Fünfundzwanzig Milliliter für unterwegs: der BioTech Magna Shot mit 20 Ampullen zu je 25 ml bringt Magnesium, Kalium, Vitamin B6, L-Carnitin und einen Grüner-Kaffee-Extrakt in flüssiger Form.
Dreihundertfünfzig Milligramm Magnesium je Ampulle
Eine Portion entspricht einer Ampulle mit 25 ml.
Darin stehen 350 mg Magnesium.
Der Bezugswert für Magnesium liegt bei 375 mg am Tag.
Die Ampulle erreicht damit 93 % dieses Werts.
Was Magnesium im Körper beiträgt
Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Zwei Komma acht Milligramm Vitamin B6
Vitamin B6 steht mit 2,8 mg je Ampulle in der Liste.
Der Bezugswert liegt bei 1,4 mg, die Ampulle erreicht also 200 %.
Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Vitamin B6 trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Warum zu Kalium keine Aussage steht
Kalium steht mit 50 mg je Ampulle in der Liste.
Der Bezugswert für Kalium liegt bei 2.000 mg am Tag.
Die Ampulle erreicht damit 2,5 % dieses Werts.
Erst ab 15 % wäre eine Aussage zu Kalium zulässig.
Tausend Milligramm L-Carnitin
L-Carnitin steht mit 1.000 mg je Ampulle in der Liste.
Das ist die größte Einzelmenge der Rezeptur.
Dazu kommen 100 mg Grüner-Kaffee-Extrakt.
Für beide Stoffe nennt diese Seite ausschließlich die Mengen.
Zwanzig Ampullen in der Packung
Die Packung enthält 20 Ampullen zu je 25 ml.
Zusammen sind das 500 ml.
Über die Packung ergeben sich 7.000 mg Magnesium.
Beim L-Carnitin kommen 20.000 mg zusammen.
Lagerung der Ampullen
Angebrochene Ampullen gehören fest verschlossen in den Kühlschrank.
Die Angaben nennen einen Bereich zwischen 5 und 25 Grad Celsius.
Die relative Luftfeuchtigkeit soll unter 70 % liegen.
Direkte Hitze und Sonneneinstrahlung sind zu vermeiden.
Flüssig statt Kapsel oder Tablette
Magnesium gibt es als Kapsel, als Pulver und als Flüssigkeit.
Die Ampulle bringt die Portion schon fertig mit.
Dafür lässt sich die Menge nicht teilen.
Wer feiner dosieren will, greift eher zu Kapseln.
Für wen die Ampullen gedacht sind
Die Angaben nennen intensive körperliche und geistige Tätigkeit.
Angesprochen sind Sportler bei langen Einheiten.
Auch unterwegs ist die Ampulle praktisch, weil kein Wasser nötig ist.
Ein Arzneimittel ist das Produkt nicht.
Was der Bezugswert überhaupt aussagt
Die Prozentangaben beziehen sich auf feste Referenzmengen der EU.
Für Magnesium liegt diese Menge bei 375 mg am Tag.
Für Vitamin B6 sind es 1,4 mg, für Kalium 2.000 mg.
Erst diese Werte machen 350 mg und 2,8 mg vergleichbar.
Grüner-Kaffee-Extrakt in kleiner Menge
Der Extrakt steht mit 100 mg je Ampulle in der Liste.
Gegenüber den 1.000 mg L-Carnitin fällt er mengenmäßig kaum ins Gewicht.
Trotzdem führt ihn die Packung als eigene Zeile.
Einen Koffeingehalt nennen die vorliegenden Angaben nicht.
Andere Magnesium- und Carnitin-Produkte
Ebenfalls als Ampullen kommen die Body Attack Magnesium Shots mit 20 Ampullen.
Als Flasche gibt es das Body Attack Magnesium Liquid mit 500 ml.
In Kapselform kommt das ESN Magnesium Bisglycinat mit 120 Kapseln.
Nur L-Carnitin liefern die Body Attack L-Carnitine Shots mit 20 Ampullen.
Wie viel Magnesium steckt in einer Ampulle?
Dreihundertfünfzig Milligramm je 25 ml.
Wie viel Vitamin B6 ist enthalten?
Zwei Komma acht Milligramm je Ampulle und damit 200 % der Bezugswerte.
Wann wird die Ampulle getrunken?
Während eines langen oder intensiven Trainings.
Wie lange reicht eine Packung mit 20 Ampullen?
Bei einer Ampulle je Trainingstag ergeben sich 20 Portionen.
Welche Geschmacksrichtung gibt es?
Die Packung nennt Limone-Zitrone.
Muss die Ampulle mit Wasser gemischt werden?
Nein, der Inhalt wird direkt getrunken.
Für diesen Stoff ist in der EU derzeit keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen. Diese Seite nennt deshalb nur Mengen, Form und Verzehr. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.