Eine Flasche, eine Portion, keine Rechnerei: Der Nanosupps Hype Beast Shot mit 12 Flaschen à 60 ml liefert je Shot 4.000 mg L-Citrullin-DL-Malat, 3.000 mg Beta-Alanin und 200 mg Koffein.
Viertausend Milligramm Citrullin-Malat
4.000 mg je Shot sind eine hohe Einzelmenge für ein trinkfertiges Produkt.
L-Citrullin-DL-Malat ist der Standard-Rohstoff in Pump-Formeln.
Eine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es dafür nicht.
Dreitausend Milligramm Beta-Alanin
3.000 mg liegen über der üblichen Einzelportion von 2 bis 2,5 g.
Das Kribbeln auf der Haut fällt entsprechend deutlich aus.
Es ist eine bekannte Begleiterscheinung und klingt nach kurzer Zeit ab.
Die Koffeinmenge des Shots
200 mg entsprechen der Menge, die die EFSA als unbedenkliche Einzeldosis für gesunde Erwachsene nennt.
Umgerechnet sind es etwa zwei starke Tassen Kaffee.
Der Shot enthält genau eine Portion, eine Teilung ist nicht vorgesehen.
Sechsundzwanzig Kilokalorien
108 kJ beziehungsweise 26 kcal je Flasche fallen in keiner Tagesbilanz auf.
Fett, Zucker und Salz stehen jeweils bei 0 g.
Die 6,3 g Protein stammen aus den enthaltenen Aminosäuren.
Nährwerte und Wirkstoffe je 60 ml
| Nährwertangaben | je 60 ml | % RI |
|---|
| Energie | 108 kJ / 26 kcal | 1,3 % |
| Fett | 0 g | 0 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 0,07 g | 0,02 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0,02 g | — |
| Eiweiß | 6,3 g | 12,6 % |
| Salz | 0 g | 0 % |
| L-Citrullin-DL-Malat | 4.000 mg | — |
| Beta-Alanin | 3.000 mg | — |
| Koffein | 200 mg | — |
Zutaten (Blue Raspberry): Wasser, L-Citrullin-DL-Malat, Beta-Alanin, Aromen, Koffein wasserfrei, Süßstoff (Sucralose), Säureregulator (Apfelsäure), Konservierungsmittel (Natriumbenzoat), Süßstoff (Acesulfam K), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Farbstoff (Brillantblau). Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.
Warum Citrullin und Beta-Alanin zusammen stehen
Beide Rohstoffe gehören zur Standardausstattung von Pre-Workout-Formeln.
Sie werden häufig gemeinsam dosiert, arbeiten aber unabhängig voneinander.
Wer sie einzeln nutzen will, findet sie als Beta-Alanin-Rohstoff oder Arginin-Kapseln.
Sechzig Milliliter im Vergleich
Ein Pulverbooster wird meist in 300 bis 400 ml Wasser gerührt.
Der Shot kommt mit 60 ml aus und liegt damit sofort im Magen.
Wer vor dem Training ungern viel trinkt, hat hier den Vorteil.
Was der Karton abdeckt
Zwölf Shots reichen bei drei Einheiten pro Woche einen Monat.
Wer nur vor schweren Einheiten dosiert, kommt länger aus.
Kühl und dunkel lagern, angebrochene Flaschen zügig verbrauchen.
Koffein und Schlaf
200 mg Koffein wirken bei vielen mehrere Stunden nach.
Bei spätem Training kann der Schlaf darunter leiden.
Alle Koffeinquellen des Tages zählen zusammen.
Für wen der Shot nichts ist
Für Kinder sowie schwangere und stillende Frauen ist er nicht geeignet.
Wer empfindlich auf Koffein reagiert, sollte vorsichtig einsteigen.
Auch bei später Trainingszeit ist eine stimulanzienfreie Formel oft besser.
Zwei Sorten im Sortiment
Die Zutatenlisten nennen Blue Raspberry und Energy als Geschmacksrichtungen.
Beide unterscheiden sich nur in Aroma und Farbstoff.
Die Wirkstoffmengen sind in beiden Varianten identisch.
Süßung ohne Zucker
Gesüßt wird mit Sucralose und Acesulfam K.
Der Zuckergehalt liegt deshalb bei 0 g je Flasche.
Auch der Brennwert bleibt mit 26 kcal entsprechend niedrig.
Warum drei Gramm Beta-Alanin auffallen
Viele Pulverbooster dosieren 2.000 bis 2.500 mg je Portion.
Mit 3.000 mg liegt dieser Shot darüber.
Wer empfindlich auf das Kribbeln reagiert, sollte das einplanen.
Zwölf Shots im Verbrauch
Bei drei Einheiten pro Woche reicht der Karton einen Monat.
Bei täglicher Anwendung sind es zwölf Tage.
Mehr als ein Shot pro Tag ist nicht vorgesehen.
Sechs Komma drei Gramm Eiweiß
Der Wert stammt aus Citrullin und Beta-Alanin, nicht aus einer Proteinquelle.
Aminosäuren zählen in der Kennzeichnung zum Eiweiß.
Als Proteinquelle taugt der Shot deshalb nicht.
Lagerung des Kartons
Kühl und dunkel lagern, nicht einfrieren.
Angebrochene Flaschen gehören in den Kühlschrank.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf jeder Flasche.
Der Unterschied zum Pulverbooster
Eine Dose Pulver liefert 20 bis 40 Portionen und ist je Portion günstiger.
Dafür braucht sie Wasser, Waage oder Messlöffel und einen Becher.
Der Shot kostet mehr und spart genau diesen Aufwand.
Häufige Fragen zum Hype Beast Shot
Wie viel Citrullin enthält ein Shot?
4.000 mg L-Citrullin-DL-Malat.
Wie viel Koffein ist enthalten?
Wie viele Kalorien hat ein Shot?
Wie viele Shots sind im Karton?
Ist Zucker enthalten?
Nein, der Zuckergehalt liegt bei 0 g.
Wenn der Booster in eine Jackentasche passen soll: 12 Shots mit 4 g Citrullin. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
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