{"product_id":"optimum-nutrition-platinum-pump-380g","title":"Optimum Nutrition Platinum Pump 380g","description":"\u003cdiv class=\"product-description\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.7; color: #6e6e73;\"\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eTrainieren ohne Koffein – und trotzdem mit vollem Einsatz. Das \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump 380g\u003c\/strong\u003e ist ein koffeinfreies Pre-Workout, das dir genau das ermöglicht. Ob Abendtraining, Koffein-Sensitivität oder bewusste Kontrolle deines Stimulanzienkonsums – dieses Platinum Pump Pre-Workout liefert dir eine hochwertige Pump-Rezeptur ohne Kompromisse.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eMit wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen wie 8g L-Citrullin, 3,2g Beta-Alanin und 2g L-Arginin pro Portion setzt das \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump Pre-Workout\u003c\/strong\u003e auf Substanz statt Stimulanzien. Ergänzt durch Fruitflow, Aquamin Magnesium und CocoMineral aus Kokosnusswasser bekommst du eine vollständige Formel für intensives Training.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eDeine Vorteile – Platinum Pump Pre-Workout koffeinfrei\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cul style=\"padding-left: 20px; margin: 12px 0 16px; list-style: disc;\"\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eKoffeinfreie Rezeptur\u003c\/strong\u003e – ideal für Abendtraining ohne Schlafstörungen\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003e8g L-Citrullin pro Portion\u003c\/strong\u003e – hohe Dosierung wissenschaftlich fundierter Inhaltsstoffe\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003e3,2g Beta-Alanin pro Portion\u003c\/strong\u003e – für kraftvolles Training und Trainingsintensität\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003e2g L-Arginin pro Portion\u003c\/strong\u003e – unterstützt den Pump und die Muskeldurchblutung\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003e50mg Fruitflow pro Portion\u003c\/strong\u003e – einzigartiger pflanzlicher Wirkstoffkomplex\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eAquamin Magnesium\u003c\/strong\u003e – für Elektrolytgleichgewicht und normale Muskelfunktion\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eCocoMineral aus Kokosnusswasser\u003c\/strong\u003e – unterstützt den Wasserhaushalt natürlich\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eZwei Geschmacksrichtungen\u003c\/strong\u003e – Blue Raspberry und Lemon-Lime für ein echtes Geschmackserlebnis\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eGeeignet für Personen empfindlich gegenüber Stimulanzien\u003c\/strong\u003e – keine Nebenwirkungen durch Koffein\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOriginalware in Spitzenqualität\u003c\/strong\u003e – direkt vom Hersteller Optimum Nutrition\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eNährwerte pro Portion\u003c\/h2\u003e\n \u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 20px 0; font-size: 14px; border: 1px solid #e5e5e7;\"\u003e\n \u003cthead\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003epro Portion (19g)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003c\/thead\u003e\n \u003ctbody\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e134 kJ \/ 32 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e– davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e– davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e5%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eL-Citrullin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e8.000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eBeta-Alanin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e3.200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eL-Arginin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e2.000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eFruitflow®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eAquamin™ Magnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e27%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eCocoMineral® (Kokosnusswasser)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eCholinbitartrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003c\/tbody\u003e\n \u003c\/table\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für einen durchschnittlichen Erwachsenen)\u003cbr\u003e† Referenzmenge nicht festgelegt\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003ePre-Workout mit L-Citrullin und Beta-Alanin – die Wirkstoffe im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eL-Citrullin (8g)\u003c\/strong\u003e ist die Kernkomponente des Optimum Nutrition Platinum Pump 380g. Die Aminosäure wird im Körper zu L-Arginin umgewandelt und unterstützt so die Stickstoffoxid-Produktion. Das Ergebnis: ein spürbarer Pump beim Training.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eBeta-Alanin (3,2g)\u003c\/strong\u003e ist eine bewährte Aminosäure in der Sporternährung. Das leichte Kribbeln nach der Einnahme ist normal – es zeigt, dass der Wirkstoff aktiv ist. Kombiniert mit \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eL-Arginin (2g)\u003c\/strong\u003e ergibt sich eine vollständige Aminosäuren-Basis für intensive Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eFruitflow®\u003c\/strong\u003e ist ein patentierter Tomatenextrakt mit 50mg pro Portion. \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eAquamin™ Magnesium\u003c\/strong\u003e stammt aus Meeresalgen und liefert hochwertiges Magnesium für das Elektrolytgleichgewicht. \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eMagnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei\u003c\/strong\u003e – ein wichtiger Faktor für kraftvolles Training. Ergänzend dazu liefert \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/body-attack-100-citrulline-zero-300g\" target=\"_blank\" title=\"Body Attack 100 % Citrulline Zero 300g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ereines L-Citrullin als Einzelwirkstoff\u003c\/a\u003e eine weitere Option, wenn du gezielt nachdosieren möchtest.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eCocoMineral®\u003c\/strong\u003e aus natürlichem Kokosnusswasser rundet die Formel ab. Es unterstützt den Wasserhaushalt und liefert natürliche Elektrolyte – ideal für schweißtreibende Einheiten.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003ePre-Workout ohne Koffein für Abendtraining – warum koffeinfrei oft klüger ist\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eViele Pre-Workouts setzen auf Koffein als Hauptwirkstoff. Das hat Nachteile: Schlafprobleme, Abhängigkeit, Toleranzentwicklung. Das \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump Pre-Workout\u003c\/strong\u003e geht einen anderen Weg.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eAls \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003ekoffeinfreies Pre-Workout für empfindliche Personen\u003c\/strong\u003e ist es ideal für alle, die Stimulanzien vermeiden wollen. Abendtraining nach 18 Uhr? Kein Problem. Deine Nachtruhe bleibt ungestört, während du trotzdem mit voller Intensität trainierst.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eWer seinen Koffeinkonsum kontrollieren möchte, findet im Platinum Pump Pre-Workout koffeinfrei die perfekte Lösung. Keine unerwünschten Nebenwirkungen durch Koffein – nur fokussiertes Training und echter Pump. Für eine noch breitere Mikronährstoff-Versorgung rund um dein Training kannst du das Pre-Workout gut mit einem \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/on-opti-men-180-tabl\" target=\"_blank\" title=\"ON Opti-Men 180 Tabl.\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ehochwertigen Multivitamin-Komplex\u003c\/a\u003e kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eAnwendung: Pre-Workout 30 Minuten vor dem Training einnehmen\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eMische eine Portion (19g) des \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump 380g\u003c\/strong\u003e mit 300–400 ml kaltem Wasser. Nimm es \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003e30 Minuten vor dem Training\u003c\/strong\u003e ein. So haben die Wirkstoffe genug Zeit, ihre volle Wirkung zu entfalten.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDie 380g-Dose enthält 20 Portionen – das reicht für rund vier Wochen bei fünf Trainingseinheiten pro Woche. Starte mit einer halben Portion, um deine individuelle Verträglichkeit zu testen. Das leichte Kribbeln durch Beta-Alanin ist normal und unbedenklich.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003ePlatinum Pump Pre-Workout\u003c\/strong\u003e eignet sich für Kraft- und Ausdauertraining gleichermaßen. Ob Wettkampfvorbereitung oder reguläre Trainingseinheit – die Pump-Rezeptur unterstützt dich zuverlässig. Wer nach dem Training gezielt regenerieren möchte, profitiert von \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/body-attack-100-pure-creatine-500g\" target=\"_blank\" title=\"Body Attack 100% Pure Creatine 500g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ereinem Creatin zur Erholung\u003c\/a\u003e als sinnvolle Ergänzung.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003ePlatinum Pump Pre-Workout Blue Raspberry und Lemon-Lime – dein Geschmackserlebnis\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump 380g\u003c\/strong\u003e ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich. \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eBlue Raspberry\u003c\/strong\u003e überzeugt mit einem fruchtig-süßen Aroma. \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eLemon-Lime\u003c\/strong\u003e bietet eine erfrischend-zitrusfrische Alternative.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eBeide Varianten lösen sich gut im Wasser auf und schmecken angenehm – kein unangenehmer Eigengeschmack der Wirkstoffe. Das macht die tägliche Einnahme zur Routine statt zur Pflicht. Für unterwegs oder nach dem Training empfiehlt sich ein \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/optimum-nitrition-reforce-steel-smartshake-black-900ml\" target=\"_blank\" title=\"Optimum Nutrition Reforce Steel Smartshake Black 900ml\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ehochwertiger Sportshaker\u003c\/a\u003e für die praktische Zubereitung.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003ePre-Workout für Trainingsleistung ohne Stimulanzien – für wen ist es geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump Pre-Workout\u003c\/strong\u003e richtet sich an drei Hauptzielgruppen:\u003c\/p\u003e\n\n \u003cul style=\"padding-left: 20px; margin: 12px 0 16px; list-style: disc;\"\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eKoffein-empfindliche Sportler\u003c\/strong\u003e – die auf Stimulanzien verzichten müssen oder wollen\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eAbendtraining-Athleten\u003c\/strong\u003e – die ihre Nachtruhe nicht gefährden wollen\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eErfahrene Kraftsportler\u003c\/strong\u003e – die ihre Pump-Rezeptur ohne Stimulanzien optimieren wollen\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eWer auf der Suche nach reinen Aminosäuren als Trainingsunterstützung ist, findet mit \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/esn-aminos-280g\" target=\"_blank\" title=\"ESN Aminos 280g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eessentiellen Aminosäuren im Pulver\u003c\/a\u003e eine gute Ergänzung zum Pre-Workout-Stack. Und wer die L-Arginin-Versorgung gezielt erhöhen möchte, kann auf \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/olimp-aakg-xplode-powder-300g\" target=\"_blank\" title=\"Olimp AAKG Xplode Powder 300g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ehochdosiertes AAKG-Pulver\u003c\/a\u003e zurückgreifen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eHäufig gestellte Fragen zum Optimum Nutrition Platinum Pump 380g\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eIst das Optimum Nutrition Platinum Pump Pre-Workout wirklich koffeinfrei?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eJa, das Optimum Nutrition Platinum Pump 380g enthält kein Koffein und keine anderen Stimulanzien. Es ist speziell als koffeinfreies Pre-Workout für empfindliche Personen und für das Abendtraining konzipiert. Du kannst es bedenkenlos auch spät abends einnehmen, ohne deine Nachtruhe zu stören.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWann nehme ich das Platinum Pump Pre-Workout ein?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eNimm eine Portion (19g) des Optimum Nutrition Platinum Pump 380g ca. 30 Minuten vor dem Training ein. Mische das Pulver mit 300–400 ml kaltem Wasser. So können L-Citrullin, Beta-Alanin und die weiteren Wirkstoffe rechtzeitig aktiv werden.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWas bewirkt das leichte Kribbeln nach der Einnahme?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eDas Kribbeln (Parästhesie) wird durch Beta-Alanin verursacht und ist vollkommen normal und harmlos. Es zeigt, dass der Wirkstoff aktiv ist. Das Platinum Pump Pre-Workout enthält 3,2g Beta-Alanin pro Portion – eine klinisch relevante Dosierung. Wer empfindlich reagiert, kann mit einer halben Portion starten.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWie viele Portionen enthält die 380g-Dose?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eDas Optimum Nutrition Platinum Pump 380g enthält 20 Portionen à 19g. Bei fünf Trainingseinheiten pro Woche reicht eine Dose für etwa vier Wochen. Das Pre-Workout Pulver 380g von Optimum Nutrition ist in den Geschmacksrichtungen Blue Raspberry und Lemon-Lime erhältlich.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWas ist Fruitflow® und wozu dient es im Platinum Pump?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eFruitflow® ist ein patentierter, wasserlöslicher Tomatenextrakt. Im Optimum Nutrition Platinum Pump Pre-Workout sind 50mg pro Portion enthalten. Es ist ein einzigartiger pflanzlicher Wirkstoffkomplex, der die Formel dieses Pre-Workouts von einfachen Aminosäure-Mischungen unterscheidet.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eKann ich Platinum Pump Pre-Workout mit anderen Supplements kombinieren?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eJa, das Optimum Nutrition Platinum Pump 380g lässt sich gut mit Creatin, Whey Protein oder Multivitaminpräparaten kombinieren. Da es kein Koffein enthält, gibt es keine Wechselwirkungen mit anderen stimulanzienfreien Supplements. Sprich bei Unsicherheiten mit einem Arzt oder Ernährungsberater.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas \u003cstrong style=\"color: #111; font-weight: 600;\"\u003eOptimum Nutrition Platinum Pump 380g\u003c\/strong\u003e ist die konsequente Antwort auf alles, was koffeinhaltige Pre-Workouts falsch machen: Schlafprobleme, Abhängigkeit, Toleranzentwicklung. Hier bekommst du 8g L-Citrullin, 3,2g Beta-Alanin und eine vollständige Pump-Rezeptur – ohne einen Milligramm Koffein. Leg das Platinum Pump Pre-Workout in den Warenkorb und bring deine Trainingsintensität auf das nächste Level – auch um 21 Uhr.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Blue Razz","offer_id":52855835689301,"sku":"470205-001","price":32.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon Lime","offer_id":52855835722069,"sku":"470205-002","price":32.11,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/5613\/3205\/files\/470205-1.jpg?v=1772455613","url":"https:\/\/creatin24.de\/products\/optimum-nutrition-platinum-pump-380g","provider":"Creatin24","version":"1.0","type":"link"}