegel.
Künstliche Süßungsmittel sind nicht enthalten.
Was ein Nussriegel im Sport leistet
Fett liefert Energie über einen längeren Zeitraum.
Für die Zeit direkt vor einer harten Einheit ist er dadurch weniger geeignet.
Zwischen zwei Mahlzeiten passt er dagegen gut.
Riegel im Vergleich
Ein Proteinriegel liefert mehr Eiweiß, aber oft Süßungsmittel.
Ein Brownie wie die Alasature Sponies setzt auf Polyole.
Dieser Riegel arbeitet mit natürlichen Zutaten.
Sechs Komma zwei Gramm Ballaststoffe je 100 Gramm
Je Riegel bleiben davon 2,2 g.
Ballaststoffe tragen dazu bei, dass ein Snack länger vorhält.
Die DGE nennt 30 g pro Tag als Orientierung.
Aufbewahrung des Kartons
Kühl und trocken lagern, direkte Sonne meiden.
Nussfett wird bei Wärme schneller ranzig.
Einzeln verpackt bleibt jeder Riegel bis zur Entnahme geschützt.
Sieben Gramm Zucker im Kontext
Ein klassischer Schokoriegel liegt bei 20 bis 25 g Zucker.
Hier sind es 7 g je Riegel, überwiegend aus Honig.
Zuckerfrei ist der Riegel damit trotzdem nicht.
Wer den Karton kauft
Vor allem Berufstätige, Radfahrer und Wanderer.
Auch als Vorrat für die Familie ist die Gebindegröße gedacht.
Wer nur gelegentlich snackt, wählt besser eine kleinere Packung.
Häufige Fragen zu Denuts Seeds & Nuts
Wie viel Eiweiß enthält ein Riegel?
Wie viele Kalorien hat ein Riegel?
Wie viele Riegel enthält der Karton?
Welche Nüsse sind enthalten?
Cashew mit 30 Prozent, Mandeln mit 19 Prozent, dazu Erdnüsse und Sesam.
Ist der Riegel glutenfrei?
Ja, die Rezeptur ist glutenfrei.
Wenn unterwegs etwas Echtes gebraucht wird: 42 Nussriegel mit 6,1 g Eiweiß. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.