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XXL Nutrition

XXL Nutrition Armblaster

Name: XXL Nutrition Armblaster – XXL Nutrition Armblaster
Brand: XXL Nutrition
SKU: 199023
Price: 28.45 EUR
Availability: InStock

Gebogene Platte Nackengurt , weil die Platte sonst rutscht Verstellbar über Schnalle

28,45 € UVP ~~29,95 €~~

XXL Nutrition Armblaster

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XXL Nutrition

Vorteile auf einen Blick.

Produktmerkmale des Armblasters

Gebogene Platte – damit die Oberarme aufliegen
Nackengurt, weil die Platte sonst rutscht
Verstellbar über Schnalle – dadurch für viele Größen
Fixierte Ellenbogen, so weniger Schwung
Schwarze Ausführung – damit unempfindlich
Markenaufdruck auf der Front, weil klar zugeordnet
Leicht zu verstauen – dadurch schnell mitgenommen
Von XXL Nutrition mit GPSR-Kontakt, so nachvollziehbar

PRODUKTBESCHREIBUNG

XXL Nutrition Armblaster

Ellenbogen an Ort und Stelle: der XXL Nutrition Armblaster ist eine gebogene Platte mit Nackengurt und fixiert die Oberarme beim Curlen.

Was ein Armblaster macht

Die Platte liegt am Bauch und stützt die Oberarme.

Der Nackengurt hält sie in Position.

Dadurch können die Ellenbogen nicht nach hinten ausweichen.

Die Bewegung bleibt auf den Unterarm beschränkt.

Warum Schwung stört

Beim Curlen weichen viele mit dem Oberkörper aus.

Der Bizeps bekommt dann weniger Arbeit.

Mit fixierten Oberarmen fällt das Ausweichen schwer.

Das Gewicht muss entsprechend niedriger ausfallen.

Verstellbarer Nackengurt

Der Gurt lässt sich über eine Schnalle einstellen.

Damit passt der Armblaster unterschiedlichen Körpergrößen.

Er soll fest sitzen, aber nicht am Hals ziehen.

Vor dem Satz gehört der Sitz geprüft.

Schwarze Platte mit Aufdruck

Die Platte ist schwarz und leicht gebogen.

Auf der Vorderseite steht der Markenname.

Die Kanten sind umlaufend abgesetzt.

Materialangaben stehen nicht auf dem Lieferantenbild.

Für welche Übungen er passt

Klassisch ist der Einsatz bei Langhantel-Curls.

Auch mit Kurzhanteln lässt er sich nutzen.

Für Zugübungen am Rücken ist er nicht gedacht.

Sein Zweck beschränkt sich auf die Armvorderseite.

Gewicht bewusst reduzieren

Ohne Schwung wird jede Wiederholung schwerer.

Deshalb gehört das Arbeitsgewicht nach unten korrigiert.

Wer das gewohnte Gewicht beibehält, weicht doch wieder aus.

Die saubere Ausführung ist hier der Maßstab.

Sitz am Hals kontrollieren

Der Gurt darf keinen Druck auf die Halswirbelsäule erzeugen.

Bei unangenehmem Zug wird die Länge angepasst.

Bei Beschwerden gehört die Anwendung beendet.

Ein Medizinprodukt ist der Armblaster nicht.

Zubehör, das dazu passt

Für den Griff gibt es das Chiba PowerGrips Griffpolster.

Nach dem Training passt ein Shake aus dem XXL Nutrition Shaker mit 800 ml.

Der Armblaster selbst liefert keine Nährstoffe.

Er verändert allein die Ausführung der Übung.

Grenzen des Zubehörs

Der Armblaster ersetzt kein Training.

Er sorgt nur dafür, dass die Bewegung enger geführt wird.

Wer ohnehin sauber curlt, braucht ihn nicht.

Bei sehr schweren Sätzen kann er hinderlich sein.

Warum die Platte gebogen ist

Eine gerade Platte würde am Bauch aufliegen und drücken.

Die Biegung folgt der Körperform.

Dadurch verteilt sich der Druck besser.

Gleichzeitig finden die Oberarme eine feste Auflage.

Eingewöhnung in den ersten Sätzen

Die Bewegung fühlt sich zunächst eingeschränkt an.

Genau das ist beabsichtigt.

Nach wenigen Sätzen hat man den Ablauf gefunden.

Erst danach lohnt es sich, das Gewicht zu erhöhen.

Transport und Aufbewahrung

Der Armblaster ist flach und lässt sich leicht verstauen.

In der Sporttasche nimmt er wenig Platz weg.

Der Gurt sollte dabei nicht verknotet werden.

Zu Hause hängt er am besten an einem Haken.

Was zusätzlich hilft

Ein sauberer Stand mit leicht gebeugten Knien stabilisiert.

Die Schultern bleiben unten und hinten.

Der Blick geht nach vorn statt nach unten.

Der Armblaster nimmt nur eine Fehlerquelle heraus.

Ergänzung zur Ernährung

Zubehör verändert die Ausführung, nicht die Versorgung.

Kreatin wie das MST Creatin Monohydrate mit 1.000 g gehört in eine andere Warengruppe.

Dort gilt die Bezugsmenge von 3 g je Tag.

Für Zubehör gibt es solche Mengen nicht.

Für wen sich der Armblaster lohnt

Wer beim Curlen regelmäßig mit dem Rücken ausweicht, profitiert.

Auch für kontrollierte Sätze am Ende der Einheit ist er geeignet.

Wer sauber und ohne Schwung arbeitet, braucht ihn nicht.

Ein Pflichtzubehör ist er in keinem Fall.

Zusammenspiel mit dem Trainingsplan

Zwei bis drei Sätze mit Armblaster reichen meist aus.

Der Rest der Einheit läuft wie gewohnt.

Ständiger Einsatz macht die Übung nicht automatisch besser.

Abwechslung im Reiz bleibt entscheidend.

Aufbewahrung zwischen den Einheiten

Der Gurt wird locker zusammengelegt.

Verknotete Gurte verlieren mit der Zeit ihre Form.

Ein Haken an der Wand ist der einfachste Platz.

In der Tasche liegt der Armblaster flach am Boden.

Kontrolle vor jedem Einsatz

Nieten und Schnalle gehören kurz geprüft.

Ein gerissener Gurt fällt sonst erst unter Last auf.

Auch die Platte sollte unverformt sein.

Beschädigtes Zubehör gehört ausgetauscht.

Wie oft der Einsatz sinnvoll ist

Einmal pro Woche reicht den meisten aus.

Wer Technik üben will, nutzt ihn häufiger.

Ständiger Einsatz nimmt der Übung Variation.

Zwischen den Einheiten liegt genug Erholung.

Wofür ist ein Armblaster gedacht?

Er fixiert die Oberarme beim Curlen und verhindert Schwung.

Ist der Gurt verstellbar?

Ja, über eine Schnalle am Nackengurt.

Welche Maße hat die Platte?

Maße stehen nicht auf dem Lieferantenbild.

Muss ich das Gewicht anpassen?

In der Regel ja, weil ohne Schwung mehr Arbeit anfällt.

Ist der Armblaster ein Medizinprodukt?

Nein, es handelt sich um Trainingszubehör.

Den Nackengurt so einstellen, dass kein Druck auf die Halswirbelsäule entsteht. Bei verbogener Platte oder gerissenem Gurt nicht weiterverwenden.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Zusammensetzung und Ausstattung des Armblasters

Trainingszubehör trägt keine Nährwerttabelle. Die Übersicht nennt deshalb Bauform und Ausstattung.

Merkmal	Angabe
Bauform	gebogene Platte
Gurt	Nackengurt, verstellbar
Verschluss	Schnalle
Farbe	Schwarz
Einsatz	Curls für die Armvorderseite
Maße	nicht auf dem Bild angegeben
Material	nicht auf dem Bild angegeben
Lieferumfang	ein Armblaster

Dieser Artikel ist ein Bedarfsgegenstand und kein Lebensmittel. Angaben zu Nährwerten entfallen deshalb. Hersteller und verantwortliche Person nach der EU-Produktsicherheitsverordnung stehen im Reiter Sicherheit auf dieser Seite.

Produktsicherheit & Herstellerangaben GPSR-Informationen anzeigen

Hersteller: XXL Nutrition B.V.
Anschrift: Vuurijzer 18, 5753 SV Deurne, Niederlande
Elektronischer Kontakt: info@xxlnutrition.nl
Produktidentifikation: XXL Nutrition Armblaster

XXL Nutrition Armblaster: EAN 8719214569938 · SKU 199023

Sicherheits- und Gebrauchshinweise

Nur zum Training verwenden und ausschließlich am Oberkörper anlegen.
Den Nackengurt so einstellen, dass kein Druck auf die Halswirbelsäule entsteht.
Bei Beschwerden an Nacken oder Schultern die Anwendung sofort beenden.
Vor jedem Satz Gurt, Schnalle und Nieten auf festen Sitz prüfen.
Bei verbogener Platte, gerissenem Gurt oder defekter Schnalle nicht weiterverwenden.

Angaben geprüft am 04.08.2026 anhand der offiziellen Herstellerangaben .

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