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Sportnahrung > Trainings-BoosterSorgfältig ausgewähltProduktdetails

Activlab

Activlab Energy Shot 12 x 80ml

Name: Activlab Energy Shot 12 x 80ml – Orange
Brand: Activlab
SKU: 45010-001
Price: 13.46 EUR
Availability: OutOfStock

200 mg Koffein je Shot Nur 80 ml Volumen 500 mg Taurin

13,46 € UVP ~~24,99 €~~

14,02 €/l · Orange

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Activlab

Vorteile auf einen Blick.

Deine Vorteile auf einen Blick

200 mg Koffein je Shot – eine feste Menge, die du im Gegensatz zum Kaffee nicht schätzen musst
Nur 80 ml Volumen – du trinkst dich nicht satt, bevor die Einheit überhaupt losgeht
500 mg Taurin – der Bestandteil, der in kaum einem Energieprodukt fehlt
500 mg Phenylalanin und Tyrosin – zwei aromatische Aminosäuren, die im Wachheitsstoffwechsel eine Rolle spielen
160 mg Vitamin C, 200 % NRV – deutlich über der Grundversorgung, damit der Shot mehr ist als reines Koffein
32 mg Niacin und 2,8 mg Vitamin B6 – beide bei 200 % NRV, beide am Energiestoffwechsel beteiligt
400 µg Folsäure und 5 µg Vitamin B12 – ebenfalls bei 200 % NRV, damit das Vitaminprofil vollständig ist
12 Flaschen im Karton – ein Vorrat für den Schreibtisch, das Auto oder die Sporttasche
Fertig dosiert – kein Anrühren, kein Shaker, keine Wasserflasche nötig

PRODUKTBESCHREIBUNG

Activlab Energy Shot 12 x 80ml

Ein Energydrink liefert Koffein und Zucker. Activlab Energy Shot geht einen Schritt weiter: 200 mg Koffein, 500 mg Taurin und fünf Vitamine, die jeweils bei 200 % des Referenzwerts liegen – in 80 ml statt in einer halben Dose.

Was unterscheidet einen Shot von einem Energydrink?

Der Unterschied ist die Konzentration. Ein üblicher Energydrink kommt auf rund 80 mg Koffein je 250 ml. Hier stecken 200 mg in 80 ml – du trinkst also ein Drittel der Menge und bekommst mehr als das Doppelte.

Dazu kommen die B-Vitamine. Niacin, Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin C trägt ebenfalls dazu bei – alle fünf liegen bei 200 % NRV.

Wofür sich der Shot außerhalb des Studios eignet

Anders als ein Pre-Workout-Booster ist dieser Shot nicht auf Pump oder Muskelleistung ausgelegt. Er ist ein reines Wachheitsprodukt – und damit auch außerhalb des Trainings brauchbar: lange Autofahrt, Nachtschicht, der Nachmittag nach einer kurzen Nacht.

Genau deshalb steht auf der Flasche auch keine Trainingsempfehlung, sondern schlicht ein Shot über den Tag verteilt. Wer dagegen Durchblutung und Muskelleistung sucht, ist mit einem echten Pre-Workout-Pulver besser bedient.

Wie du 200 mg Koffein richtig einordnest

Die europäische Lebensmittelbehörde hält Einzelmengen bis 200 mg für gesunde Erwachsene für unbedenklich. Dieser Shot liegt exakt an dieser Marke – deshalb ist eine Flasche pro Tag vorgesehen und nicht mehr.

Rechne dabei alles zusammen, was du sonst noch trinkst. Zwei Tassen Kaffee am Vormittag und ein Shot am Nachmittag summieren sich schnell auf ein Niveau, bei dem der Schlaf leidet. Wer zusätzlich einen Energydrink in der Dose nimmt, sollte besonders genau rechnen.

Warum ausgerechnet B-Vitamine in einem Energieprodukt stecken

Der Zusammenhang ist kein Marketingeinfall. Niacin, Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12 sind an den Stoffwechselwegen beteiligt, über die dein Körper aus Nahrung überhaupt erst Energie gewinnt. Ohne sie läuft dieser Prozess schlechter.

Das heißt aber nicht, dass mehr davon automatisch mehr Energie bedeutet. Wer ausreichend versorgt ist, spürt von zusätzlichen B-Vitaminen nichts – der spürbare Effekt eines Shots kommt vom Koffein. Die Vitamine sind die Grundlage, nicht der Kick.

Alle fünf liegen hier bei 200 % NRV. Bei wasserlöslichen Vitaminen ist das unkritisch, weil überschüssige Mengen ausgeschieden werden. Es ist eine großzügige, aber keine bedenkliche Dosierung.

Häufige Fragen zum Energy Shot

Wie viel Kaffee entsprechen 200 mg Koffein?

Ungefähr zwei Tassen Filterkaffee. Die genaue Menge im Kaffee schwankt allerdings stark, hier ist sie exakt festgelegt.

Kann ich zwei Shots am Tag trinken?

Vorgesehen ist ein Shot täglich. Mit 200 mg liegt eine Flasche bereits an der Menge, die für eine Einzelportion als unbedenklich gilt.

Ersetzt der Shot einen Pre-Workout-Booster?

Nur teilweise. Er liefert Wachheit, aber kein Citrullin oder Beta-Alanin für Pump und Ausdauer.

Warum sind die Vitamine so hoch dosiert?

Alle fünf liegen bei 200 % NRV. Das ist bei wasserlöslichen Vitaminen üblich – überschüssige Mengen scheidet der Körper aus.

Enthält der Shot Zucker?

Die Süße kommt über Süßungsmittel. Maltodextrin ist als Trägerstoff enthalten.

Kann ich ihn auch ohne Training trinken?

Ja. Das Produkt ist ein Wachheitsshot und nicht an eine Trainingseinheit gebunden.

Wenn dir ein halber Liter Energydrink zu viel Flüssigkeit für zu wenig Wirkung ist: 12 Shots mit je 200 mg Koffein in den Warenkorb.

Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Nicht zusammen mit weiteren koffeinhaltigen Produkten verzehren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

NÄHRWERTE & INHALTSSTOFFE

Produktangaben im Überblick.

Nährwerte pro Portion

Bestandteil	je Shot (80 ml)	% NRV*
Koffein	200 mg	†
Taurin	500 mg	†
Phenylalanin und Tyrosin	500 mg	†
Vitamin C	160 mg	200 %
Niacin (B3)	32 mg	200 %
Vitamin B6	2,8 mg	200 %
Folsäure (B9)	400 µg	200 %
Vitamin B12	5 µg	200 %

† Kein NRV festgelegt. * NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011. Zutaten: Wasser, Aminosäuren (Taurin, L-Phenylalanin, L-Tyrosin), Koffein, Vitamine, Säureregulator Zitronensäure, Maltodextrin, Aromen, Farbstoff Carotine, Süßungsmittel.

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