Aufmachen statt anrühren: das NXT Nutrition TNT Nuclear im Paket mit 12 x 330 ml bringt vier bezifferte Zutaten in eine trinkfertige Dose.
Zwölf Dosen mit je 330 Milliliter als Bezugsgröße
Das Paket enthält 12 Dosen, für die der Hersteller je 330 ml angibt.
Eine Dose ist zugleich die Portion, auf die sich alle Werte dieser Seite beziehen.
Zusätzlich nennt der Hersteller alle Werte je 100 ml, weil es sich um ein trinkfertiges Getränk handelt.
Ein Shaker, ein Messlöffel und eine Waage werden damit überflüssig.
Erhöhter Koffeingehalt: der Pflichthinweis mit Menge
Je 100 ml beziffert der Hersteller den Koffeingehalt in der Nährwerttabelle mit 60,67 mg und rundet ihn im Hinweistext auf 60 mg.
Damit gilt für dieses trinkfertige Getränk: Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen (60,67 mg je 100 ml).
Der Hersteller ergänzt, dass das Getränk nicht zusammen mit Alkohol getrunken werden soll und für Personen unter 18 Jahren nicht geeignet ist.
Mehr als 1 bis 2 Dosen am Tag sieht er nicht vor, und andere koffeinhaltige Getränke solltest du dabei mitzählen.
20 Kilokalorien je Dose bei null Gramm Zucker
Die Energie je Dose gibt der Hersteller mit 20 kcal beziehungsweise 83,7 kJ an, je 100 ml sind es 6,6 kcal beziehungsweise 27,6 kJ.
Fett, Kohlenhydrate, Zucker, Eiweiß und Salz stehen jeweils mit 0 g in der Tabelle.
Gesüßt wird mit Sucralose und Acesulfam K, gesäuert mit Citronensäure, konserviert mit Kaliumsorbat.
Damit weißt du vor dem ersten Schluck, was die Dose neben den vier Wirkstoffen mitbringt.
Drei Sorten im Paket
Der Hersteller nennt Cherry Cola, Ice Burst und Lemonade als Geschmacksrichtungen.
Die Zutatenreihe ist bei allen drei Sorten identisch und unterscheidet sich nur im Aroma.
Damit bleiben auch die Mengen je Dose gleich, egal welche Sorte du gerade aufmachst.
Welche Sorte in deinem Paket liegt, steht auf der Dose und in der Artikelbezeichnung.
Dose statt Pulver: was das im Alltag ändert
Ein Pulver zwingt dich zu Shaker, Wasser und einer sauberen Küche, die Dose brauchst du nur zu öffnen.
Dafür ist die Menge fest: 200 mg Koffein und 3.000 mg Citrullin-Malat sind gesetzt, halbieren lässt sich das nur, indem du die Dose stehen lässt.
Für unterwegs, für die Fahrt zum Training oder für den Platz im Kühlschrank ist die Dose die einfachere Lösung.
Wer feiner dosieren möchte, ist mit dem Pulver besser bedient.
Diese Dosen und Pulver stehen daneben
Ein zweites trinkfertiges Getränk im Zwölferpaket ist ESN Crank Energy mit 12 x 500 ml.
Citrullin-Malat als Pulver zum Selbstdosieren findest du bei INLEAD L-Citrullin Malat 2:1 mit 500 g.
Für Beta-Alanin einzeln steht Olimp Beta-Alanine Xplode Powder mit 250 g bereit, für Taurin Body Attack Taurine 3000 mit 90 Kapseln.
So kannst du zwischen fertiger Dose und einzelnem Rohstoff wählen.
Wie viele Dosen enthält das Paket?
12 Dosen mit je 330 ml, laut Hersteller in den Sorten Cherry Cola, Ice Burst und Lemonade.
Wie viel Koffein steckt in einer Dose?
200 mg je Dose, in der Nährwerttabelle mit 200,211 mg ausgewiesen. Je 100 ml sind es 60,67 mg.
Gilt hier ein Pflichthinweis zum Koffein?
Ja: Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen (60,67 mg je 100 ml).
Wie viele Kalorien hat eine Dose?
20 kcal beziehungsweise 83,7 kJ je Dose, das sind 6,6 kcal je 100 ml, bei 0 g Zucker.
Wie viele Dosen darf ich am Tag trinken?
Der Hersteller nennt 1 Dose nach Bedarf und höchstens 1 bis 2 Portionen täglich.
Warum steht zu Beta-Alanin und Taurin keine Wirkung?
Weil für diese Stoffe keine zugelassene Aussage vorliegt. Genannt werden deshalb nur die Mengen: 2.000 mg Beta-Alanin und 1.500 mg Taurin je Dose.
Zu Aminosäuren, Koffein, Pflanzenextrakten und weiteren Rohstoffen ohne zugelassene Angabe nennt diese Seite nur Mengen und Formen. Das Getränk ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.