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Peak

Peak Vitamin B Complex120 Kapseln

Name: Peak Vitamin B Complex120 Kapseln – Peak Vitamin B Complex120 Kapseln
Brand: Peak
SKU: 055829
Price: 7.24 EUR
Availability: InStock

Acht B-Vitamine in einer Portion Je 300 Prozent des Bezugswerts 120 Portionen je Dose

7,24 € UVP ~~9,90 €~~

Peak Vitamin B Complex120 Kapseln

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Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

Acht B-Vitamine in einer Portion – damit deckst du den Bereich vollständig ab
Je 300 Prozent des Bezugswerts – so liegt jede Menge klar über der Basis
120 Portionen je Dose – damit reicht eine Dose rund vier Monate
Eine Einheit täglich – du musst nichts abzählen oder teilen
Mit 600 µg Folsäure – die höchste Einzelmenge der Formel
Mit 7,5 µg Vitamin B12 – für alle, die tierische Produkte reduzieren
Zugelassene Angaben – für Energiestoffwechsel, Nerven und Müdigkeit
Feste Darreichung – damit entfällt jedes Anrühren
Preis je Portion unter zehn Cent – so bleibt die Basis günstig

PRODUKTBESCHREIBUNG

Peak Vitamin B Complex120 Kapseln

Acht B-Vitamine, eine Einheit am Tag, vier Monate Vorrat: Peak Vitamin B Complex mit 120 Stück deckt den kompletten B-Bereich in einer einzigen Tagesportion ab.

Warum der B-Bereich selten einzeln funktioniert

B-Vitamine arbeiten im Stoffwechsel eng zusammen. Wer nur ein einzelnes B-Vitamin ergänzt, deckt deshalb meist nur einen kleinen Ausschnitt ab und lässt die übrigen sieben offen.

Ein Komplex nimmt dir genau diese Entscheidung ab. Statt acht Dosen zu vergleichen, zu kaufen und zu stellen, bleibt eine Dose auf dem Küchentisch stehen.

Der Hersteller nennt als Tagesportion eine Tablette. Die Packung enthält 120 Stück zu je 750 mg, das ergibt 90 g Füllmenge und 120 Portionen.

Was die einzelnen B-Vitamine beitragen dürfen

Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Für diese Aussagen gibt es zugelassene Angaben, sie sind also belastbar.

Vitamin B2, B3, B5, B6, B12 und Folsäure tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Biotin und B12 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems.

Folsäure spielt zusätzlich eine Rolle bei der Zellteilung. Die 600 µg je Portion sind deshalb die Menge, auf die viele Käufer zuerst schauen.

Wasserlöslich heißt: regelmäßig nachlegen

B-Vitamine sind wasserlöslich. Der Körper legt sie – mit Ausnahme von B12 – kaum auf Vorrat an, überschüssige Mengen werden ausgeschieden.

Daraus folgt für die Praxis: Eine tägliche kleine Menge bringt mehr als eine große Menge einmal pro Woche. Genau darauf ist eine 120er-Dose ausgelegt.

Wer zusätzlich Vitamin C oder Vitamin D3 mit K2 nimmt, ergänzt damit Bereiche, die ein B-Komplex nicht abdeckt.

Für wen die hohen Mengen interessant sind

Wer wenig Fleisch, Fisch oder Milchprodukte isst, hat beim B12 die größte Lücke. Pflanzliche Ernährung liefert dieses Vitamin praktisch nicht.

Auch bei viel Training, Schichtdienst oder wenig Zeit für vollwertige Mahlzeiten greifen viele zu einem Komplex – als Grundlage, nicht als Ersatz für Essen.

Wer bereits ein Multivitaminprodukt wie Vitafuse nutzt, rechnet dessen B-Anteil mit. Doppelungen sind bei Vitaminen normal, sollten aber bewusst passieren.

Was 300 Prozent in der Praxis bedeuten

Der Bezugswert beschreibt die Menge, mit der eine Unterversorgung im Durchschnitt vermieden wird. Er ist eine Untergrenze für die Kennzeichnung, kein Zielwert für jeden einzelnen Menschen.

Viele Hersteller legen B-Komplexe deshalb bewusst darüber aus. Bei wasserlöslichen Vitaminen ist der Spielraum größer als bei fettlöslichen, weil der Körper Überschüsse über die Nieren ausscheidet.

Für dich heißt das: Die 300 Prozent sind kein Alarmsignal, sondern eine bewusste Auslegung. Wer parallel weitere Präparate nimmt, sollte die Summe trotzdem im Blick behalten.

Häufige Fragen zum B-Komplex

Wie lange reicht eine Dose?

Bei einer Portion täglich rund 120 Tage, also etwa vier Monate.

Warum liegen alle Mengen bei 300 Prozent?

Der Hersteller hat die Formel einheitlich auf das Dreifache des Bezugswerts ausgelegt – das erleichtert den Vergleich.

Sind hohe B-Mengen ein Problem?

B-Vitamine sind wasserlöslich, Überschüsse werden weitgehend ausgeschieden. Die empfohlene Tagesdosis sollte trotzdem eingehalten werden.

Wann nehme ich die Portion am besten?

Morgens zu einer Mahlzeit – viele empfinden B-Vitamine am Abend als aktivierend.

Ist der Komplex für vegane Ernährung geeignet?

Die Formel enthält 7,5 µg Vitamin B12 und ist damit für alle interessant, die tierische Produkte reduzieren.

Ersetzt der Komplex ein Multivitamin?

Nein. Er deckt den B-Bereich ab, aber keine Mineralstoffe und keine fettlöslichen Vitamine.

Wenn deine Basis den kompletten B-Bereich abdecken soll: 120 Portionen in einer Dose. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff je Tagesportion

Vitamin	Menge	Anteil am Bezugswert*
Vitamin B1	3,3 mg	300 %
Vitamin B2	4,0 mg	300 %
Vitamin B3 / Niacin	48 mg	300 %
Vitamin B5	18 mg	300 %
Vitamin B6	4,2 mg	300 %
Biotin	150 µg	300 %
Folsäure	600 µg	300 %
Vitamin B12	7,5 µg	300 %
Tagesportion	1 Stück	120 Portionen je Dose