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MST

MST - 21 Amino Acids 60 Kapseln

Name: MST - 21 Amino Acids 60 Kapseln – MST - 21 Amino Acids 60 Kapseln
Brand: MST
SKU: 152174
Price: 9.60 EUR
Availability: InStock

21 Aminosäuren 150 mg L-Glutamin je Kapsel 100 mg L-Citrullin

9,60 € UVP ~~12,00 €~~

MST - 21 Amino Acids 60 Kapseln

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MST

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21 Aminosäuren – damit das vollständige Spektrum
150 mg L-Glutamin je Kapsel
100 mg L-Citrullin – so die zweitgrößte Einzelmenge
100 mg L-Leucin und 100 mg L-Lysin je Kapsel
1,2 g Eiweiß je Kapsel
60 Kapseln je Dose – dadurch planbarer Vorrat
Jede Menge einzeln ausgewiesen – so vergleichbar
Kapselform – damit ohne Anrühren nutzbar
Für Trainings- und Ruhetage – so flexibel dosierbar

PRODUKTBESCHREIBUNG

MST - 21 Amino Acids 60 Kapseln

Das vollständige Aminosäureprofil in Kapselform: MST 21 Amino Acids mit 60 Kapseln liefert je Kapsel 21 einzeln ausgewiesene Aminosäuren und 1,2 g Eiweiß.

Einundzwanzig Aminosäuren in einer Kapsel

Die Formel deckt das gesamte Spektrum ab: von den verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin über L-Glutamin und L-Citrullin bis zu L-Prolin, Glycin und L-Hydroxyprolin.

Mengenstärkster Bestandteil ist L-Glutamin mit 150 mg je Kapsel, gefolgt von L-Citrullin, L-Leucin und L-Lysin mit je 100 mg.

Insgesamt liefert eine Kapsel 1,2 g Eiweiß.

Warum die Mengen einzeln stehen

Viele Aminosäureprodukte nennen nur eine Gesamtmenge und lassen offen, wie sich diese verteilt.

Hier ist jede der 21 Aminosäuren einzeln ausgewiesen – von 150 mg bis 25 mg je Kapsel.

Damit lässt sich das Produkt mit anderen vergleichen, ohne raten zu müssen.

Was rechtlich gilt

Für einzelne Aminosäuren wie Leucin, Glutamin, Citrullin oder BCAA besteht derzeit keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Beschreibbar sind Zusammensetzung und Mengen, nicht eine Wirkung.

Deshalb nennt dieser Text die Zusammensetzung und die Anwendung – und verzichtet auf Aussagen zu Regeneration oder Muskelaufbau.

Belegt wäre eine Aussage nur über den Eiweißgehalt, und der liegt bei 1,2 g je Kapsel.

Wann eine Aminosäuremischung passt

Wenn die Proteinzufuhr über den Tag knapp ist oder wenn nüchtern trainiert wird.

Wer ohnehin ausreichend Protein isst, deckt sein Aminosäureprofil darüber bereits ab.

Als Getränkealternative steht der ALPHA.EAA ProbePack zur Verfügung, als Einzelrohstoff Glutamin oder Citrullin-Malat.

Was 21 Aminosäuren abdecken

Von den 20 proteinogenen Aminosäuren sind neun essenziell – der Körper kann sie nicht selbst herstellen.

Diese Formel enthält alle neun essenziellen sowie die nicht-essenziellen, dazu L-Hydroxyprolin, das im Kollagen vorkommt.

Damit deckt eine Kapsel das Spektrum ab, das sonst aus einer vollständigen Proteinquelle stammt.

Warum Glutamin und Citrullin vorne stehen

L-Glutamin ist mit 150 mg je Kapsel die größte Einzelmenge, L-Citrullin mit 100 mg die zweitgrößte.

Beide werden als Einzelrohstoffe verkauft und sind hier bereits Teil der Mischung.

Wer beide ohnehin einzeln nimmt, spart mit dieser Formel zwei Dosen.

Kapsel statt Pulver

Freie Aminosäuren schmecken bitter; als Pulver brauchen sie kräftige Aromatisierung, Süßungsmittel und Säureregulatoren.

In Kapselform entfällt das komplett – geschluckt wird mit Wasser, ohne Geschmack.

Der Preis dafür ist die Kapselzahl: drei bis vier Stück an Trainingstagen.

Sechzig Kapseln in der Praxis

Bei vier Kapseln an Trainingstagen und zwei an Ruhetagen reicht die Dose je nach Trainingsfrequenz zwischen zwei und vier Wochen.

Wer die Formel dauerhaft nutzt, greift zur größeren Dose derselben Reihe.

Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.

Die kleineren Mengen in der Formel

Acht Aminosäuren sind mit je 25 mg enthalten: Glycin, L-Cystein, L-Glutaminsäure, L-Asparaginsäure, L-Serin, L-Alanin, L-Phenylalanin und L-Hydroxyprolin.

Dazu kommen L-Tyrosin und L-Arginin mit ebenfalls je 25 mg.

Diese Mengen sind bewusst klein gehalten – sie runden das Profil ab, statt es zu dominieren.

Einordnung gegenüber Proteinpulver

Ein Messlöffel Proteinpulver liefert 20 bis 25 g Eiweiß, eine Kapsel dieser Formel 1,2 g.

Der Unterschied liegt nicht in der Menge, sondern im Zweck: Kapseln sind portionierbar, geschmacksneutral und unterwegs einsetzbar.

Als Ersatz für eine Proteinquelle sind sie nicht gedacht, sondern als gezielte Ergänzung.

Häufige Fragen zu den 21 Amino Acids

Wie viele Aminosäuren sind enthalten?

21 verschiedene, jede mit eigener Mengenangabe.

Wie viel Eiweiß liefert eine Kapsel?

1,2 g je Kapsel.

Wie viele Kapseln nehme ich an Trainingstagen?

Drei bis vier Kapseln mit rund 300 ml Flüssigkeit nach dem Training.

Und an trainingsfreien Tagen?

Zwei Kapseln, morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen.

Wie viele Kapseln enthält die 60er-Dose?

60 Kapseln.

Gibt es zugelassene Wirkaussagen zu Aminosäuren?

Nein. Deshalb nennt dieser Text nur Mengen und Zusammensetzung.

Wenn das Aminosäureprofil vollständig sein soll: 60 Kapseln je Dose. Ab in den Warenkorb.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Wirkstoff je Kapsel

Aminosäure	Menge	Bezug
L-Glutamin	150 mg	je Kapsel
L-Citrullin	100 mg	je Kapsel
L-Leucin	100 mg	je Kapsel
L-Lysin	100 mg	je Kapsel
L-Threonin	50 mg	je Kapsel
L-Valin	50 mg	je Kapsel
L-Isoleucin	50 mg	je Kapsel
L-Methionin	50 mg	je Kapsel
L-Tryptophan	50 mg	je Kapsel
L-Histidin	50 mg	je Kapsel
L-Prolin	50 mg	je Kapsel
L-Tyrosin	25 mg	je Kapsel
L-Arginin	25 mg	je Kapsel
Eiweiß	1,2 g	je Kapsel

Weitere enthaltene Aminosäuren mit je 25 mg: Glycin, L-Cystein, L-Glutaminsäure, L-Asparaginsäure, L-Serin, L-Alanin, L-Phenylalanin und L-Hydroxyprolin. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.

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