Sechs Kapseln, acht Bestandteile: IronMaxx Teston mit 130 Kapseln liefert je Tagesdosis 1.200 mg L-Arginin, 1.200 mg Macapulver und 37,2 mg Zink.
Zink mit 372 Prozent des Bezugswerts
Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut, zu einer normalen Eiweißsynthese und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Mit 37,2 mg je Tagesdosis liegt die Menge bei 372 Prozent des Bezugswerts von 10 mg. Das ist eine sehr hohe Zufuhr.
Wer parallel weitere zinkhaltige Präparate nutzt, sollte die Mengen unbedingt zusammenrechnen.
Was die Tagesdosis sonst liefert
L-Arginin und Macapulver stehen mit je 1.200 mg an der Spitze. Avena-sativa-Extrakt folgt mit 600 mg.
Der Tribulus-terrestris-Extrakt liegt bei 420 mg, davon 168 mg Saponine – das entspricht 40 Prozent Standardisierung.
Ergänzt wird die Formel um Brennnesselwurzel, Bockshornklee, Sägepalmen-Extrakt und Pfeffer-Extrakt.
Welche Vitamine belegte Angaben tragen
Riboflavin, Vitamin B6, Eisen und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Der Hersteller nennt diese Angabe selbst.
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zu einem normalen Eiweißstoffwechsel bei.
Eine Portion aus drei Kapseln deckt laut Hersteller über 100 Prozent der Bezugswerte von Vitamin B2, Vitamin B6, Eisen, Zink und Chrom.
Was zu den Teston-Extrakten gilt
Für Tribulus terrestris, Bockshornklee, Maca, Sägepalme, Brennnessel, Avena sativa, D-Asparaginsäure und Saponine besteht derzeit keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Beschreibbar sind Zusammensetzung und Mengen, nicht eine Wirkung.
Das betrifft auch die 168 mg Saponine aus dem Tribulus-Extrakt. Die Zahl beschreibt die Standardisierung, nicht einen Effekt.
Aussagen zu Testosteron dürfen ausschließlich auf das enthaltene Zink gestützt werden.
Sehr hohe Zinkmenge einordnen
37,2 mg Zink liegen weit über dem, was übliche Einzelpräparate liefern. Der Bezugswert beträgt 10 mg täglich.
Bei dauerhaft hoher Zinkzufuhr ist der Kupferhaushalt ein Thema. Das Produkt enthält deshalb auch Kupfer.
Wer weitere zinkhaltige Präparate nutzt, sollte die Tagesdosis entsprechend anpassen.
Warum die Portionsangabe wichtig ist
Der Hersteller nennt eine Portion aus drei Kapseln und eine Tagesdosis aus sechs Kapseln. Die Mengen in der Tabelle beziehen sich auf sechs Kapseln.
Wer nur drei Kapseln nimmt, halbiert alle Werte – auch die 37,2 mg Zink.
Beim Vergleich mit anderen Produkten sollte deshalb immer dieselbe Portionsgröße zugrunde liegen.
Acht Bestandteile im Komplex
L-Arginin, Maca, Avena sativa, Brennnesselwurzel, Tribulus, Bockshornklee, Sägepalme und Pfeffer-Extrakt bilden den pflanzlichen Teil.
Pfeffer-Extrakt liefert Piperin, das in vielen Formeln als Begleitstoff eingesetzt wird.
Für keinen dieser Bestandteile existiert eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.
Alternativen im Sortiment
Wer Maca einzeln nutzen möchte, findet mit BioTech Maca ein Produkt mit klarer Mengenangabe.
Für Zink allein steht Zink Bisglycinat bereit – dort ist die Menge exakt ausgewiesen.
Ein Kombinationsprodukt lohnt sich, wenn mehrere Bestandteile gleichzeitig genutzt werden sollen.
130 Kapseln sind eine ungewöhnliche Zahl
Die meisten Dosen enthalten 60, 90 oder 120 Kapseln. 130 Stück ergeben bei sechs Kapseln täglich rund 21 Tage.
Für den Preisvergleich zählt deshalb der Preis je Tagesdosis und nicht der Preis je Kapsel.
Wer die halbe Dosis nimmt, kommt entsprechend doppelt so lange aus.
Eisen und Kupfer in der Formel
Beide Spurenelemente tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Kupfer spielt zusätzlich beim Eisentransport eine Rolle.
Bei hoher Zinkzufuhr ist Kupfer besonders relevant, weil sich beide Spurenelemente bei der Aufnahme beeinflussen.
Deshalb ist die Kombination in diesem Produkt sinnvoll gewählt.
Zuckerfrei als Randnotiz
Der Hersteller weist das Produkt als zuckerfrei aus. Bei Kapseln ist das der Normalfall und kein besonderes Merkmal.
Relevanter sind die ausgewiesenen Mengen je Tagesdosis.
Häufige Fragen zu Teston
Wie viel Zink enthält die Tagesdosis?
37,2 mg – das sind 372 Prozent des Bezugswerts.
Wie groß ist eine Tagesdosis?
Sechs Kapseln; der Hersteller nennt zusätzlich eine Portion aus drei Kapseln.
Wie viel Tribulus ist enthalten?
420 mg Extrakt mit 168 mg Saponinen je Tagesdosis.
Welche Nährstoffe tragen belegte Angaben?
Zink, Riboflavin, Vitamin B6, Eisen und Kupfer.
Wie lange reicht die Teston-Dose?
Bei sechs Kapseln täglich rund drei Wochen.
Warum steht zu Tribulus keine Wirkung?
Weil dafür keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe existiert.
Wenn du klar deklarierte Mengen statt Werbeversprechen willst: 130 Kapseln. Ab in den Warenkorb.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
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