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Ostrovit

Ostrovit Vitamin C 1000mg 90 Tabletten

Name: Ostrovit Vitamin C 1000mg 90 Tabletten – Ostrovit Vitamin C 1000mg 90 Tabletten
Brand: Ostrovit
SKU: 2630012
Price: 5.26 EUR
Availability: OutOfStock

1.000 mg je Tablette 1250 Prozent NRV 90 Tabletten

5,26 € UVP ~~9,99 €~~

Ostrovit Vitamin C 1000mg 90 Tabletten

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Ostrovit

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

1.000 mg je Tablette – damit brauchst du nur eine Tablette am Tag
1250 Prozent NRV – der Bezugswert wird deutlich überschritten
90 Tabletten – so kommst du ein Vierteljahr ohne Nachbestellung aus
Einfache Zusammensetzung – du bezahlst den Wirkstoff statt eine lange Zutatenliste
Vegan – laut Herstellerangabe ohne tierische Bestandteile
Laborgeprüft – Analysen sind auf der Produktseite des Herstellers verlinkt
Für Immunsystem und Kollagenbildung – zwei zugelassene Funktionen
Schutz vor oxidativem Stress – eine weitere zugelassene Funktion
Ohne Anrühren – Tablette mit Wasser genügt

PRODUKTBESCHREIBUNG

Ostrovit Vitamin C 1000mg 90 Tabletten

Eine Tablette, ein Wirkstoff, drei Monate Vorrat: OstroVit Vitamin C liefert 1.000 mg L-Ascorbinsäure je Tablette.

Was 1.000 Milligramm Vitamin C leisten

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei – auch nach intensiver körperlicher Betätigung. Für Sportler ist genau das der relevante Punkt.

Dazu kommen die Kollagenbildung für Blutgefäße, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Zähne und Haut sowie der Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

Auch am Energiestoffwechsel, an der Funktion des Nervensystems und an der Verringerung von Müdigkeit ist Vitamin C beteiligt.

Warum die Dosis weit über dem Bezugswert liegt

Der Nährstoffbezugswert für Vitamin C liegt bei 80 mg täglich. Er beschreibt die Menge, die einen Mangel verhindert – nicht die Menge, die Sportler ansetzen.

Vitamin C ist wasserlöslich. Überschüssige Mengen werden über die Nieren ausgeschieden, ein Speicher wie bei fettlöslichen Vitaminen existiert nicht.

Wer eine niedrigere Dosierung bevorzugt, teilt die Tablette oder greift zu gepuffertem Vitamin C in Kapselform.

Wofür Vitamin C im Körper gebraucht wird

Kollagen ist das Strukturprotein in Sehnen, Bändern, Knorpel und Haut. Ohne Vitamin C kann der Körper es nicht bilden – die Verbindung zur Belastbarkeit im Training liegt damit auf der Hand.

Als Antioxidans ist Vitamin C am Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beteiligt. Intensives Training erhöht die Belastung an dieser Stelle.

Der dritte Bereich ist das Immunsystem, ausdrücklich auch nach intensiver körperlicher Betätigung.

Wie du Vitamin C und Eisen kombinierst

Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Lebensmitteln. Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt, nimmt die Tablette deshalb sinnvollerweise zu einer Mahlzeit.

Praktisch heißt das: Tablette zum Frühstück mit Haferflocken, Hülsenfrüchten oder Vollkornbrot statt auf nüchternen Magen am Abend.

Wer ein komplettes Mikronährstoffpaket bevorzugt, findet es in den Daily Packs mit 30 Portionsbeuteln.

Häufige Fragen zum OstroVit Vitamin C

Wie viel Vitamin C enthält eine Tablette?

1.000 mg L-Ascorbinsäure, das entspricht 1250 Prozent des Nährstoffbezugswerts.

Wie lange reichen 90 Tabletten?

Bei einer Tablette täglich genau 90 Tage.

Ist die Dosierung zu hoch?

Vitamin C ist wasserlöslich, Überschüsse werden über die Nieren ausgeschieden. Wer weniger möchte, teilt die Tablette.

Sind die Tabletten vegan?

Ja, laut Herstellerangabe.

Gibt es Anwendungshinweise?

Der Hersteller rät bei bestehenden Nierensteinen oder entsprechender Veranlagung von der Anwendung ab.

Wann nehme ich die Tablette ein?

Zu einer Mahlzeit, weil Vitamin C die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Lebensmitteln erhöht.

Was steht sonst noch in der Zutatenliste?

L-Ascorbinsäure als Wirkstoff und mikrokristalline Cellulose als Füllstoff.

Warum die Zutatenliste so kurz ist

Zwei Positionen stehen auf dem Etikett: L-Ascorbinsäure als Wirkstoff und mikrokristalline Cellulose als Füllstoff. Mehr braucht eine Tablette nicht.

Kurze Listen erleichtern den Vergleich. Wer stattdessen ein komplettes Mikronährstoffpaket sucht, findet es in einem Multivitaminprodukt.

Zur Einordnung des Bedarfs: Raucher haben laut Fachgesellschaften einen höheren Vitamin-C-Bedarf als Nichtraucher. Auch Stress und intensives Training erhöhen den Verbrauch.

Über die Ernährung sind 80 mg gut erreichbar: Eine Paprika oder zwei Kiwis reichen aus. Wer deutlich darüber hinaus will, kommt mit Lebensmitteln allein nicht weit.

Genau dort setzt eine Tablette mit 1.000 mg an – nicht als Ersatz für Obst und Gemüse, sondern als planbare Ergänzung an Tagen mit hoher Belastung.

Für die Lagerung gilt: trocken und verschlossen. Vitamin C reagiert empfindlich auf Feuchtigkeit, weshalb die Dose nicht offen stehen bleiben sollte.

Ein Blick auf die Kosten je Tag: Bei 90 Tabletten und einer Tablette täglich liegt der Preis je Portion im niedrigen Cent-Bereich. Wer teilt, halbiert ihn noch einmal.

Damit gehört hoch dosiertes Vitamin C zu den günstigsten Ergänzungen überhaupt – ein Grund, warum es in fast jedem Schrank steht.

Wer parallel ein Multivitaminprodukt nimmt, rechnet dessen Vitamin-C-Anteil mit und passt die Menge entsprechend an.

Warum Vitamin C im Wintersortiment ganz oben steht

In den Monaten mit wenig Tageslicht steigt die Nachfrage nach Vitamin C spürbar. Der Grund ist die zugelassene Angabe zur normalen Funktion des Immunsystems.

Für Sportler kommt der Zusatz hinzu, dass diese Funktion ausdrücklich auch nach intensiver körperlicher Betätigung gilt – also genau dann, wenn das Training hart war.

Wer die Tablette dauerhaft nimmt, hat mit 90 Stück ein Vierteljahr abgedeckt. Das reicht in der Regel von den ersten kalten Wochen bis ins Frühjahr.

Unabhängig von der Jahreszeit gilt: Vitamin C ist kein Ersatz für Schlaf, Regeneration und eine ausreichende Kalorienzufuhr. Es ergänzt, was sonst stimmt.

Wenn dein Vitamin C hoch dosiert und einfach zusammengesetzt sein soll: 90 Tabletten mit je 1.000 mg. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff je Tablette

Angabe	Wert	Hinweis
Vitamin C	1.000 mg	L-Ascorbinsäure
Anteil am NRV	1250 %	†
Portion	1 Tablette	1× täglich
Inhalt	90 Tabletten	90 Portionen
Zutaten	L-Ascorbinsäure, mikrokristalline Cellulose	Füllstoff
Reichweite	90 Tage	bei einer Tablette täglich