Zwei Gummis statt zwei Kapseln: die Himalaya Healthy Skin & Nails mit 60 Gummies bringen fünf Vitamine, Hyaluronsäure und zwei Pflanzenextrakte in eine Tagesportion aus zwei Fruchtgummis.
Zwei Gummis als Tagesportion
Die Bezugsportion sind 2 Gummibärchen.
Sie werden von Erwachsenen gekaut, nicht geschluckt.
Die Dose mit 60 Gummies ergibt damit 30 Tagesportionen.
Mehr als eine Tagesportion sieht die Packung nicht vor.
Vierzig Mikrogramm Biotin für Haut und Haare
Biotin steht mit 40 µg je Tagesportion in der Tabelle.
Das entspricht 80 % der Bezugswerte.
Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
Biotin trägt ebenso zur Erhaltung normaler Haare bei.
Sechshundert Mikrogramm Vitamin A
Vitamin A steht mit 600 µg je Tagesportion in der Tabelle.
Das entspricht 75 % der Bezugswerte.
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Zehn Milligramm Vitamin E für den Zellschutz
Vitamin E liegt bei 10 mg je Tagesportion.
Das entspricht 83 % der Bezugswerte.
Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Als Quelle nennt die Zutatenliste DL-alpha-Tocopherylacetat.
Vitamin D3 in zwei Schreibweisen
Die Tabelle führt Vitamin D3 mit 10 µg je Tagesportion.
Dieselbe Zeile nennt zusätzlich 400 IE.
Beide Angaben stehen für dieselbe Menge und erreichen 200 % der Bezugswerte.
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Fünfzig Milligramm Hyaluronsäure
Hyaluronsäure steht mit 50 mg je Tagesportion in der Tabelle.
Damit ist sie die größte Einzelmenge neben den Vitaminen.
Sie taucht auch in der Zutatenliste als eigener Posten auf.
Zu Hyaluronsäure nennt diese Seite ausschließlich die Menge.
Amla und Traubenschale mit je zehn Milligramm
Der Amla-Fruchtextrakt steht mit 10 mg je Portion in der Tabelle.
Der Extrakt aus der Traubenschale liegt ebenfalls bei 10 mg.
Beide sind als Trockenextrakte in der Zutatenliste geführt.
Zu beiden Pflanzenextrakten stehen hier nur die Mengen.
Dreißig Tage aus einer Dose
Die Dose enthält 60 Gummies.
Bei 2 Stück am Tag sind das 30 Tagesportionen.
Über die Dose ergeben sich 1.500 mg Hyaluronsäure.
Beim Vitamin C kommen 1.200 mg zusammen.
Pektin statt Gelatine
Die Gummis basieren auf Fruchtpektin als Geliermittel.
Gelatine kommt in der Zutatenliste nicht vor.
Als Überzugsmittel dient Carnaubawachs.
Die Angaben weisen das Produkt zusätzlich als glutenfrei aus.
Zucker und Reissirup in der Rezeptur
An erster Stelle der Zutatenliste steht Zucker.
Danach folgt brauner Reissirup.
Diese beiden Zutaten bilden die Grundlage der Gummiform.
Eine Nährwerttabelle mit Energie und Zucker liegt uns nicht vor.
Natürliche Aromen aus drei Beeren
Die Zutatenliste nennt eine Mischung aus natürlichen Aromen.
Genannt sind Erdbeere, Himbeere und Blaubeere.
Künstliche Aromastoffe führt die Packung nicht.
Auch Konservierungsstoffe stehen nicht in der Liste.
Fünf Vitamine in einer Portion
Die Tabelle führt Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin D3 und Biotin.
Alle fünf liegen über 15 % der Bezugswerte.
Den höchsten Anteil erreicht Vitamin D3 mit 200 %.
Den niedrigsten Anteil hat Vitamin C mit 50 %.
Sonnenblumenöl und Carnaubawachs
Sonnenblumenöl steht in der Mitte der Zutatenliste.
Carnaubawachs dient als Überzugsmittel der Gummis.
Beide Stoffe halten die Oberfläche trocken und die Form stabil.
Tierische Bestandteile führt die Liste an keiner Stelle.
Für wen die Gummies gedacht sind
Die Angaben nennen Erwachsene mit einer festen Beauty-Routine.
Angesprochen sind alle, die Kapseln ungern schlucken.
In Schwangerschaft und Stillzeit ist das Produkt nicht empfohlen.
Ein Arzneimittel ist es nicht.
Gummi statt Kapsel im Alltag
Kapseln brauchen ein Glas Wasser und einen ruhigen Moment.
Zwei Gummis lassen sich unterwegs kauen.
Dafür ist die Menge je Portion fest vorgegeben.
Wer frei dosieren möchte, greift eher zu Kapseln oder Tropfen.
Andere Produkte für Haut, Haare und Nägel
Hyaluron mit Biotin kombiniert das MST Hyaluronic Acid 150 mg mit Biotin.
Ebenfalls als Gummis kommen die Weider Beauty Gummies mit 40 Stück.
Als Kapselformel gibt es die MST Skin Beauty Formula mit 120 Kapseln.
Hyaluron einzeln liefert das ProFuel Hyaluron mit 120 Kapseln.
Wie viele Gummis sind eine Tagesportion?
Zwei Gummibärchen, gekaut und ohne Wasser.
Wie viel Biotin liefert eine Portion?
Vierzig Mikrogramm und damit 80 % der Bezugswerte.
Warum steht Vitamin D3 mit zwei Zahlen in der Tabelle?
Zehn Mikrogramm und 400 IE sind dieselbe Menge in zwei Schreibweisen.
Wie viel Hyaluronsäure ist enthalten?
Fünfzig Milligramm je Tagesportion aus 2 Gummis.
Sind die Gummies gelatinefrei?
Ja, sie basieren auf Fruchtpektin und sind zusätzlich glutenfrei.
Wie lange reicht eine Dose mit 60 Gummies?
Bei 2 Stück täglich ergeben sich 30 Tagesportionen.
Für diesen Stoff ist in der EU derzeit keine gesundheitsbezogene Aussage zugelassen. Diese Seite nennt deshalb nur Mengen, Form und Verzehr. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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