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ProFuel

ProFuel Creatine Monohydrate - 300 Kapseln

Name: ProFuel Creatine Monohydrate - 300 Kapseln – ProFuel Creatine Monohydrate - 300 Kapseln
Brand: ProFuel
SKU: 1000038
Price: 18.05 EUR
Availability: InStock

100 Prozent Kreatin-Monohydrat 300 Kapseln je Dose Ohne Zusätze

18,05 € UVP ~~29,90 €~~

ProFuel Creatine Monohydrate - 300 Kapseln

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ProFuel

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

100 Prozent Kreatin-Monohydrat – damit bezahlst du ausschließlich den Rohstoff
300 Kapseln je Dose – so hast du einen Vorrat für viele Wochen
Ohne Zusätze – du bekommst keine Aromen und keine Füllstoffe
Einfache Dosierung – damit entfällt das Abmessen mit dem Messlöffel
Ohne Geschmack – so umgehst du den sandigen Eindruck von Pulver
Kein Shaker nötig – damit funktioniert die Einnahme überall
Für unterwegs – die Dose passt in Sporttasche und Schreibtisch
Hochdosiert – die Kapselstärke ist auf wenige Kapseln je Portion ausgelegt
Für jede Trainingsphase – die Formel bleibt in Aufbau und Diät dieselbe

PRODUKTBESCHREIBUNG

ProFuel Creatine Monohydrate - 300 Kapseln

Hundert Prozent Monohydrat, nur eben in Kapseln: ProFuel CREATINE Kapseln liefern den Rohstoff ohne Zusätze in der Großdose mit 300 Stück.

Was Kreatin in der Muskelzelle leistet

Kreatin wird in der Muskulatur als Kreatinphosphat gespeichert. Bei kurzen, intensiven Belastungen dient dieser Speicher dazu, ATP schnell wieder aufzubauen – die eigentliche Energiewährung der Zelle.

Je voller dieser Speicher, desto länger lässt sich die maximale Leistung halten. Genau darauf bezieht sich die zugelassene Angabe zu Schnellkrafttraining.

Für Ausdauerleistungen über mehrere Minuten spielt der Speicher dagegen keine Rolle. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die Angabe gilt ab einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin.

Wie du auf die tägliche Menge kommst

Wie viele Kapseln eine Portion ergeben, steht auf dem Etikett. Maßgeblich ist die Zielmenge von 3 g reinem Kreatin, was rund 3,4 g Monohydrat entspricht.

Weil eine Kapsel je nach Größe 500 bis 1.000 mg fasst, sind dafür typischerweise drei bis sieben Kapseln nötig. Das ist bei allen Kreatinkapseln so.

Wer weniger Kapseln schlucken möchte, greift zum Pulver desselben Herstellers oder zu einer Alternative wie Creatine Xplode.

Warum 300 Kapseln eine sinnvolle Größe sind

Bei vier Kapseln täglich reicht die Dose 75 Tage, bei fünf Kapseln 60 Tage. In beiden Fällen deckt sie die Anfangsphase und einen kompletten Trainingsblock ab.

Der Preis je Portion sinkt gegenüber kleinen Dosen deutlich, weil sich die Abfüllkosten auf mehr Kapseln verteilen.

Wer eine noch größere Kapseldose sucht, findet sie als Creatine Mega Caps mit 400 Kapseln.

Was du von Kreatin realistisch erwarten kannst

Kreatin macht keine Muskeln. Es verbessert die Bedingungen für Schnellkraftleistungen, sodass im Training ein bis zwei zusätzliche Wiederholungen möglich werden – der Zuwachs entsteht durch dieses Training.

Die Gewichtszunahme in den ersten Wochen ist eingelagertes Wasser in der Muskulatur, kein Fett. Sie ist erwünscht und normalisiert sich nach dem Absetzen.

Wer keinen Effekt bemerkt, sollte zuerst Training und Ernährung prüfen. Kreatin wirkt nur dort, wo ein entsprechender Reiz gesetzt wird.

Häufige Fragen zu ProFuel Creatine Kapseln

Was ist in den Kapseln enthalten?

Ausschließlich Kreatin-Monohydrat, ohne Aromen und Füllstoffe.

Wie viele Kapseln brauche ich täglich?

So viele, dass du auf rund 3 g reines Kreatin kommst. Die genaue Zahl steht auf dem Etikett.

Wie lange reicht die Dose?

Bei vier Kapseln täglich rund 75 Tage, bei fünf Kapseln 60 Tage.

Macht Kreatin allein Muskeln?

Nein. Es verbessert die Bedingungen für Schnellkraftleistungen – der Zuwachs entsteht durch das Training.

Woher kommt die Gewichtszunahme?

Aus eingelagertem Wasser in der Muskulatur. Das ist kein Fett und normalisiert sich nach dem Absetzen.

Wirkt Kreatin auch bei Ausdauersport?

Für Belastungen über mehrere Minuten spielt der Kreatinphosphatspeicher keine Rolle.

Wie viele Kapseln du je nach Stärke brauchst

Bei 750 mg je Kapsel sind fünf Kapseln nötig, um auf 3,4 g Monohydrat zu kommen. Bei 1.000 mg je Kapsel reichen vier, bei 500 mg werden es sieben.

Die genaue Stärke steht auf dem Etikett. Wer die Zahl kennt, kann die Reichweite der Dose in Sekunden ausrechnen: 300 Kapseln geteilt durch die Kapselzahl je Portion.

Bei vier Kapseln täglich ergibt das 75 Portionen, bei fünf Kapseln 60 – in beiden Fällen ein Vorrat für mehrere Monate.

Warum Kreatin auch in der Diät sinnvoll bleibt

In einer Diät sinkt die Trainingsleistung häufig, weil weniger Energie zur Verfügung steht. Volle Kreatinspeicher helfen dabei, die Intensität im Krafttraining zu halten.

Die Wassereinlagerung in der Muskulatur bleibt dabei bestehen und kann das Wiegen erschweren. Wer das weiß, misst besser Umfänge statt nur Gewicht.

Absetzen ist in der Diät nicht nötig. Die Speicherfüllung kostet keine Kalorien und wirkt sich auf die Fettbilanz nicht aus.

Zur Einordnung im Sortiment: Kapseln kosten je Gramm Kreatin mehr als Pulver, sparen dafür Waage, Shaker und Geschmack. Wer beides parallel hält, deckt Alltag und Reisen ab.

Für den Preisvergleich zählt am Ende nur eine Zahl: der Preis je Tagesportion mit 3 g reinem Kreatin.

Wenn dein Kreatin als Kapsel und in Großpackung kommen soll: 300 Stück ohne Zusätze. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Zutaten und Dosierungsangaben

Angabe	Wert	Hinweis
Wirkstoff	Kreatin-Monohydrat	100 Prozent
Zusätze	keine	ohne Aroma und Füllstoffe
Inhalt	300 Kapseln	je Dose
Mindestmenge der Angabe	3 g	Kreatin täglich
Darreichungsform	Kapsel	ohne Anrühren
Einnahme	täglich	auch an freien Tagen