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GHOST

Ghost Legend V4 30 Serv. 645g

6.000 mg reines L-Citrullin 300 mg natürliches Koffein 2.500 mg Betain

37,55 € UVP ~~44,99 €~~

58,22 €/kg · 2 Ausführungen

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GHOST

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

6.000 mg reines L-Citrullin – nicht als Malat, sondern als Aminosäure, du bekommst die volle Menge
300 mg natürliches Koffein – deutlich über der Standarddosis von 200 mg
2.500 mg Betain – ein eigener Wirkbereich neben Pump und Wachheit
Mit Beta-Alanin – so kommst du bei langen Sätzen später an den Punkt, an dem der Muskel brennt
Mit PureWay-C, Senactiv und AstraGin – patentierte Bestandteile, die einfache Formeln nicht enthalten
Vegan und glutenfrei – damit passt die Formel in nahezu jede Ernährungsform
30 Portionen aus 645 g – bei drei Einheiten pro Woche reicht die Dose zehn Wochen
Nur 200 bis 250 ml Wasser – du trinkst die Portion in einem Zug, statt einen halben Liter zu schaffen
Halbe Portion als Einstieg vorgesehen – so testest du die Verträglichkeit, bevor du voll dosierst

PRODUKTBESCHREIBUNG

Ghost Legend V4 30 Serv. 645g

6 Gramm reines Citrullin in einer Portion sind eine Ansage – die meisten Booster kommen mit einem Drittel davon aus. GHOST Legend V4 legt dazu 300 mg natürliches Koffein und 2.500 mg Betain.

Was eine Portion von 22 Gramm liefert

Den Kern bilden 6.000 mg L-Citrullin – nicht Citrullin-Malat, sondern die reine Aminosäure. Das ist ein wichtiger Unterschied: Bei Citrullin-Malat 2:1 wären davon nur zwei Drittel tatsächlich Citrullin.

Dazu kommen 300 mg natürliches Koffein und 2.500 mg wasserfreies Betain. Beta-Alanin ergänzt die Formel für längere Sätze.

Die Besonderheit dieser Version sind die patentierten Bestandteile: PureWay-C als Vitamin-C-Form, Senactiv und AstraGin. Sie sind der Grund, warum die V4 als Weiterentwicklung und nicht als Neuauflage verkauft wird.

300 Milligramm Koffein – was das für deinen Tag bedeutet

Für Erwachsene gelten 400 mg über den Tag verteilt als unbedenklich. Eine Portion dieser Formel schöpft davon drei Viertel aus – bevor du überhaupt an Kaffee gedacht hast.

Deshalb sieht der Hersteller ausdrücklich den halben Messlöffel als Einstieg vor. Das ist keine Floskel: Wer aus einem 200-mg-Produkt kommt, spürt den Unterschied deutlich.

Praktisch heißt das: An Tagen, an denen du morgens schon zwei Kaffee getrunken hast, ist die halbe Portion die vernünftigere Wahl. Die volle Portion gehört auf die schweren Einheiten, für die sie gedacht ist.

Warum reines Citrullin und Citrullin-Malat nicht dasselbe sind

Citrullin-Malat ist eine Verbindung aus Citrullin und Apfelsäure, üblicherweise im Verhältnis 2:1. Von 6.000 mg Citrullin-Malat wären damit rund 4.000 mg Citrullin – der Rest ist Malat.

Hier stehen 6.000 mg reines L-Citrullin auf der Dose. Das ist beim Preisvergleich der entscheidende Punkt: Zwei Produkte mit derselben Zahl können sich um ein Drittel Wirkstoff unterscheiden.

Wer diesen Unterschied kennt, liest Boosterdosen anders. Steht dort nur ein Citrullin-Komplex ohne Angabe der Form, lässt sich die tatsächliche Menge nicht bestimmen – ein Pump-Booster mit offenen Einzelmengen ist dann die bessere Vergleichsgrundlage.

Was AstraGin, Senactiv und PureWay-C in der Formel sind

Alle drei sind Markenrohstoffe, also standardisierte Zubereitungen mit geschütztem Namen. PureWay-C ist eine Vitamin-C-Form, Senactiv eine Pflanzenextrakt-Kombination, AstraGin zielt auf die Nährstoffaufnahme.

Der Vorteil solcher Rohstoffe ist die gleichbleibende Zusammensetzung: Der Hersteller kauft eine definierte Qualität ein, statt einen beliebigen Extrakt zu verwenden. Der Nachteil ist der Preis, der sich in der Dose niederschlägt.

Für die Kaufentscheidung heißt das: Die Basis dieser Formel sind 6 g Citrullin und 300 mg Koffein. Die Markenrohstoffe sind das, was die V4 von einer einfachen Formel unterscheidet – ob dir dieser Unterschied den Aufpreis wert ist, entscheidest du.

Zur Verträglichkeit bei Beta-Alanin: Das typische Kribbeln auf der Haut kann auch bei dieser Formel auftreten. Es ist harmlos, klingt nach 20 bis 30 Minuten ab und sagt nichts über die Wirkung aus – wer es unangenehm findet, bleibt beim halben Messlöffel.

Häufige Fragen zu GHOST Legend V4

Sind 6.000 mg Citrullin viel?

Ja, das liegt am oberen Ende. Viele Booster arbeiten mit 2.000 mg – und geben diese oft noch als Malat an, wovon nur zwei Drittel Citrullin sind.

Wie viel Koffein enthält eine Portion?

300 mg. Das sind drei Viertel der Menge, die für Erwachsene über den ganzen Tag als unbedenklich gilt.

Soll ich mit einer halben Portion anfangen?

Ja, das ist ausdrücklich vorgesehen. Wer aus einem 200-mg-Produkt kommt, spürt den Unterschied deutlich.

Wie weit komme ich mit 645 g?

30 Portionen zu je 22 g. Bei drei Einheiten pro Woche reicht sie zehn Wochen.

Ist die Formel vegan?

Ja, vegan und zusätzlich glutenfrei.

Was ist der Unterschied zur Vorgängerversion?

Die V4 arbeitet mit größeren Mengen je Portion und ergänzt patentierte Bestandteile wie PureWay-C, Senactiv und AstraGin.

Wenn dein bisheriger Booster beim Pump nur mitläuft: 30 Portionen mit 6 g reinem Citrullin. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Zusammensetzung je Messlöffel

Wirkstoff	Menge	Hinweis
L-Citrullin	6.000 mg	je 22-g-Portion
Koffein	300 mg	natürlichen Ursprungs
Betain	2.500 mg	wasserfrei
Weitere Bestandteile	Beta-Alanin, PureWay-C, Senactiv, AstraGin	†
Portionsgröße	22 g	ein Messlöffel
Inhalt	645 g	30 Portionen
Zubereitung	200–250 ml	Wasser oder Getränk nach Wahl

† Für diese Stoffe ist kein NRV festgelegt. * NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011. Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Auch für stillende Frauen nicht empfohlen.

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