Ein stimulanzbetonter Fatburner mit Einstiegsschema: Muscletech Hydroxycut Hardcore SUPER Elite mit 100 Kapseln liefert je Portion aus zwei Kapseln 200 mg Koffein.
Zwei Kapseln je Portion, vier je Tag
Eine Portion besteht aus zwei Kapseln und enthält 200 mg Koffein.
Bei der vollen Tagesdosis von vier Kapseln summiert sich das auf 400 mg Koffein.
Das entspricht der EFSA-Tagesobergrenze für gesunde Erwachsene bereits aus diesem Produkt allein – zusätzliche Koffeinquellen sollten dann entfallen.
Der Einnahmeplan über vier Tage
Am ersten Tag wird eine Kapsel einmal täglich genommen, um die eigene Verträglichkeit zu prüfen.
An Tag zwei und drei sind es zwei Kapseln einmal täglich, ab Tag vier zweimal täglich zwei Kapseln.
Der Hersteller sieht die Anwendung über 60 Tage in Kombination mit Ernährung und Training vor.
Die weiteren Inhaltsstoffe je Portion
Neben Koffein stecken 250 mg Cholin-Bitartrat, 200 mg Grüner-Kaffee-Extrakt und 200 mg Alpha-Liponsäure in zwei Kapseln.
Dazu kommen 100 mg L-Tyrosin, 100 mg Cordyceps-Pulver sowie je 50 mg Drachenfrucht- und Jujube-Extrakt.
Der Grüner-Kaffee-Extrakt ist auf 45 Prozent Chlorogensäuren standardisiert.
Der B-Vitamin-Anteil
Zwei Kapseln liefern 3 µg Vitamin B12, 2,4 mg Niacin, 0,5 mg Vitamin B1 und 0,4 mg Vitamin B6.
Bei vier Kapseln verdoppeln sich diese Werte entsprechend.
Niacin, B12, B1 und B6 tragen jeweils zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Für wen das Produkt nicht geeignet ist
Schwangere und stillende Frauen sowie Personen unter 18 Jahren sollten das Produkt nicht verwenden.
Wer empfindlich auf Koffein reagiert, bleibt besser bei der Einstiegsdosis.
Bei bestehenden Erkrankungen empfiehlt sich vorab ärztlicher Rat.
Hydroxycut neben anderen Koffeinquellen
Wer die volle Tagesdosis nutzt, hat mit 400 mg die Obergrenze bereits erreicht.
Kaffee, Tee und koffeinhaltige Booster kommen dann obendrauf.
Wer Koffein lieber einzeln steuert, greift zu GN Caffein Boost oder ESN Caffeine Caps.
Was der Hersteller nicht verspricht
Die Formel ersetzt kein Kaloriendefizit und kein Training.
Der Hersteller sieht die Anwendung ausdrücklich in Kombination mit Ernährung und Sport vor.
Für die enthaltenen Pflanzenextrakte gibt es keine zugelassenen Wirkaussagen zur Gewichtsabnahme.
Lagerung und Haltbarkeit
Kühl und trocken zwischen 16 und 27 Grad lagern.
Das Produkt nicht verwenden, wenn die Verpackung beschädigt ist.
Chargennummer und Mindesthaltbarkeitsdatum stehen am Dosenboden.
Warum das Einstiegsschema sinnvoll ist
Die Koffeinverträglichkeit unterscheidet sich individuell erheblich, unter anderem durch den Abbau in der Leber.
Ein schrittweiser Aufbau von einer auf vier Kapseln macht sichtbar, wo die eigene Grenze liegt, bevor die volle Dosis erreicht ist.
Wer bereits bei zwei Kapseln unruhig wird, bleibt sinnvollerweise auf dieser Stufe.
Wie lange eine Dose reicht
Bei voller Tagesdosis von vier Kapseln hält eine Dose 25 Tage.
Wer auf der Stufe von zwei Kapseln täglich bleibt, kommt auf 50 Tage.
Die vom Hersteller vorgesehenen 60 Tage sind mit einer Dose damit nur bei reduzierter Dosierung abgedeckt.
Häufige Fragen zu Hydroxycut Hardcore Super Elite
Wie viel Koffein enthalten zwei Kapseln?
200 mg – bei vier Kapseln täglich sind es 400 mg.
Wie sieht der Einnahmeplan aus?
Tag 1 eine Kapsel, Tag 2 und 3 zwei Kapseln, ab Tag 4 zweimal täglich zwei Kapseln.
Wie viele Portionen enthält die Dose?
50 Portionen aus 100 Kapseln.
Darf ich zusätzlich Kaffee trinken?
Bei voller Tagesdosis ist die 400-mg-Obergrenze bereits erreicht – zusätzliche Quellen sollten dann entfallen.
Ab welchem Alter ist das Produkt vorgesehen?
Es ist nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt.
Wenn ein stimulanzbetonter Fatburner mit klarem Plan dazukommen soll: 100 Kapseln für 50 Portionen. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.