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MaxiNutrition

MaxiNutrition Protein Nut Bar 12 x 46 g

Name: MaxiNutrition Protein Nut Bar 12 x 46 g – Dark Chocolate Peanut
Brand: MaxiNutrition
SKU: 247007-001
Price: 19.44 EUR
Availability: InStock

22 g Eiweiß je 100 g 10 g Protein je Riegel Nur 3,2 g Zucker je 100 g

19,44 € UVP ~~22,68 €~~

35,22 €/kg · Dark Chocolate Peanut

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MaxiNutrition

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

22 g Eiweiß je 100 g – damit gilt der Riegel als proteinreich
10 g Protein je Riegel – so deckst du einen Teil des Tagesbedarfs
Nur 3,2 g Zucker je 100 g – damit bleibt der Zuckeranteil sehr niedrig
Überwiegend ungesättigte Fette – von 34 g Fett sind nur 7,6 g gesättigt
Knackige Nüsse – du bekommst echte Struktur statt gepresster Masse
46 g je Riegel – die Portion sättigt durch Fett und Protein
12 Riegel je Karton – so hast du knapp zwei Wochen Vorrat
Zwei Sorten – damit kannst du zwischen den Varianten wechseln
Für lange Tage – die Energiedichte trägt über mehrere Stunden

Wann Energiedichte ein Vorteil ist

Auf Wanderungen, langen Radausfahrten oder Arbeitstagen ohne Pause zählt, wie viel Energie in kleinem Volumen steckt.

Ein Riegel mit 46 g liefert dort deutlich mehr als ein kalorienarmer Proteinriegel derselben Größe – ohne dass du eine zweite Mahlzeit einpacken musst.

In der Diät dreht sich das Argument um: Dann ist ein Riegel mit weniger Fett die sinnvollere Wahl, etwa der Barebells Protein Bar.

PRODUKTBESCHREIBUNG

MaxiNutrition Protein Nut Bar 12 x 46 g

Nüsse statt Riegelmasse: Der MaxiNutrition Protein Nut Bar kombiniert knackige Nüsse mit 22 Prozent Proteingehalt.

Warum ein Nussriegel andere Nährwerte hat

Nüsse bestehen zu einem großen Teil aus Fett. Entsprechend liegt der Riegel bei 34 g Fett und 494 kcal je 100 g – deutlich über einem klassischen Proteinriegel.

Dafür sind es überwiegend ungesättigte Fettsäuren: Nur 7,6 g der 34 g sind gesättigt. Der Zuckeranteil bleibt mit 3,2 g je 100 g sehr niedrig.

Wer Kalorien zählt, muss das einordnen. Wer Energie für lange Tage sucht, bekommt hier genau das. Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Nährwerte je 100 Gramm

Angabe	Wert	Hinweis
Energie	2.049 kJ / 494 kcal	je 100 g
Eiweiß	22 g	je 100 g
Fett	34 g	davon 7,6 g gesättigt
Kohlenhydrate	29 g	davon 3,2 g Zucker
Protein je Riegel	10 g	bei 46 g Gewicht
Inhalt	12 Riegel	je Karton

† * NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.

Was 22 Prozent Proteingehalt einordnet

Bei einem Nussriegel sind 22 g Eiweiß je 100 g ein hoher Wert. Reine Nussriegel ohne Proteinzusatz liegen meist bei 10 bis 15 g.

Erreicht wird das über zugesetztes Protein, das die Nüsse ergänzt statt sie zu ersetzen. Deshalb bleibt die Textur knackig.

Für dich heißt das: ein Snack, der wie ein Nussriegel schmeckt und trotzdem als Eiweißquelle zählt.

Wie du den Nussriegel-Vorrat planst

Zwölf Riegel reichen bei einem täglich knapp zwei Wochen. Als Reise- oder Wanderproviant halten sie deutlich länger.

Weil der Riegel Fett statt Zuckerguss enthält, klebt er in der Tasche weniger als ein Riegel mit Schokoladenhülle.

Häufige Fragen zum Protein Nut Bar

Wie viel Protein liefert ein Riegel?

10 g bei 46 g Riegelgewicht, das entspricht 22 g je 100 g.

Warum hat der Riegel so viel Fett?

Weil Nüsse überwiegend aus Fett bestehen. Von 34 g je 100 g sind nur 7,6 g gesättigt.

Wie viel Zucker ist enthalten?

3,2 g je 100 g – ein sehr niedriger Wert für einen Riegel.

Eignet sich der Riegel in der Diät?

Mit 494 kcal je 100 g ist er energiedicht. In der Diät passt ein fettärmerer Riegel besser.

Wie viele Sorten gibt es?

Zwei Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl.

Schmilzt der Riegel in der Tasche?

Er klebt weniger als Riegel mit Schokoladenhülle, sollte aber nicht in der Sonne liegen.

Warum Nüsse länger sättigen als Zucker

Fett und Ballaststoffe verzögern die Magenentleerung. Ein Riegel mit 34 g Fett je 100 g bleibt deshalb spürbar länger im Magen als ein Riegel, dessen Energie überwiegend aus Zucker stammt.

Praktisch heißt das: Der Nut Bar trägt über zwei bis drei Stunden, während ein zuckerreicher Riegel nach kurzer Zeit erneut Appetit macht. Für lange Arbeitstage ist das der entscheidende Unterschied.

Direkt vor einer harten Einheit dreht sich das Argument um: Dort ist ein Riegel mit weniger Fett die bessere Wahl, etwa der Protein Crunch Bar.

Wie du den Riegel in die Tagesbilanz einrechnest

Bei 494 kcal je 100 g liegt ein 46-Gramm-Riegel bei rund 227 kcal. Das ist mehr als ein klassischer Proteinriegel und ungefähr so viel wie eine kleine Mahlzeit aus Brot und Käse.

Wer 2.500 kcal am Tag isst, gibt dafür weniger als zehn Prozent aus. In einer Diät mit 1.700 kcal ist derselbe Riegel dagegen ein spürbarer Posten.

Die 10 g Protein je Riegel relativieren das: Sie zählen auf den Tagesbedarf an und ersetzen einen Teil dessen, was sonst aus einer anderen Quelle kommen müsste.

Und noch eine Einordnung zum Zuckeranteil: 3,2 g je 100 g sind für einen Nussriegel ein sehr niedriger Wert. Vergleichbare Riegel aus dem Supermarkt liegen oft beim Zehnfachen.

Wenn dein Riegel nach Nüssen schmecken soll statt nach Proteinmasse: 12 Stück mit 22 Prozent Protein. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Nüsse bestehen zu einem großen Teil aus Fett. Entsprechend liegt der Riegel bei 34 g Fett und 494 kcal je 100 g – deutlich über einem klassischen Proteinriegel.

Dafür sind es überwiegend ungesättigte Fettsäuren: Nur 7,6 g der 34 g sind gesättigt. Der Zuckeranteil bleibt mit 3,2 g je 100 g sehr niedrig.

Angabe	Wert	Hinweis
Energie	2.049 kJ / 494 kcal	je 100 g
Eiweiß	22 g	je 100 g
Fett	34 g	davon 7,6 g gesättigt
Kohlenhydrate	29 g	davon 3,2 g Zucker
Protein je Riegel	10 g	bei 46 g Gewicht
Inhalt	12 Riegel	je Karton

Mit 494 kcal je 100 g ist er energiedicht. In der Diät passt ein fettärmerer Riegel besser.

Fett und Ballaststoffe verzögern die Magenentleerung. Ein Riegel mit 34 g Fett je 100 g bleibt deshalb spürbar länger im Magen als ein Riegel, dessen Energie überwiegend aus Zucker stammt.

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