ESN Ashwa+ 120 Kapseln
Beschreibung
Stress gehört zum Alltag – ob im Training, im Job oder im Kopf. Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln liefern dir das bewährte Adaptogen Ashwagandha in patentierter KSM-66®-Qualität. Kombiniert mit Magnesium, Vitamin B6 und Zink unterstützt die Formel deine innere Balance – täglich und nachhaltig.
Ashwagandha Kapseln für Training und Alltag – deine Vorteile
- Patentierter KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt – Vollspektrum-Extrakt mit höchster Bioverfügbarkeit
- 600 mg Ashwagandha pro Tagesdosis mit 30 mg Withanoliden – wissenschaftlich dosiert
- Kombination aus Magnesium, Zink und Vitamin B6 – für psychische Funktion und Zellschutz
- 100 % vegan mit pflanzlicher Kapselhülle – ohne künstliche Zusatzstoffe
- Made in Germany, laborgeprüft mit unabhängigen Tests – höchste Qualitätsstandards
- 120 Kapseln für 60 Tagesportionen – 2 Monate Vorrat in einer Packung
Über 76.000 Fünf-Sterne-Bewertungen sprechen für sich. Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln sind eines der meistgekauften Ashwagandha-Produkte im deutschsprachigen Raum. Kein Zufall – sondern das Ergebnis echter Qualität.
Ergänze dein tägliches Supplement-Protokoll sinnvoll: Ein hochwertiger Multivitamin-Komplex für Männer passt ideal zur ESN Ashwa+ 120 Kapseln als ganzheitliche Mikronährstoff-Basis.
Nährwerte pro Portion
| Nährstoff | pro Portion (2 Kapseln) | % NRV* |
|---|---|---|
| Energie | 10 kJ / 2 kcal | † |
| Fett | 0,1 g | † |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | † |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | † |
| – davon Zucker | 0,0 g | † |
| Eiweiß | 0,2 g | <1 % |
| Salz | 0,01 g | <1 % |
| Ashwagandha-Wurzelextrakt (KSM-66®, Withania somnifera) | 600 mg | † |
| – davon Withanolide | 30 mg | † |
| Magnesium | 56,25 mg | 15 % |
| Zink | 1,5 mg | 15 % |
| Vitamin B6 | 0,21 mg | 15 % |
* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für einen durchschnittlichen Erwachsenen)
† Referenzmenge nicht festgelegt
Bewährtes Adaptogen trifft auf gezielte Nährstoffkombi
Ashwagandha – auch bekannt als Schlafbeere oder Winterkirsche – ist seit Jahrtausenden Teil der ayurvedischen Medizin. Als sogenannter indischer Ginseng gilt Withania somnifera als eines der bekanntesten Adaptogene weltweit.
Der KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt in den ESN Ashwa+ 120 Kapseln ist der meistuntersuchte Vollspektrum-Extrakt seiner Art. Er wird ausschließlich aus der Wurzel gewonnen – für maximale Wirkstoffdichte und Reinheit.
Die Withanolide im Extrakt sind die entscheidenden Wirkstoffe. Jede Tagesdosis der ESN Ashwa+ 120 Kapseln liefert 30 mg davon – standardisiert und reproduzierbar.
Ashwagandha mit Magnesium, Zink und Vitamin B6 – die Synergie zählt
Ashwagandha allein ist stark. In Kombination mit Magnesium, Zink und Vitamin B6 entfaltet die ESN Ashwa+ 120 Kapseln ihre volle Wirkung.
Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Zink schützt Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin B6 unterstützt die Regulierung der Hormontätigkeit.
Diese Nährstoffkombi macht die ESN Ashwa+ 120 Kapseln zu mehr als einem reinen Pflanzenextrakt. Für Athleten, Berufstätige und alle, die Trainings- und Alltagsstress besser bewältigen wollen.
Wer intensiv trainiert, profitiert zusätzlich von gezielter Erholungsunterstützung. Reines Kreatin-Monohydrat ist eine bewährte Ergänzung zur ESN Ashwa+ 120 Kapseln im Trainingsalltag.
Ashwagandha Dosierung – wie viel Ashwagandha du am Tag einnehmen solltest
Die empfohlene Tagesdosis der ESN Ashwa+ 120 Kapseln beträgt 2 Kapseln täglich. Das entspricht 600 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt (KSM-66®) mit 30 mg Withanoliden.
Diese Ashwagandha 300 mg bis 600 mg Dosierung entspricht der in Studien untersuchten Menge. Starte mit der vollen Tagesdosis – ein schrittweises Einschleichen ist nicht erforderlich.
Nimm beide Kapseln gemeinsam ein – idealerweise zu einer Mahlzeit. So wird die Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe optimal genutzt.
Ashwagandha morgens oder abends einnehmen – wann ist der beste Zeitpunkt?
Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln kannst du flexibel einnehmen. Morgens fördert Ashwagandha Gelassenheit und Fokus für den Tag. Abends unterstützt es Entspannung und Regeneration.
Wer Ashwagandha nach intensivem Training einnehmen möchte, profitiert von der abendlichen Einnahme. Der Körper regeneriert nachts – die Nährstoffkombi aus Magnesium, Zink und Vitamin B6 unterstützt diesen Prozess aktiv.
Für Athleten mit anspruchsvollen Trainingseinheiten empfiehlt sich die Kombination der ESN Ashwa+ 120 Kapseln mit weiterer Regenerationsunterstützung. Ein kompletter Mikronährstoff-Stack für Männer ergänzt die tägliche Routine sinnvoll.
Wie lange du Ashwagandha einnehmen solltest
Ashwagandha entfaltet seine Wirkung über Zeit. Eine Einnahmedauer von mindestens 8 Wochen wird empfohlen – genau das bieten dir die ESN Ashwa+ 120 Kapseln mit 60 Tagesportionen.
Nach 8 Wochen kannst du eine kurze Pause einlegen oder die Einnahme fortsetzen. Langzeitanwender berichten von gleichbleibend positiven Effekten auf innere Balance und Stressbewältigung.
Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln sind ideal als 2-Monate-Kur – oder als dauerhafter Bestandteil deines Supplement-Protokolls. Wer einen kleineren Einstieg bevorzugt, findet auch die kleinere Packungsgröße mit 60 Kapseln im Sortiment.
Vegan, laborgeprüft und Made in Germany – unser Qualitätsversprechen
Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln enthalten ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe. Keine künstlichen Zusatzstoffe, keine unnötigen Füllstoffe. Die pflanzliche Kapselhülle macht das Produkt 100 % vegan.
Jede Charge wird in Deutschland produziert und durch unabhängige Labortests geprüft. Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln erfüllen höchste Qualitätsstandards – transparent und nachvollziehbar.
Für Frauen, die ihr Supplement-Protokoll gezielt erweitern möchten, ist ein speziell entwickelter Multivitamin-Komplex für Frauen eine sinnvolle Ergänzung zu den ESN Ashwa+ 120 Kapseln.
Häufig gestellte Fragen zu ESN Ashwa+ 120 Kapseln
Wie viel Ashwagandha am Tag ist mit den ESN Ashwa+ 120 Kapseln sinnvoll?
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 2 Kapseln der ESN Ashwa+ 120 Kapseln. Das entspricht 600 mg KSM-66® Ashwagandha-Wurzelextrakt mit 30 mg Withanoliden. Diese Ashwagandha-Dosierung deckt den wissenschaftlich untersuchten Bereich von 300 mg bis 600 mg täglich ab.
Ashwagandha morgens oder abends einnehmen – was ist besser?
Beide Zeitpunkte sind möglich. Morgens fördert Ashwagandha Fokus und Gelassenheit im Alltag. Abends unterstützt es Entspannung und Schlaf. Wer Ashwagandha nach intensivem Training einnehmen möchte, profitiert besonders von der abendlichen Einnahme. Nimm die ESN Ashwa+ 120 Kapseln immer zu einer Mahlzeit ein.
Wie lange sollte man die ESN Ashwa+ 120 Kapseln einnehmen?
Eine Einnahmedauer von mindestens 8 Wochen wird empfohlen. Genau dafür sind die ESN Ashwa+ 120 Kapseln mit 60 Tagesportionen ausgelegt. Nach dieser Zeit kannst du eine kurze Pause einlegen oder die Einnahme fortsetzen – je nach persönlichem Bedarf.
Wann sollte man Ashwagandha nicht einnehmen?
Schwangere und stillende Frauen sollten die ESN Ashwa+ 120 Kapseln nicht einnehmen. Bei bestehenden Erkrankungen, insbesondere Schilddrüsenerkrankungen oder Autoimmunerkrankungen, ist vor der Einnahme ein Arzt zu konsultieren. Gleiches gilt bei der gleichzeitigen Einnahme von Medikamenten.
Sind die ESN Ashwa+ 120 Kapseln vegan und ohne künstliche Zusatzstoffe?
Ja. Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln sind 100 % vegan mit pflanzlicher Kapselhülle. Sie enthalten keine künstlichen Zusatzstoffe und keine unnötigen Füllstoffe. Alle Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs und das Produkt wird in Deutschland unter strengen Qualitätsstandards hergestellt.
Was ist der Unterschied zwischen KSM-66® und anderen Ashwagandha-Extrakten?
KSM-66® ist der weltweit meistuntersuchte Vollspektrum-Extrakt aus der Ashwagandha-Wurzel. Im Gegensatz zu Blatt-Extrakten oder minderwertigen Pulvern liefert KSM-66® ein vollständiges Wirkstoffprofil mit standardisierten Withanoliden. Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln verwenden ausschließlich diesen patentierten Markenrohstoff für maximale Bioverfügbarkeit und Qualität.
Die ESN Ashwa+ 120 Kapseln verbinden das traditionell bewährte Adaptogen Ashwagandha mit einer gezielten Nährstoffkombi aus Magnesium, Zink und Vitamin B6 – für Stressbewältigung, innere Balance und Regeneration im Alltag und Training. Leg die ESN Ashwa+ 120 Kapseln in den Warenkorb und gib deinem Körper die Unterstützung, die er verdient.
Inhaltsstoffe & Anwendung
Inhaltsstoffe
Die detaillierten Inhaltsstoffe finden Sie auf der Produktverpackung.
Anwendung
Bitte beachten Sie die Anwendungshinweise auf der Verpackung.
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Hilfe & Kontakt
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