Zweitausend Milligramm Pilzextrakt je Tag: der ProFuel Lion's Mane Vitalpilz mit 180 Kapseln nennt 667 mg Hericium erinaceus-Extrakt je Kapsel.
Sechshundertsiebenundsechzig Milligramm je Kapsel
Je Kapsel sind 667 mg Hericium erinaceus-Extrakt ausgewiesen.
Die Tagesportion besteht aus drei Kapseln.
Damit liegt sie bei 2.000 mg Extrakt.
Diese Menge steht auch auf der Vorderseite der Dose.
Polysaccharide und Beta-Glucane im Extrakt
Je Kapsel weist das Etikett 200 mg Polysaccharide aus.
Auf die Tagesportion entfallen damit 600 mg.
Die Beta-Glucane liegen bei 33,3 mg je Kapsel und 100 mg je Tagesportion.
Der Hersteller gibt die Anteile mit 30 und 5 Prozent an.
Was Standardisierung bei Pilzextrakten heißt
Ein standardisierter Extrakt hat einen festgelegten Anteil an Leitsubstanzen.
Hier sind das Polysaccharide und Beta-Glucane.
Ein reines Pilzpulver trägt diese Festlegung nicht.
Milligramm-Angaben aus beiden Formen lassen sich deshalb nicht gleichsetzen.
Hericium erinaceus als Ausgangsstoff
Lion's Mane ist der englische Name für Hericium erinaceus.
Im Deutschen heißt der Pilz Igelstachelbart.
Er wächst an Laubbäumen und wird auch kultiviert.
Die Verkehrsbezeichnung lautet Nahrungsergänzungsmittel mit Hericium erinaceus-Extrakt.
Hundertachtzig Kapseln je Dose
Die Dose enthält 180 Kapseln.
Bei drei Kapseln täglich ergeben sich 60 Tagesportionen.
Das entspricht zwei Monaten.
Wer die Kapseln nicht täglich nimmt, kommt länger aus.
Keine Angaben zu Effekten
Für Pilzextrakte sind in der EU keine gesundheitsbezogenen Aussagen zugelassen.
Die Prüfverfahren dazu sind seit Jahren ausgesetzt.
Deshalb beschreibt diese Seite keine Wirkung.
Genannt werden ausschließlich Mengen, Anteile und Verzehr.
Zeitpunkt frei wählbar
Eine feste Uhrzeit gibt das Etikett nicht vor.
Viele koppeln die Kapseln an eine Mahlzeit.
Andere teilen sie auf Morgen und Abend auf.
Wichtiger als der Zeitpunkt bleibt die Regelmäßigkeit.
Weitere Vitalpilze im Sortiment
Aus derselben Reihe stammt der ProFuel Reishi Vitalpilz mit 180 Kapseln.
Ebenfalls verfügbar ist der ProFuel Cordyceps Vitalpilz mit 180 Kapseln.
Eine kleinere Dose Lion's Mane ist das MST Lion's Mane Mushroom mit 60 Kapseln.
Für alle gelten dieselben Grenzen bei den Aussagen.
Extrakt statt Pulver
Als loses Pulver müsste der Pilz abgewogen werden.
Eine Kapsel gibt die Menge fest vor.
Der pilzige Eigengeschmack entfällt dabei.
Für die tägliche Einnahme ist das der einfachere Weg.
Für wen die Dose nicht gedacht ist
Für Kinder ist das Produkt nicht vorgesehen.
Schwangere und Stillende sollten darauf verzichten.
Bei Erkrankungen oder Medikamenten gilt ärztlicher Rat.
Der Pilzextrakt ersetzt keine Behandlung.
Der Pilz und sein deutscher Name
Im Handel ist meist vom Lion's Mane die Rede.
Der deutsche Name Igelstachelbart beschreibt das Aussehen.
In der Küche spielt der Pilz in Europa kaum eine Rolle.
Für Kapseln wird ausschließlich der Extrakt verwendet.
Zweitausend Milligramm im Vergleich
Pilzpräparate werden mit sehr unterschiedlichen Mengen angeboten.
Entscheidend ist, ob sich die Angabe auf Extrakt oder Pulver bezieht.
Hier stehen 2.000 mg Extrakt je Tagesportion auf dem Etikett.
Der Anteil der Leitsubstanzen macht den Wert erst vergleichbar.
Ein Rohstoff ohne Zusätze
Vitamine oder Mineralstoffe sind nicht enthalten.
Auch weitere Pilz- oder Pflanzenextrakte fehlen.
Damit bleibt die Zusammenstellung übersichtlich.
Wer kombinieren möchte, ergänzt eigenständig.
Sechzig Tage am Stück planen
Pilzextrakte werden meist über mehrere Wochen genommen.
Sechzig Tagesportionen decken diesen Zeitraum ab.
Wer Pausen einlegt, kommt entsprechend länger aus.
Der Verbrauch lässt sich daran gut abschätzen.
Preis je Tagesportion vergleichen
Bei 60 Portionen je Dose lässt sich der Preis leicht umrechnen.
Maßgeblich ist dabei die Extraktmenge je Portion.
Zweitausend Milligramm sind ein hoher Wert im Markt.
Ein Vergleich mit Pilzpulver führt dagegen in die Irre.
Was die Dose sonst noch zeigt
Auf dem Rücketikett stehen Zutaten und Pflichthinweise.
Auch die Verkehrsbezeichnung ist dort abgedruckt.
Ein QR-Code führt zur Website des Herstellers.
Diese Kennzeichnung geht jeder Shopbeschreibung vor.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Die Dose gehört trocken, dunkel und verschlossen gelagert.
Feuchtigkeit lässt Kapseln zusammenkleben.
Der Deckel gehört nach jeder Entnahme zurück.
Das Haltbarkeitsdatum steht auf dem Etikett.
Wie viel Extrakt liefert eine Tagesportion?
Zweitausend Milligramm Hericium erinaceus-Extrakt aus drei Kapseln.
Wie hoch ist der Polysaccharid-Anteil?
Der Hersteller gibt 30 Prozent an, das sind 600 mg je Tagesportion.
Wie viele Beta-Glucane sind enthalten?
Einhundert Milligramm je Tagesportion, entsprechend 5 Prozent des Extraktes.
Wie lange reicht die Dose?
Bei drei Kapseln täglich reichen 180 Kapseln für 60 Tage.
Warum stehen hier keine Angaben zur Wirkung?
Für Pilzextrakte sind in der EU keine gesundheitsbezogenen Aussagen zugelassen.
Zu Pflanzen- und Pilzextrakten sind in der EU derzeit keine gesundheitsbezogenen Aussagen zugelassen. Diese Seite nennt zu diesen Zutaten deshalb nur Mengen, Standardisierung und Verzehr. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.