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BioTech USA

BioTech Rice Pudding 1000g

Name: BioTech Rice Pudding 1000g – BioTech Rice Pudding 1000g
Brand: BioTech USA
SKU: 330128
Price: 9.73 EUR
Availability: InStock

32 g Kohlenhydrate je Portion 81 g je 100 g Pulver Unter 0,5 g Zucker

9,73 € UVP ~~12,90 €~~

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BioTech USA

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

32 g Kohlenhydrate je Portion – damit als Energiequelle ausgelegt
81 g je 100 g Pulver, weil beide Bezüge genannt sind
Unter 0,5 g Zucker – dadurch sehr niedrig
Nur 0,6 g Fett je Portion, so schlank in der Bilanz
146 Kilokalorien je zubereiteter Portion – damit gut planbar
25 Portionen je Packung, weil auf 1.000 g ausgelegt
0 g Salz – dadurch ohne Einfluss auf die Salzzufuhr
Als Milchreis zubereitet, so eine warme Alternative zum Shake

PRODUKTBESCHREIBUNG

BioTech Rice Pudding 1000g

Fünfundzwanzig Portionen aus einem Kilogramm: BioTech Rice Pudding mit 1.000 g nennt seine Werte für das Pulver und für die zubereitete Portion getrennt.

Vierzig Gramm sind eine Portion

Die Portionsgröße beträgt 40 g Pulver.

Die Packung enthält 25 solcher Portionen.

Die rechte Tabellenspalte gilt für die nach Verzehrempfehlung zubereitete Portion.

Zweiunddreißig Gramm Kohlenhydrate

Eine zubereitete Portion liefert 32 g Kohlenhydrate.

Auf 100 g Pulver gerechnet sind es 81 g.

Das entspricht 31 Prozent der Referenzmenge je 100 g.

Zucker unter der halben Gramm-Grenze

Der Zuckergehalt liegt sowohl je 100 g als auch je Portion unter 0,5 g.

Damit bleibt er im niedrigsten ausweisbaren Bereich.

Die Süße stammt nicht aus zugesetztem Zucker.

Warum wir die Protein-Angabe nicht verwenden

Der Eiweißgehalt liegt bei 6,0 g je 100 g Pulver.

Je Portion sind es 2,4 g.

Für die zugelassene Protein-Angabe muss ein bedeutender Anteil der Energie aus Eiweiß stammen.

Dieser Anteil wird hier nicht erreicht, deshalb bleibt die Angabe aussen vor.

Warum zwei Spalten nötig sind

Die linke Spalte beschreibt das trockene Pulver.

Die rechte beschreibt die fertig zubereitete Portion.

Beide Werte lassen sich nicht direkt ineinander umrechnen.

Der Hersteller nennt sie deshalb getrennt.

Kohlenhydrate als Energiequelle

Reis besteht überwiegend aus Stärke.

Stärke zählt zu den Kohlenhydraten und liefert Energie.

Mit 81 g je 100 g ist der Anteil im Pulver entsprechend hoch.

Ein reines Reispulver ohne Zubereitungsvorgabe ist das XXL Nutrition Perfect Rice Powder mit 1 kg.

Ein Prozent der Referenzmenge bei Fett

Je 100 g nennt die Tabelle 1,4 g Fett.

Davon entfallen 0,2 g auf gesättigte Fettsäuren.

Die Referenzmenge wird damit zu 2 beziehungsweise 1 Prozent ausgeschöpft.

Je Portion bleiben davon 0,6 g und 0,1 g.

Wer zu einem Kohlenhydratprodukt greift

Kohlenhydrate decken vor allem den Energiebedarf.

Wer zusätzlich Eiweiß braucht, kombiniert mit einem Proteinpulver wie dem Scitec 100% Whey Protein Professional mit 1.000 g.

Beides in einem Produkt bietet ein Gainer wie der Applied Nutrition Critical Mass Original mit 6 kg.

Welche Variante passt, hängt vom übrigen Tag ab.

Fünfundzwanzig Portionen einteilen

Bei einer Portion täglich reicht die Packung 25 Tage.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der Verpackung.

Nach dem Öffnen die Packung gut verschließen.

Trocken gelagert bleibt das Pulver rieselfähig.

Was die Prozentwerte der Tabelle zeigen

Die mittlere Spalte nennt den Anteil an der Referenzmenge je 100 g Pulver.

Kohlenhydrate stehen dort bei 31 Prozent, der Brennwert bei 18 Prozent.

Fett erreicht 2 Prozent, Eiweiß 12 Prozent.

Salz liegt bei 0 Prozent, weil kein Salz enthalten ist.

Ein Kilogramm im Alltag

Die Packung fasst 1.000 g bei 40 g je Portion.

Daraus ergeben sich die 25 Portionen, die der Hersteller nennt.

Bei täglicher Zubereitung reicht das gut dreieinhalb Wochen.

Wer seltener zugreift, kommt entsprechend länger aus.

Milchreis statt Shake

Ein zubereiteter Milchreis wird warm gegessen.

Das unterscheidet ihn von einem kalten Shake.

Für viele ist das die angenehmere Form nach dem Training.

Die Nährwerte bleiben davon unberührt.

Wie sich die Portion einordnet

Hundertsechsundvierzig Kilokalorien sind für eine Zwischenmahlzeit wenig.

Der grösste Teil davon stammt aus Kohlenhydraten.

Fett und Eiweiß tragen mit 0,6 g und 2,4 g nur wenig bei.

Damit lässt sich die Portion gut in den Tag einplanen.

Lagerung des Pulvers

Kühl und trocken lagern.

Vor direkter Sonne und Wärme schützen.

Feuchtigkeit lässt das Pulver verklumpen.

Häufige Fragen zum Rice Pudding

Wie groß ist eine Portion?

40 g Pulver, die Packung reicht für 25 Portionen.

Wie viele Kohlenhydrate liefert eine Portion?

32 g zubereitet, 81 g je 100 g Pulver.

Wie viel Zucker ist enthalten?

Weniger als 0,5 g, sowohl je 100 g als auch je Portion.

Warum steht nichts zum Eiweiß?

Weil der Anteil zu niedrig für die zugelassene Angabe ist.

Wie viele Kalorien hat eine Portion?

620 kJ beziehungsweise 146 Kilokalorien.

Wenn eine warme Kohlenhydratquelle gesucht ist: 1.000 g für 25 Portionen. Ab in den Warenkorb.

Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Nährwert je 100 g und je Portion

Angabe	je 100 g Pulver	je Portion (40 g)
Brennwert	1.550 kJ / 365 kcal	620 kJ / 146 kcal
Fett	1,4 g	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g
Kohlenhydrate	81 g	32 g
davon Zucker	< 0,5 g	< 0,5 g
Eiweiß	6,0 g	2,4 g
Salz	0 g	0 g
Portionen je Packung	25	bei 40 g

Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

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