Arginin mit Begleitkomplex statt pur: Peak Arginin mit 120 Kapseln liefert je Kapsel 700 mg reines L-Arginin und ergänzt es um drei B-Vitamine.
Siebenhundert Milligramm reines Arginin je Kapsel
Jede Kapsel enthält 1.000 mg Füllmenge, davon 86 Prozent L-Arginin-Hydrochlorid.
Daraus ergeben sich 700 mg reines L-Arginin je Kapsel.
Der Unterschied zwischen Salzform und reinem Aminosäureanteil ist genau der Punkt, an dem Produktvergleiche oft auseinanderlaufen.
Die Tagesportion aus drei Kapseln
Drei Kapseln ergeben 2.100 mg L-Arginin.
Die 120er-Dose reicht damit für 40 Portionen.
Bei 1.000 mg Füllmenge je Kapsel wiegt der Doseninhalt insgesamt 120 g.
Warum drei B-Vitamine dazukommen
Je Portion stecken 24 mg Niacin, 2,1 mg Vitamin B6 und 3,75 µg Vitamin B12 in der Formel.
Alle drei liegen exakt bei 150 Prozent des Nährstoffbezugswerts.
Niacin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen jeweils zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Was Arginin im Körper ist
L-Arginin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die der Körper auch selbst bildet.
In der Sporternährung taucht sie seit Jahrzehnten in Pump- und Booster-Produkten auf.
Belegte Wirkaussagen bestehen dafür in der EU nicht – die zugelassenen Angaben dieses Produkts betreffen ausschließlich die B-Vitamine.
Warum die Kapselhülle aus Rindergelatine besteht
Die Hülle ist aus Rindergelatine gefertigt.
Für vegan oder vegetarisch lebende Personen ist das Produkt damit nicht geeignet.
Wer eine pflanzliche Hülle braucht, findet sie bei MST Arginine RAW als Pulver.
Wo Peak Arginin im Sortiment steht
Reines Arginin ohne Vitaminzusatz liefert NNT Arginin HCL 1200 mg.
Wer die AKG-Form bevorzugt, vergleicht mit MST Arginin AAKG.
Peak kombiniert als einziges dieser drei den Rohstoff mit einem B-Vitamin-Komplex.
Hinweise zu Allergenen
Das Produkt kann Spuren von Milch, Soja, Gluten und Ei enthalten.
Als Trennmittel dienen Magnesiumsalze von Speisefettsäuren pflanzlichen Ursprungs.
Die vollständige Zutatenliste steht auf der gelieferten Dose.
Lagerung der Arginin-Dose
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Fest verschlossen bleiben die Kapseln am längsten stabil.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der gelieferten Packung.
Warum die Salzform bei Arginin zählt
L-Arginin-Hydrochlorid besteht nur zu rund 82 Prozent aus der eigentlichen Aminosäure, der Rest ist Chlorid.
Wer 860 mg Hydrochlorid liest, bekommt also rund 700 mg Arginin.
Produkte, die nur die Salzmenge nennen, wirken auf dem Etikett höher dosiert, als sie es sind.
Arginin im Trainingsalltag
Viele nutzen Arginin vor dem Training, weil es in Boostern seit Jahrzehnten als Pump-Rohstoff geführt wird.
Ein fester Einnahmezeitpunkt ist vom Hersteller nicht vorgeschrieben.
Weil zugelassene Wirkaussagen fehlen, bleibt die Einordnung eine Frage der persönlichen Routine.
Für wen sich die Kombination lohnt
Wer Arginin ohnehin nutzt und zusätzlich B-Vitamine ergänzen möchte, spart hier ein zweites Präparat.
Wer bereits ein Multivitamin nimmt, deckt Niacin, B6 und B12 womöglich doppelt ab.
Ein Blick auf die Gesamtzufuhr lohnt sich deshalb vorab.
Vierzig Portionen im Alltag
Bei einer Portion täglich reicht die Dose 40 Tage.
Wer nur an Trainingstagen dosiert, kommt auf gut zwei Monate.
Weil die B-Vitamine an die Portion gekoppelt sind, sinkt bei seltenerer Einnahme auch deren Zufuhr entsprechend.
Häufige Fragen zu Peak Arginin
Wie viel reines Arginin liefert eine Kapsel?
700 mg – bei 1.000 mg Füllmenge und 86 Prozent L-Arginin-HCl.
Wie groß ist eine Portion?
Drei Kapseln mit zusammen 2.100 mg L-Arginin.
Wie viele Portionen ergibt eine Dose?
40 Portionen aus 120 Kapseln.
Ist das Produkt für Veganer geeignet?
Nein, die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine.
Gibt es zugelassene Wirkaussagen für Arginin?
Nein – die zugelassenen Angaben betreffen hier nur Niacin, B6 und B12.
Wenn Arginin mit klarem Reinanteil dazukommen soll: 120 Kapseln mit je 700 mg. Ab in den Warenkorb.
Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.