Die meisten Kollagenprodukte liefern genau eine Zutat und überlassen dir den Rest. BioTech Clear Collagen Professional geht weiter: 20 g Kollagen, 105 mg Hyaluronsäure, 180 mg Vitamin C und ein Knorpelkomplex in einer Portion.
Warum Vitamin C in einem Kollagenprodukt Pflicht ist
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Knochen, Knorpel und Zahnfleisch bei. Diese Aussage ist in der EU ausdrücklich zugelassen – und sie ist der Grund, warum Vitamin C hier nicht dekorativ danebensteht.
Der Körper braucht Vitamin C als Kofaktor, wenn er selbst Kollagen aufbaut. Ein Kollagenprodukt ohne Vitamin C liefert also die Bausteine, aber nicht das Werkzeug.
Mit 180 mg je Portion liegt der Gehalt hier deutlich über dem Tagesbezugswert. Das ist unproblematisch, weil Vitamin C wasserlöslich ist und überschüssige Mengen ausgeschieden werden.
Was Kollagen Typ I und Typ II unterscheidet
Der Körper bildet mehr als zwei Dutzend Kollagentypen. Typ I ist der häufigste und steckt vor allem in Haut, Sehnen und Knochen – er ist das, was übliche Kollagenpulver liefern.
Typ II kommt dagegen vor allem im Knorpel vor. Genau deshalb steht in dieser Formel zusätzlich das Knorpelpulver ChondrActiv mit 275 mg Kollagen Typ II und 60 mg Chondroitinsulfat.
Für dich heißt das: Diese Zusammenstellung deckt zwei Bereiche ab, während ein reines Kollagenpeptid-Pulver auf Typ I setzt. Wer nur die Grundmenge sucht, fährt damit günstiger; wer die Kombination will, findet sie hier.
Getränkepulver statt Kapsel – und warum das hier zählt
20 g Kollagen in Kapselform wären eine Handvoll Kapseln täglich. In dieser Menge ist ein Getränk schlicht die einzige praktikable Darreichungsform.
Der zweite Punkt ist die Löslichkeit: Hydrolysiertes Kollagen ist in kurze Peptide gespalten und löst sich auch kalt vollständig auf. Bei Gelatine wäre das nicht so – sie geliert.
Wer Hyaluronsäure separat ergänzen will, findet sie auch als Kapselpräparat. In dieser Formel ist sie mit 105 mg bereits enthalten.
Warum Kollagen im Alter zum Thema wird
Die körpereigene Kollagenbildung lässt mit den Jahren nach – das ist einer der Gründe, warum sich Haut und Bindegewebe im Lauf des Lebens verändern. Ab etwa der Lebensmitte wird deshalb häufiger zu Kollagenprodukten gegriffen.
Die zweite Gruppe sind Trainierende mit hoher Gelenkbelastung: Kraftsport, Laufen und Ballsportarten fordern Knorpel und Sehnen dauerhaft. Genau deshalb enthält diese Formel zusätzlich Kollagen Typ II aus Knorpelpulver.
In beiden Fällen gilt derselbe Maßstab: Beurteile die Wirkung über Monate. Wer nach zwei Wochen keine Veränderung sieht, hat schlicht zu früh hingeschaut.
Häufige Fragen zu Clear Collagen Professional
Wie viele Tagesportionen enthält die Dose?
14 Portionen zu je 25 g. Das reicht für zwei Wochen und damit für einen ersten Eindruck.
Warum ist Vitamin C enthalten?
Weil Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung beiträgt. Es ist der Kofaktor, den der Körper beim Aufbau braucht.
Was ist ChondrActiv?
Ein hydrolysiertes Knorpelpulver mit 275 mg Kollagen Typ II und 60 mg Chondroitinsulfat je Portion.
Ist das Produkt für Veganer geeignet?
Nein. Kollagen ist immer tierischen Ursprungs – ein veganes Kollagen gibt es nicht.
Wann sehe ich ein Ergebnis?
Bindegewebe erneuert sich langsam. Beurteile das Produkt über mehrere Wochen, nicht über einzelne Tage.
Kann ich es zusätzlich zum Proteinshake nehmen?
Ja, beide ergänzen sich. Rechne die 20 g Kollagen aber nicht in deine Proteinbilanz für den Muskelaufbau ein.
Enthält das Pulver Zucker?
Nein, es ist zuckerfrei und zusätzlich laktose-, gluten-, fett- und palmölfrei.
Wenn dein Kollagenprodukt mehr können soll als eine Zutat: 14 Portionen mit Hyaluronsäure, Vitamin C und Knorpelkomplex. Ab in den Warenkorb.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.