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GN Laboratories

GN Zinc Citrate - 120 Tabl.

Name: GN Zinc Citrate - 120 Tabl. – GN Zinc Citrate - 120 Tabl.
Brand: GN Laboratories
SKU: 022000
Price: 9.07 EUR
Availability: InStock

1 Tablette als Portion 50 mg Zink je Tablette 500 Prozent NRV je Portion

9,07 € UVP ~~12,90 €~~

129,57 €/kg · GN Zinc Citrate - 120 Tabl.

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GN Laboratories

Vorteile auf einen Blick.

Kaufargumente für die Zinktabletten

1 Tablette als Portion – damit ist die tägliche Menge in wenigen Sekunden genommen
50 mg Zink je Tablette, dadurch trägt die einzige Wirkstoffzeile eine feste Zahl
500 Prozent NRV je Portion – so weißt du sofort, wie die Menge zum Bezugswert von 10 mg steht
Zinkcitrat als Verbindung, damit ist auch die Quelle des Mineralstoffs benannt und nicht nur der Nährstoff
21,9 Prozent Zinkcitrat in der Rezeptur mit einem Zinkanteil von 31,5 Prozent – dadurch bleibt der Aufbau der Tablette nachvollziehbar
120 Tabletten und 120 Portionen, so reicht die Dose vier Monate ohne Nachbestellung
Nur fünf Positionen in der Zutatenliste – damit bleibt die Rezeptur übersichtlich
Kein zweiter Wirkstoff, dadurch kombinierst du frei mit dem, was du ohnehin nimmst
Tablettenform statt Kapsel – so kommt die Rezeptur ohne Gelatine oder Kapselhülle aus
Einordnung der Menge im Text, damit kannst du selbst entscheiden, ob die 50 mg zu deinem Alltag passen

PRODUKTBESCHREIBUNG

GN Zinc Citrate - 120 Tabl.

GN Zinc Citrate ist ein Einzelnährstoff ohne Beiwerk: Die Tabelle führt genau eine Wirkstoffzeile. Eine Tablette trägt 50 mg Zink, das sind 500 Prozent des Nährstoffbezugswerts. Die Dose enthält 120 Tabletten, bei einer Tablette am Tag reicht sie 120 Tage. Weil die Menge hoch liegt, ordnet dieser Text sie weiter unten anhand der veröffentlichten Referenzwerte ein.

Zugelassene Angaben zu Zink

Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese und zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen sowie normaler Haare und Nägel bei.

Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Alle diese Angaben dürfen stehen, weil 50 mg je Portion weit über den 15 Prozent des Nährstoffbezugswerts liegen, ab denen sie erlaubt sind.

Die 500 Prozent richtig einordnen

Der Nährstoffbezugswert für Zink liegt bei 10 mg je Tag, daraus ergeben sich die 500 Prozent der Tabelle.

Eine solche Prozentangabe beschreibt allein das Verhältnis zu diesem Bezugswert und sagt nichts über eine Wirkung.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel höchstens 6,5 mg Zink je Tag, die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit nennt 25 mg je Tag als tolerierbare Gesamtzufuhr aus allen Quellen.

Die Portion liegt mit 50 mg über beiden Werten. Eine gesetzliche Höchstmenge für Zink in Nahrungsergänzungsmitteln gibt es in Deutschland bislang nicht, die Entscheidung liegt damit bei dir.

Was der Hersteller schreibt und was hier fehlt

Die Herstellerbeschreibung nennt Wundheilung, Testosteronproduktion, Muskelaufbau und über 300 Enzyme.

Keine dieser Aussagen gehört zu den nach europäischem Recht zugelassenen Angaben, deshalb steht keine davon auf dieser Seite.

Auch der behauptete Vorteil gegenüber Zinkoxid und Zinksulfat ist gestrichen.

Genannt sind hier ausschließlich Menge, Verbindung, Prozentanteile und die zugelassenen Angaben.

Warum nur ein einziger Nährstoff in der Dose steckt

Neben Zinkcitrat trägt die Tablette ausschließlich Füllstoff, zwei Trennmittel und Aroma.

Damit weißt du bei jeder Tablette genau, was du aufnimmst, und musst keine zweite Tabelle lesen.

Das ist praktisch, wenn du bereits ein Multivitamin oder einen Mineralstoff-Komplex nimmst: Die Mengen aus beiden Quellen addieren sich.

Gerade bei 50 mg je Tablette lohnt der Blick auf die anderen Produkte im Schrank, bevor du dauerhaft dazu greifst.

Zink in kleineren Mengen aus dem Sortiment

Eine andere Verbindung derselben Marke ist das GN Zinc Bisglycinate mit 120 Tabletten.

Deutlich niedriger dosiert ist das Nutrend Zinc Chelate mit 15 mg je Kapsel.

Eine Tablettenform mit größerem Vorrat ist das Peak Zink Chelat mit 180 Tabs.

Wer eine niedrigere Tagesmenge sucht, ist mit einem dieser Produkte besser bedient als mit einer geteilten 50-mg-Tablette.

Häufige Fragen

Wie viel Zink steckt in einer Tablette?

Fünfzig Milligramm, das entspricht 500 Prozent des Nährstoffbezugswerts.

Wie viele Tage reicht eine Dose?

Einhundertzwanzig Tage bei einer Tablette täglich.

Welche Zinkverbindung wird verwendet?

Zinkcitrat mit einem Anteil von 21,9 Prozent an der Rezeptur und 31,5 Prozent Zink in der Verbindung.

Wann soll die Tablette genommen werden?

Täglich zu einer Mahlzeit, so steht es in der Herstellerangabe.

Ist die Menge von 50 mg für den Dauergebrauch gedacht?

Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt 6,5 mg je Tag, die EFSA nennt 25 mg als tolerierbare Gesamtzufuhr. Die Portion liegt darüber.

Enthält die Tablette weitere Wirkstoffe?

Nein. Neben Zinkcitrat stehen nur Füllstoff, zwei Trennmittel und Aroma in der Liste.

Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt lagern. Die Packung nach jeder Entnahme wieder fest verschließen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Zusammensetzung und Zutaten je Tablette

Die Übersicht gibt die Angaben des Herstellers unverändert wieder. Alle Werte beziehen sich auf eine Tablette, die zugleich eine Portion ist.

Position	Menge je Tablette	% NRV
Zink	50 mg	500 %
Quelle	Zinkcitrat	–
Anteil Zinkcitrat in der Rezeptur	21,9 %	–
Zinkanteil im Zinkcitrat	31,5 %	–
Tabletten je Portion	1 Stück	–
Portionen je Dose	120	bei 120 Tabletten

Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung. Werte können sich je Charge unterscheiden.

Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, 21,9 % Zinkcitrat (enthält 31,5 % Zink), Trennmittel Stearinsäure mit Trägerstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel Siliciumdioxid, Aroma.

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