Fünf Gramm Kollagenpeptide je Messbecher: MST Fish Collagen Peptides mit 1.000 ml arbeitet mit Verisol F aus Fischkollagen.
Vierzig Portionen aus einem Liter
Der Messbecher fasst 25 ml, die Flasche einen Liter.
Daraus ergeben sich 40 Portionen.
Eine Portion liefert 98,5 kJ beziehungsweise 23,2 Kilokalorien.
Fünf Gramm Verisol F
Verisol F ist eine Markenbezeichnung für Kollagenpeptide aus Fisch.
Je Portion stehen 5 g in der Tabelle, je 100 ml sind es 20 g.
Der Eiweissgehalt liegt entsprechend bei 5,1 g je Portion.
Fischkollagen statt Rinderkollagen
Die meisten Kollagenprodukte stammen vom Rind oder Schwein.
Hier ist die Quelle Fisch, was für einige Ernährungsformen den Unterschied macht.
Bei Fischallergie scheidet das Produkt dagegen aus.
Vitamine und Mineralstoffe zu fünfzig Prozent
Vitamin C, Vitamin B2, Niacin, Biotin und Zink decken je Portion jeweils 50 Prozent des Nährstoffbezugswerts.
Kupfer liegt bei 15 Prozent.
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
Was Kollagenpeptide sind
Peptide entstehen, wenn Kollagen in kurze Bruchstücke zerlegt wird.
Dadurch löst es sich in Flüssigkeit, was bei ganzem Kollagen nicht funktioniert.
Die Markenbezeichnung Verisol steht für eine bestimmte Peptidgrösse.
Fünfzig Prozent als Dosierlogik
Fast alle Vitamine und Mineralstoffe liegen bei genau 50 Prozent des Bezugswerts.
Das ist bewusst zurückhaltend gewählt, weil viele bereits ein Multipräparat nehmen.
Nur Kupfer fällt mit 15 Prozent heraus.
Fish Collagen neben anderen Kollagenprodukten
Ebenfalls flüssig, aber mit Gelenkrohstoffen, ist MST Collagen for Joints.
Als Pulver mit zwei Dosierstufen gibt es MST Flex Pro.
Ein reines Kollagenpulver ohne Zusätze ist ESN Collagen Peptides.
Zwanzig Gramm je hundert Milliliter
Je 100 ml stehen 20 g Kollagenpeptide in der Tabelle.
Das ist ein Fünftel des Volumens und erklärt die dickflüssige Konsistenz.
Bei 25 ml Portion bleiben davon 5 g.
Kollagen ist kein vollwertiges Protein
Kollagen fehlt die Aminosäure Tryptophan.
Für die zugelassene Muskelmasse-Angabe zu Protein taugt es deshalb nicht.
Wer Protein für den Muskelaufbau sucht, nimmt Molke oder ein Mehrkomponentenprotein.
Vierzig Portionen einplanen
Bei täglich einem Messbecher reicht die Flasche 40 Tage.
Nach dem Öffnen gehört sie in den Kühlschrank.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum begrenzt den Zeitraum.
Elf Komma sieben Gramm Kohlenhydrate je 100 ml
Von den 11,7 g je 100 ml entfallen 11,4 g auf Polyole.
Je Portion sind es 3,9 g Kohlenhydrate mit 2,9 g Polyolen.
Zucker spielt damit praktisch keine Rolle.
Dreiundzwanzig Kilokalorien je Portion
Die Energie stammt aus dem Kollagen und den Polyolen.
Dreiundzwanzig Kilokalorien fallen bei täglicher Einnahme kaum ins Gewicht.
Je 100 ml wären es 92,6 Kilokalorien.
Warum Kupfer nur bei fünfzehn Prozent liegt
Kupfer steht mit 0,15 mg je Portion in der Tabelle.
Das sind 15 Prozent des Bezugswerts, deutlich weniger als bei den übrigen Nährstoffen.
Kupfer trägt zum Erhalt von normalem Bindegewebe bei.
Aufbewahrung der Kollagen-Flasche
Kühl und trocken lagern, nach dem Öffnen im Kühlschrank.
Vor Gebrauch schütteln.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der gelieferten Flasche.
Häufige Fragen zu Fish Collagen Peptides
Wie viel Kollagen liefert eine Portion?
Woraus stammt das Kollagen?
Aus Fisch, nicht aus Rind oder Schwein.
Für wie lange reicht die Flasche?
40 Portionen, also gut fünf Wochen.
Welche Vitamine sind enthalten?
Vitamin C, B2, Niacin und Biotin, jeweils mit 50 Prozent des Bezugswerts.
Ist das Produkt bei Fischallergie geeignet?
Nein, das Kollagen stammt aus Fisch.
Wenn Kollagen aus Fisch trinkfertig dazukommen soll: ein Liter für 40 Portionen. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.