Ein Shot, zwei Portionen: Peak Aggro-Shot mit 15 Fläschchen à 60 ml ist vom Hersteller auf einen halben Shot je Anwendung ausgelegt.
Die Portion ist ein halber Shot
Peak nennt als Verzehrempfehlung ausdrücklich einen halben Shot, also 30 ml.
Alle Mengenangaben in der Tabelle beziehen sich auf diese Portion.
Ein Fläschchen deckt damit zwei Anwendungen ab, der Karton entsprechend 30.
Arginin und Beta-Alanin als Basis
Je halbem Shot sind 2.000 mg L-Arginin und 1.500 mg Beta-Alanin enthalten.
Wer den ganzen Shot trinkt, kommt entsprechend auf 4.000 mg und 3.000 mg.
Für beide Aminosäuren bestehen keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Warum die Koffeinmenge hier genau hinzusehen lohnt
Ein halber Shot liefert 150 mg Koffein und bleibt damit unter der EFSA-Einzeldosisempfehlung von 200 mg.
Ein ganzer Shot kommt auf 300 mg und liegt darüber.
Der Hersteller begrenzt die Aufnahme ausdrücklich auf einen Shot pro Tag.
Sieben B-Vitamine zu je hundert Prozent
Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Biotin und Vitamin B12 decken je halbem Shot jeweils 100 Prozent des Nährstoffbezugswerts.
Das ist eine bewusst am Bezugswert ausgerichtete Dosierung, keine Hochdosierung.
Diese Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Was in der Zutatenliste steht
Basis sind Wasser und Citronensäure als Säuerungsmittel, dazu die Aminosäuren und die Vitamine.
Gesüßt wird mit Cyclamat, Acesulfam K, Sucralose und Saccharin.
Als Konservierungsstoffe kommen Kaliumsorbat und Natriumbenzoat zum Einsatz.
Grapefruit als einzige Geschmacksrichtung
Der Shot wird in Grapefruit geliefert, einer herben Zitrusrichtung.
Herbe Aromen überdecken den Eigengeschmack von Arginin und Beta-Alanin besser als süße.
Gekühlt tritt die herbe Note deutlicher hervor.
Der Aggro-Shot im Vergleich zu anderen Shots
Ebenfalls in 60-ml-Fläschchen kommt der Optimum Gold Standard Pre-Workout Shot.
Ohne Stimulanzien arbeitet der Levrone On Stage Pump Shot.
Als Gel statt Flüssigkeit gibt es das Applied ABE Pre-Workout Gel.
Arginin gegenüber Citrullin
Viele Booster setzen inzwischen auf Citrullin statt auf Arginin.
Peak bleibt hier bei L-Arginin und dosiert es mit 2.000 mg je Portion.
Für beide Aminosäuren bestehen keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.
Warum ein Fläschchen zwei Portionen ergibt
Sechzig Milliliter lassen sich schlecht in zwei Schlucke teilen, ohne dass ein Rest offen bleibt.
Wer die halbe Portion nutzt, verschließt das Fläschchen wieder und stellt es kühl.
Wer die volle Menge trinkt, sollte an diesem Tag auf weiteres Koffein verzichten.
Für wen der Shot nicht gedacht ist
Kinder sowie schwangere und stillende Frauen sollten ihn nicht verwenden.
Wer koffeinempfindlich ist, sollte bei der halben Portion bleiben.
Bei bestehenden Erkrankungen empfiehlt sich vorab ärztlicher Rat.
Was Peak als Marke ausmacht
Peak ist ein deutscher Hersteller und führt die Formel offen aufgeschlüsselt statt in einer Mischung.
Jede Menge in der Tabelle lässt sich damit einzeln nachlesen.
Das erleichtert den Vergleich mit anderen Shots im Sortiment.
Lagerung des Kartons
Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Angebrochene Fläschchen zügig verbrauchen.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem gelieferten Fläschchen.
Häufige Fragen zum Peak Aggro-Shot
Wie groß ist eine Portion?
Ein halber Shot mit 30 ml, so gibt es der Hersteller an.
Wie viel Koffein steckt in einem ganzen Fläschchen?
300 mg – das liegt über der EFSA-Einzeldosisempfehlung von 200 mg.
Wie viele Portionen enthält der Karton?
15 Fläschchen zu je zwei Portionen, also 30.
Welche Vitamine sind enthalten?
Sieben B-Vitamine, jeweils mit 100 Prozent des Bezugswerts je Portion.
Ist Zucker enthalten?
Nein, gesüßt wird mit Süßungsmitteln.
Wenn die Koffeinmenge selbst steuerbar bleiben soll: 15 Fläschchen mit je zwei Portionen. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.