Eintausend Milligramm stehen offen auf der Dose: das Scitec Tyrosine mit 100 Kapseln nennt 1.000 mg L-Tyrosin als Tagesmenge und beziffert 50 Portionen.
Eintausend Milligramm L-Tyrosin am Tag
Die Schauseite trägt die Zeile 1000 mg L-Tyrosine daily.
Das Datenblatt des Lieferanten nennt dieselbe Menge je Portion.
Beide Quellen stimmen damit überein.
Es ist die einzige Milligrammangabe der Vorderseite.
Zwei Kapseln ergeben eine Portion
Die Dose enthält 100 Kapseln.
Die Vorderseite beziffert 50 Portionen.
Auf eine Portion entfallen damit zwei Kapseln.
Diese zwei tragen zusammen 1.000 mg, also 500 mg je Kapsel.
Freie Aminosäure statt Salzform
Die Vorderseite nennt den Stoff schlicht L-Tyrosin.
Eine Salzform wie Hydrochlorid ist dort nicht angegeben.
Bei einer Salzform entfiele ein Teil des Gewichts auf den Salzanteil.
Die 1.000 mg beziehen sich damit auf die Aminosäure selbst.
Was L-Tyrosin ist
L-Tyrosin zählt zu den nicht essenziellen Aminosäuren.
Der Körper bildet es aus der essenziellen Aminosäure Phenylalanin.
In der Nahrung steckt es vor allem in Fleisch, Milchprodukten, Eiern und Hülsenfrüchten.
In dieser Dose liegt es als isolierte Aminosäure vor.
Fünfzig Portionen im Alltag
Bei einer Portion am Tag reicht die Dose knapp sieben Wochen.
Wer nur an Trainingstagen zugreift, kommt vier Monate aus.
Damit ist die Dose eine ruhige Vorratsgröße.
Der Nachkauf lässt sich so gut planen.
Warum diese Seite keine Wirkung nennt
Für L-Tyrosin hat die EU keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen.
Deshalb stehen hier ausschließlich Mengen, Form und Verzehr.
Aussagen zu Konzentration oder Fokus fehlen bewusst.
Was das Produkt bewirken soll, behaupten wir nicht.
Ein Unterschied zu Tyrosin-Produkten mit Jod
Manche Tyrosinpräparate anderer Marken führen zusätzlich Jod.
Für Jod gibt es zugelassene Aussagen, für Tyrosin nicht.
Diese Dose weist im Datenblatt kein Jod aus.
Deshalb steht auf dieser Seite auch keine Jod-Aussage.
Andere Tyrosin-Produkte im Shop
In gleicher Kapselzahl gibt es das BioTech Tyrosine mit 100 Kapseln.
Mit 500 mg je Kapsel steht das MST L-Tyrosin 500 mg mit 90 Kapseln bereit.
Eine größere Dose ist das Peak Tyrosin mit 120 Kapseln.
Der Vergleich läuft über die Menge je Tagesportion und den Preis je Kapsel.
Hundert Kapseln als Vorratsgröße
Hundert Kapseln zu je 500 mg ergeben 50.000 mg L-Tyrosin in der Dose.
Wer Angebote vergleicht, teilt den Preis durch diese Menge.
So wird sichtbar, ob eine größere Dose wirklich günstiger ist.
Die Kapselzahl allein sagt darüber wenig aus.
Nicht essenziell und trotzdem ergänzt
Nicht essenziell heißt, dass der Körper den Stoff selbst bilden kann.
Bei Tyrosin geschieht das aus Phenylalanin, das über die Nahrung kommen muss.
Eine eiweißreiche Ernährung liefert beide Bausteine mit.
Ein Präparat ergänzt diese Zufuhr, ersetzt sie aber nicht.
Hinweise des Herstellers
Als mögliche Spuren nennt das Datenblatt Milch-, Soja- und Eiproteine, Nüsse, Erdnüsse sowie Gluten.
Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende ist das Produkt laut Hersteller nicht geeignet.
Wer Allergien hat, liest die Rückseite der jeweiligen Dose.
Der Deckel bleibt nach jeder Entnahme fest verschlossen.
Kapsel oder Pulver bei Einzelaminosäuren
Pulver ist je Gramm meist günstiger als eine fertige Kapsel.
Dafür braucht es eine Feinwaage, denn 500 mg lassen sich mit einem Löffel kaum treffen.
Die Kapsel bringt die Menge fertig portioniert mit.
Bei kleinen Mengen wie 1.000 mg am Tag ist das der bequemere Weg.
Die Dose in der Sporttasche
Hundert Kapseln wiegen samt Dose nur wenig.
Zwei Kapseln lassen sich vor dem Weg ins Studio abzählen.
Sie brauchen weder Shaker noch Wasserflasche zum Anrühren.
Damit fällt jede Nachbereitung weg.
Ein Einzelstoff neben dem Booster
Viele Trainings-Booster mischen zehn und mehr Zutaten in einer Portion.
Ein Einzelstoff lässt sich dagegen genau nach Bedarf einsetzen.
Wer schon mehrere Produkte nutzt, behält so den Überblick über die Gesamtmenge.
Diese Dose bleibt auf eine Aminosäure beschränkt.
Wie viel L-Tyrosin nennt die Schauseite?
Wie viele Kapseln sind eine Tyrosin-Portion?
Hundert Kapseln auf 50 Portionen ergeben zwei Kapseln je Portion.
Wie viel Tyrosin steckt in einer Kapsel?
Eintausend Milligramm auf zwei Kapseln ergeben 500 mg je Kapsel.
Ist Jod enthalten?
Im Datenblatt des Lieferanten ist kein Jod ausgewiesen.
Wann ist die Portion vorgesehen?
Das Datenblatt nennt eine Portion täglich rund 60 Minuten vor dem Training.
Wie lange reicht die Tyrosin-Dose?
Bei einer Portion am Tag knapp sieben Wochen.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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