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GN Laboratories

GN Q10 Health Line 60 Kapsel

Name: GN Q10 Health Line 60 Kapsel – GN Q10 Health Line 60 Kapsel
Brand: GN Laboratories
SKU: 028500
Price: 17.95 EUR
Availability: InStock

200 mg Coenzym Q10 je Portion 30 Portionen je Dose Pflanzliche Kapselhülle , dadurch auch

17,95 € UVP ~~19,90 €~~

GN Q10 Health Line 60 Kapsel

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GN Laboratories

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

200 mg Coenzym Q10 je Portion – damit am oberen Ende des üblichen Bereichs
100 mg je Kapsel, so kannst du die Menge halbieren
30 Portionen je Dose – das reicht dir einen vollen Monat
Pflanzliche Kapselhülle, dadurch auch für vegane Ernährung geeignet
Nur zwei Zutaten neben dem Wirkstoff – damit bleibt die Liste kurz
Ohne Farbstoffe und Aromen, weil eine Kapsel keine braucht
Geschmacksneutral – so lässt sie sich zu jeder Mahlzeit nehmen
Kompakte Dose, dadurch auch auf Reisen unkompliziert

PRODUKTBESCHREIBUNG

GN Q10 Health Line 60 Kapsel

Coenzym Q10 in hoher Portionsmenge: GN Q10 Health Line mit 60 Kapseln liefert je Portion aus zwei Kapseln 200 mg Coenzym Q10.

Zweihundert Milligramm je Portion

Eine Portion besteht aus zwei Kapseln und enthält 200 mg Coenzym Q10.

Je Kapsel entfallen darauf 100 mg.

Die Dose mit 60 Kapseln ergibt damit 30 Portionen.

Was Coenzym Q10 ist

Coenzym Q10, auch Ubichinon genannt, ist eine körpereigene Substanz, die in den Mitochondrien vorkommt.

Der Körper bildet es selbst und nimmt kleinere Mengen über die Nahrung auf, vor allem über Innereien, fetten Fisch und Nüsse.

Für Coenzym Q10 besteht keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe – dieser Text macht deshalb keine Wirkversprechen.

Warum die Menge über die Ernährung schwer zu erreichen ist

In Lebensmitteln liegt der Q10-Gehalt meist im niedrigen Milligrammbereich je 100 g.

Eine Portion dieses Präparats entspricht damit einer Menge, die über normale Mahlzeiten kaum zusammenkommt.

Das ist der übliche Grund, warum Q10 überhaupt als Präparat angeboten wird.

Eine kurze Zutatenliste

Neben dem Q10-Pulver enthält die Kapsel lediglich mikrokristalline Cellulose als Füllstoff.

Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist damit pflanzlich.

Farbstoffe, Aromen oder Süßungsmittel sind nicht enthalten.

Q10-Produkte im Sortimentsvergleich

Mit 100 mg je Kapsel dosiert BioTech Q10 Coenzyme identisch.

Auf 200 mg je Kapsel kommt ProFuel Q10 Coenzym.

Als Teil eines Komplexes steckt Q10 auch in Big Zone Vita-min Inject mit 100 mg je Portion.

Ubichinon oder Ubichinol

Q10 kommt in zwei Formen vor: der oxidierten Form Ubichinon und der reduzierten Form Ubichinol.

Der Körper wandelt beide ineinander um, Präparate nutzen überwiegend Ubichinon.

Für die zugelassenen Angaben spielt das keine Rolle, weil es für Q10 ohnehin keine gibt.

Für wen ein Q10-Präparat infrage kommt

Vor allem für Menschen, die ihre Zufuhr gezielt erhöhen wollen, ohne täglich Innereien oder fetten Fisch zu essen.

Auch Sportler greifen häufig darauf zurück.

Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme empfiehlt sich vorab ärztlicher Rat.

Lagerung der Q10-Dose

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Q10 ist lichtempfindlich, eine fest verschlossene Dose schützt es am besten.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der gelieferten Packung.

Warum Q10 zu einer Mahlzeit gehört

Als fettlösliche Substanz wird Q10 zusammen mit Nahrungsfett besser aufgenommen als auf nüchternen Magen.

Ein Frühstück mit etwas Öl, Nüssen oder Milchprodukten reicht dafür aus.

Wer die Portion morgens ohne Mahlzeit nimmt, verschenkt einen Teil der Aufnahme.

Die Portion aufteilen

Zwei Kapseln lassen sich problemlos auf zwei Mahlzeiten verteilen.

Die Tagesmenge von 200 mg bleibt dabei unverändert.

Bei fettlöslichen Substanzen kann eine Aufteilung sogar von Vorteil sein, weil bei jeder Einnahme weniger auf einmal aufgenommen werden muss.

Dreißig Portionen im Monatsrhythmus

Bei zwei Kapseln täglich reicht die Dose exakt 30 Tage.

Damit lässt sich die Anwendung sauber in Monatszyklen planen.

Wer nur 100 mg täglich nutzt, kommt auf zwei Monate.

Q10 und körpereigene Bildung

Der Körper stellt Coenzym Q10 selbst her, unter anderem in der Leber, und deckt damit einen erheblichen Teil des Bedarfs.

Die Eigenproduktion nimmt mit zunehmendem Alter tendenziell ab, was ein häufig genannter Grund für die Ergänzung ist.

Belastbare Wirkaussagen lassen sich daraus jedoch nicht ableiten, weil für Q10 keine zugelassene Angabe existiert.

Wie sich Q10-Produkte vergleichen lassen

Der einzige belastbare Vergleichsmaßstab ist die Milligrammmenge je Tagesportion, nicht die Kapselzahl.

Ein Produkt mit 100 mg je Kapsel und zwei Kapseln je Portion liefert dasselbe wie eines mit 200 mg in einer Kapsel.

Erst danach lohnt der Blick auf Kapselhülle, Füllstoffe und den Preis je Gramm Wirkstoff.

Häufige Fragen zu Q10 Health Line

Wie viel Q10 enthält eine Portion?

200 mg aus zwei Kapseln, also 100 mg je Kapsel.

Wie viele Portionen ergibt die Q10-Dose?

30 Portionen aus 60 Kapseln.

Ist die Kapselhülle pflanzlich?

Ja, sie besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.

Gibt es zugelassene Wirkaussagen für Q10?

Nein, für Coenzym Q10 besteht in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.

Wann sollte Q10 eingenommen werden?

Zu einer Mahlzeit, weil Q10 fettlöslich ist.

Wenn Coenzym Q10 in klarer Dosierung dazukommen soll: 60 Kapseln für 30 Portionen. Ab in den Warenkorb.

Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff und Zutaten je Kapsel

Angabe	1 Kapsel	2 Kapseln (Portion)
Coenzym Q10	100 mg	200 mg
Portionsgröße	–	2 Kapseln
Kapseln je Dose	60	30 Portionen
Q10 je Dose gesamt	–	6 g
Füllstoff	mikrokristalline Cellulose	–
Kapselhülle	Hydroxypropylmethylcellulose	pflanzlich

Für Coenzym Q10 besteht keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

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