Fünfundzwanzig Gramm Eiweiß und drei Gramm reines Kreatin in einer Portion: Scitec Anabolic Iso+Hydro mit 920 g bündelt beides in einem Pulver.
Siebenundzwanzig Gramm sind eine Portion
Die Portionsgröße beträgt 27,00 g.
Das entspricht drei Vierteln eines Messlöffels.
Für die 920-g-Dose nennt der Hersteller 34 Portionen.
Fünfundzwanzig Gramm Eiweiß je Portion
Eine Portion liefert 25,00 g Eiweiß.
Die Tabelle setzt das mit 50 Prozent der Referenzmenge an.
Auf 100 g gerechnet sind es 93,00 g.
Dreitausend Milligramm reines Kreatin
Je Portion sind 3.400 mg Kreatin-Monohydrat enthalten.
Davon entfallen 3.000 mg auf reines Kreatin.
Damit trifft eine Portion die Menge, ab der die zugelassene Angabe gilt, exakt.
Auf 100 g gerechnet sind es 12.590 mg Monohydrat mit 11.110 mg Kreatin.
Warum die Unterscheidung wichtig bleibt
Kreatin-Monohydrat trägt ein Wassermolekül gebunden mit sich.
Deshalb wiegt das Monohydrat mehr als das enthaltene Kreatin.
Nur der reine Wert zählt für die Beurteilung der Menge.
Scitec weist beide Zahlen getrennt aus.
Ein Widerspruch in der Tabelle
Die Nährwerttabelle nennt Fett mit 0,00 g je Portion.
In derselben Spalte stehen 0,2 g gesättigte Fettsäuren.
Eine Teilmenge kann nicht größer sein als die Gesamtmenge.
Wir geben beide Werte so wieder, wie sie auf dem Etikett stehen, und rechnen nichts um.
Was HMB und L-Arginin beitragen
HMB steht für Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat.
Je Portion sind davon 150 mg enthalten.
L-Arginin kommt mit 966 mg hinzu, L-Lysin mit 116 mg.
Für diese drei Stoffe bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Maca-Wurzelpulver in der Liste
Der Hersteller führt 150 mg Maca-Wurzelpulver je Portion.
Maca ist eine Pflanze aus den Anden.
Für Pflanzenextrakte hat die EU keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen.
Wir nennen deshalb nur die Menge.
Das Aminosäurenprofil in Summen
Der Hersteller fasst das Profil je 100 g Produkt zusammen.
Auf essenzielle Aminosäuren entfallen 31,0 g.
Bedingt essenzielle kommen auf 23,1 g, nicht essenzielle auf 13,8 g.
Die verzweigtkettigen Aminosäuren erreichen zusammen 13,7 g.
Zweiundneunzig Prozent aus Eiweiß
Der Hersteller schlüsselt die Portion zusätzlich prozentual auf.
Nach Gewicht entfallen 92,6 Prozent auf Protein.
Nach Kalorien sind es 92,3 Prozent.
Kohlenhydrate liegen bei 7,0 Prozent, Fett bei 0,0 Prozent.
Warum HMB gesondert steht
HMB entsteht im Körper aus der Aminosäure Leucin.
In Ergänzungsmitteln wird es als eigener Stoff zugesetzt.
Hier sind es 150 mg je Portion und 555 mg je 100 g.
Eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es dafür nicht.
Vier Nährstoffe mit gleichem Prozentwert
Vitamin B6, Folsäure, Magnesium und Zink stehen alle bei 17 Prozent.
Der Hersteller hat sie offenbar auf denselben Anteil eingestellt.
Alle vier liegen damit über der Schwelle von 15 Prozent.
Erst ab dieser Schwelle sind Nährstoffangaben zulässig.
Isolat und Hydrolysat im Namen
Der Produktname nennt beide Verarbeitungsstufen.
Isolat bezeichnet eine stärker aufgereinigte Molkenfraktion.
Hydrolysat ist zusätzlich enzymatisch aufgespalten.
Welche Anteile jeweils enthalten sind, weist das Etikett nicht aus.
Wer zu einem Kombiprodukt greift
Solche Pulver bündeln Eiweiß und Zusätze in einem Shake.
Das erspart das getrennte Abmessen mehrerer Produkte.
Wer beides trennen möchte, kombiniert ein reines Eiweißpulver wie das Scitec 100% Whey Protein Professional mit 1.000 g mit einem Kreatinpulver.
Ein reines Monohydrat ist das MST Creatin Monohydrate mit 300 g.
Vierunddreissig Portionen einteilen
Die Dose fasst 920 g bei 27 g je Portion.
Daraus ergeben sich laut Hersteller 34 Portionen.
Bei täglicher Einnahme reicht sie damit gut einen Monat.
Die Portionsliste nennt zusätzlich Werte für 27 g und 2.350 g.
Lagerung der Dose
Kühl und trocken aufbewahren.
Nach dem Öffnen fest verschließen.
Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Häufige Fragen zum Anabolic Iso+Hydro
Wie viel Eiweiß liefert eine Portion?
25,00 g bei einer Portionsgröße von 27 g.
Wird die Kreatin-Schwelle erreicht?
Ja, mit 3.000 mg reinem Kreatin je Portion genau.
Warum stehen 0,00 g Fett und 0,2 g gesättigte Fettsäuren?
Das ist ein Widerspruch in der Herstellertabelle; wir geben beide Werte unverändert wieder.
Was ist Maca-Wurzelpulver?
Ein Pflanzenpulver, hier mit 150 mg je Portion ausgewiesen.
Wie viele Portionen ergibt die Dose?
Vierunddreissig bei 920 g Inhalt.
Wenn Eiweiß und Kreatin in einem Pulver zusammenkommen sollen: 920 g für 34 Portionen. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Community / DE