Willkommen bei Creatin24!

Noch €100,00 bis zum kostenlosen Versand! 0%

−31%

Sportnahrung > Trainings-Booster3 VariantenDirekt verfügbar

Bulk

Bulk Dope Pre-Workout 30 Serv.

3,0 g reines Kreatin je Portion 4,0 g AAKG , so der größte Einzelposten 3,2 g Beta-Alanin laut Hersteller

24,28 € UVP ~~34,99 €~~

47,61 €/kg · 3 Ausführungen

inkl. MwSt. · zzgl. Versand · versandkostenfrei ab 100,00 €

Deine AuswahlGeschmack wählen

Geschmack

Auf Lager

BestellartSo passt es zu deinem Alltag

Bestellart Einmalig Eine Lieferung Einmal bestellen Einmalige Lieferung · ohne Bindung Regelmäßig Liefern lassen Lieferrhythmus planen Planbar · im Kundenkonto verwalten

1–3 WerktageVersanddetails Geschützter Checkoutverschlüsselt bezahlen WiderrufsrechtFrist & Details

Versandzeit: 1–3 Werktage

Sicherer Checkout

Abo einfach verwaltbar

Bulk

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

3,0 g reines Kreatin je Portion – damit über der Claim-Schwelle
4,0 g AAKG, so der größte Einzelposten
3,2 g Beta-Alanin laut Hersteller – dadurch hoch dosiert
2,5 g Citrullin-Malat plus 500 mg L-Citrullin, damit zwei Formen
200 mg Koffein – so genau an der EFSA-Einzeldosis
30 Portionen aus 510 g, weil 17 g je Messlöffel
Ohne Blend – dadurch jede Menge einzeln nachlesbar
Mit Süßungsmitteln, damit ohne zugesetzten Zucker

PRODUKTBESCHREIBUNG

Bulk Dope Pre-Workout 30 Serv.

Drei Gramm Kreatin im Booster: Bulk Dope Pre-Workout mit 510 g ist einer der wenigen Booster, der die Kreatinmenge für die zugelassene Angabe erreicht.

Siebzehn Gramm sind eine Portion

Ein leicht gehäufter Messlöffel entspricht rund 17 g.

Bei 510 g Inhalt ergeben sich daraus 30 Portionen.

Angerührt wird in etwa 250 ml Wasser, Wasser zuerst in den Shaker.

Drei Gramm reines Kreatin

Kreatin-Monohydrat steht mit 3,4 g in der Tabelle, davon sind 3,0 g reines Kreatin.

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Diese Angabe gilt ab 3 g täglich – die Portion trifft diese Schwelle genau.

Vier Gramm AAKG als größter Posten

Arginin-Alpha-Ketoglutarat führt die Liste mit 4,0 g an.

Dazu kommen 2,5 g Citrullin-Malat und 500 mg reines L-Citrullin.

Für diese Rohstoffe bestehen keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.

Eine Zeile, die wir extern belegt haben

Auf dem Etikettenfoto ist die Zeile für Beta-Alanin ohne Wert abgedruckt.

Der Hersteller nennt auf seiner eigenen Produktseite 3,2 g je Portion.

Wir übernehmen diesen Wert und weisen die Quelle hier aus.

Koffein, Salz und Vitamin B6

Je Portion sind 200 mg Koffein enthalten – die von der EFSA genannte höchste unbedenkliche Einzeldosis.

Rosa Himalaya-Salz liefert 500 mg, Taurin ebenfalls 500 mg.

Vitamin B6 kommt auf 1,0 mg, das sind 71 Prozent des Nährstoffbezugswerts.

Warum Kreatin im Booster praktisch ist

Wer Kreatin ohnehin täglich nimmt, spart sich mit dieser Formel an Trainingstagen ein zusätzliches Produkt.

An trainingsfreien Tagen fehlt es dann allerdings.

Wer die Zufuhr gleichmäßig halten will, ergänzt reines Kreatin-Monohydrat an den anderen Tagen.

Was Spirulina in der Zutatenliste macht

Der Spirulina-Extrakt dient hier als natürliche Farbquelle.

Er steht am Ende der Zutatenliste und damit in sehr kleiner Menge.

Eine ernährungsphysiologische Bedeutung hat er in dieser Menge nicht.

Dope neben anderen Boostern

Ebenfalls mit 200 mg Koffein arbeitet Bucked Up Pre-Workout, allerdings ohne Kreatin.

Auch Nanosupps Hype Beast liegt auf dieser Koffeinhöhe.

Der Unterschied liegt vor allem im Kreatinanteil.

Was AAKG von reinem Arginin unterscheidet

AAKG verbindet Arginin mit Alpha-Ketoglutarat.

Der Arginin-Anteil liegt damit unter den ausgewiesenen 4,0 g der Verbindung.

Wie hoch genau, gibt der Hersteller nicht an.

Salz im Booster ergibt Sinn

Fünfhundert Milligramm Himalaya-Salz liefern Natrium und Chlorid.

Beim Schwitzen gehen beide verloren, gerade in warmen Hallen.

Deshalb steht Salz in vielen Pre-Workout-Formeln.

Dreißig Portionen einplanen

Bei drei Einheiten pro Woche reicht die Dose zehn Wochen.

Wer täglich trainiert, kommt auf einen Monat.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum begrenzt den Zeitraum nach oben.

Ein Milligramm Vitamin B6 einordnen

Ein Milligramm entspricht 71 Prozent des Nährstoffbezugswerts.

Das ist eine zurückhaltende Dosierung, anders als bei vielen Boostern mit mehrfachem Bezugswert.

Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Lagerung der Dose

Trocken und bei Raumtemperatur lagern.

Nach jeder Entnahme fest verschließen, damit das Pulver nicht verklumpt.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der gelieferten Dose.

Häufige Fragen zu Bulk Dope

Wie groß ist eine Portion?

17 g, also ein leicht gehäufter Messlöffel.

Wie viel Kreatin ist enthalten?

3,4 g Monohydrat, davon 3,0 g reines Kreatin.

Wie viel Koffein steckt drin?

200 mg je Portion.

Wie viele Portionen ergibt die Dose?

30 bei 510 g Inhalt.

Warum steht Beta-Alanin ohne Wert auf dem Foto?

Die Zeile ist dort leer abgedruckt; der Hersteller nennt 3,2 g.

Wenn Booster und Kreatin in einem Produkt zusammenkommen sollen: 510 g für 30 Portionen. Ab in den Warenkorb.

Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff je Portion (17 g)

Inhaltsstoff	je Portion	Hinweis
Arginin-Alpha-Ketoglutarat	4,0 g	–
Kreatin-Monohydrat	3,4 g	davon 3,0 g Kreatin
Beta-Alanin	3,2 g	Herstellerangabe
Citrullin-Malat	2,5 g	–
L-Citrullin	500 mg	zusätzlich
Taurin	500 mg	–
Rosa Himalaya-Salz	500 mg	–
Koffein	200 mg	–
Vitamin B6	1,0 mg	71 % NRV

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die Angabe gilt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Koffein trägt zu einer Steigerung der Aufmerksamkeit bei. Für AAKG, Beta-Alanin, Citrullin und Taurin bestehen keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Auch für stillende Frauen nicht empfohlen. Für gesunde Erwachsene gelten Einzeldosen bis 200 mg und eine Tagesmenge bis 400 mg Koffein aus allen Quellen als unbedenklich. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

Passend zu deinem Produkt