{"product_id":"esn-melatonin-sleep-aid-180-tab","title":"ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab.","description":"\u003cdiv class=\"product-description\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.7; color: #6e6e73;\"\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eSchlechter Schlaf kostet dich Energie, Fokus und Fortschritt. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. unterstützt dich dabei, schneller einzuschlafen und erholter aufzuwachen. Mit einer wissenschaftlich entwickelten Formel aus Melatonin, pflanzlichen Extrakten und dem ZMA-Komplex ist es der ideale Begleiter für deine Abendroutine.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eDeine Vorteile auf einen Blick\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cul style=\"padding-left: 20px; margin: 12px 0 16px; list-style: disc;\"\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e1 mg Melatonin pro Tablette – unterstützt das schnellere Einschlafen\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003eZMA-Komplex: 300 mg Magnesium, 5 mg Vitamin B6, 5 mg Zink pro Portion\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e3000 mg L-Glycine und 2000 mg Myo-Inositol pro Portion\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003eBaldrian-Wurzelextrakt für natürlichen, erholsamen Schlaf\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003ePassionsblumenextrakt zur Beruhigung von Unruhe und Anspannung\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003eKein Abhängigkeitspotenzial, kein Gewöhnungseffekt\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e180 teilbare Tabletten – 360 Tagesportionen pro Dose\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003eGeprüfte Qualität, laborgetestet, wissenschaftlich entwickelte Formel\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003eAnti-Jetlag-Unterstützung für Reisende und Schichtarbeiter\u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"margin-bottom: 8px; padding-left: 4px; color: #6e6e73;\"\u003e30–40 Minuten vor dem Schlafen einnehmen\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eFür eine optimale Regeneration nach dem Training empfiehlt sich die Kombination mit einem \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/esn-ashwa-120-kapseln\" target=\"_blank\" title=\"ESN Ashwa+ 120 Kapseln\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eadaptogenen Stress-Support-Supplement\u003c\/a\u003e, das Cortisol natürlich reguliert.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eNährwerte pro Portion\u003c\/h2\u003e\n \u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 20px 0; font-size: 14px; border: 1px solid #e5e5e7;\"\u003e\n \u003cthead\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003epro Portion (½ Tablette)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left; background: #f5f5f7; color: #111; font-weight: 600; border-bottom: 2px solid #e5e5e7;\"\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003c\/thead\u003e\n \u003ctbody\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eca. 2 kJ \/ 0,5 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e– davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e– davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e†\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eMelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e0,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eMagnesium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e40 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e2,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e179 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eZink\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e2,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e25 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eL-Glycine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e1500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eMyo-Inositol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003eBaldrian-Wurzelextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003enach Herstellerangabe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003ePassionsblumenextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003enach Herstellerangabe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 14px; border-bottom: 1px solid #e5e5e7; color: #6e6e73;\"\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n \u003c\/tbody\u003e\n \u003c\/table\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e* Nutrient Reference Values (Referenzmengen für einen durchschnittlichen Erwachsenen)\u003cbr\u003e† Referenzmenge nicht festgelegt\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eMelatonin-Tabletten für schnelleres Einschlafen\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eMelatonin ist das körpereigene Schlafhormon. Es signalisiert deinem Körper: Jetzt ist Zeit zum Schlafen. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. liefert 0,5 mg reines Melatonin pro Tagesportion.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDie praktische Bruchkerbe erlaubt eine flexible Dosierung. Du nimmst einfach eine halbe Tablette – genau das, was du brauchst. Keine Überdosierung, kein Aufwand.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eWer intensiv trainiert, braucht tiefen, echten Schlaf. Nur im Schlaf schüttet dein Körper Wachstumshormone aus und repariert Muskelgewebe. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. ist speziell für Sportler entwickelt, die täglich Höchstleistung abrufen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eZMA-Komplex für Schlaf und Regeneration\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eMagnesium, Zink und Vitamin B6 – der klassische ZMA-Komplex. Diese drei Mikronährstoffe unterstützen das Nervensystem und tragen zur normalen Muskelfunktion bei. Gerade nach intensivem Training ist dein Bedarf erhöht.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003e300 mg Magnesium, 5 mg Vitamin B6 und 5 mg Zink pro voller Tagesportion. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. deckt diesen Bedarf zuverlässig ab. Kein separates Supplement nötig.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eErgänze deinen Trainingstag mit einem \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/on-opti-men-180-tabl\" target=\"_blank\" title=\"ON Opti-Men 180 Tabl.\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eumfassenden Multivitamin-Komplex\u003c\/a\u003e für eine lückenlose Mikronährstoffversorgung rund um die Uhr.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eBaldrian-Wurzelextrakt und Passionsblumenextrakt – natürliche Beruhigung\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eBaldrian-Wurzelextrakt wird seit Jahrhunderten zur Unterstützung von erholsamem Schlaf eingesetzt. Er hilft dir, den Kopf abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003ePassionsblumenextrakt wirkt ergänzend. Er unterstützt dabei, innere Unruhe und Anspannung zu reduzieren. Ideal, wenn dein Gedankenkarussell abends nicht aufhört.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eBeide Pflanzenextrakte sind im ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. sorgfältig dosiert. Die Kombination mit L-Glycine und Myo-Inositol macht diese Formel zu einem echten All-in-one-Komplex für deine Abendroutine.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eL-Glycine und Myo-Inositol für tiefen Schlaf\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eL-Glycine ist eine Aminosäure, die die Körpertemperatur senken kann. Das fördert das Einschlafen und verbessert die Schlafqualität. 3000 mg pro voller Tagesportion – eine effektive Menge.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eMyo-Inositol unterstützt die mentale Balance und hilft dem Geist, zur Ruhe zu finden. 2000 mg pro Portion ergänzen die Wirkung der pflanzlichen Extrakte perfekt.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eFür deine Muskelregeneration nach dem Schlafen empfiehlt sich zusätzlich ein \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/esn-aminos-280g\" target=\"_blank\" title=\"ESN Aminos 280g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ehochwertiges Aminosäuren-Supplement\u003c\/a\u003e, das deinen Körper optimal mit Baustoffen versorgt.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eWann solltest du das ESN Melatonin Sleep Aid einnehmen?\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDie optimale Einnahmezeit: 30–40 Minuten vor dem Schlafen. So kann das Melatonin seine Wirkung entfalten, bevor du ins Bett gehst. Dein Körper wird auf Schlaf vorbereitet.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eNimm eine halbe Tablette mit ausreichend Wasser. Die Bruchkerbe macht die Teilung einfach und präzise. Kein Abwiegen, kein Messen – direkt einnehmen und entspannen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. eignet sich auch hervorragend als Anti-Jetlag-Unterstützung. Reisende und Schichtarbeiter profitieren besonders von der gezielten Melatonin-Zufuhr zur richtigen Zeit.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eFür wen ist das ESN Melatonin Sleep Aid geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eFür Sportler, die hart trainieren und optimal regenerieren wollen. Für Berufstätige mit stressigem Alltag, die abends nicht abschalten können. Für Vielflieger und Schichtarbeiter, deren Schlaf-Wach-Rhythmus gestört ist.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eDas ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. ist ohne Abhängigkeitspotenzial und ohne Gewöhnungseffekt. Du kannst es regelmäßig einsetzen, ohne dir Sorgen zu machen. Natürlicher Schlaf bleibt das Ziel.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eWer auf Melatonin verzichten möchte, findet in der ESN Sleep-Linie auch eine Variante ohne Melatonin. Beide Versionen nutzen denselben wissenschaftlich entwickelten Kern aus ZMA-Komplex, Pflanzenextrakten und Aminosäuren.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eKombiniere dein Schlaf-Supplement mit einem \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/body-attack-100-pure-creatine-500g\" target=\"_blank\" title=\"Body Attack 100% Pure Creatine 500g\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eleistungssteigernden Creatin-Supplement\u003c\/a\u003e für maximale Trainingsperformance am nächsten Tag.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eÜber 76.000 Fünf-Sterne-Bewertungen sprechen für sich. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. ist laborgetestet und wird nach höchsten Qualitätsstandards produziert. Du weißt genau, was du nimmst.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eFür Athletinnen, die ihre gesamte Regeneration optimieren wollen, bietet sich zudem ein \u003ca href=\"https:\/\/creatin24.de\/products\/esn-athlete-stack-women-210-kapseln\" target=\"_blank\" title=\"ESN Athlete Stack:WOMEN 210 Kapseln\" rel=\"noopener\" style=\"color: #FFBD59; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003espeziell auf Frauen abgestimmter Mikronährstoff-Stack\u003c\/a\u003e als ideale Ergänzung an.\u003c\/p\u003e\n\n \u003ch2 style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #111; margin: 28px 0 12px; line-height: 1.3;\"\u003eHäufig gestellte Fragen zum ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab.\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWie viele Tabletten enthält das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. pro Portion?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eEine Tagesportion entspricht einer halben Tablette. Die 180 Tabletten pro Dose ergeben somit 360 Tagesportionen. Jede halbe Tablette liefert 0,5 mg Melatonin sowie anteilige Mengen aller weiteren Wirkstoffe.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWann sollte ich das ESN Melatonin Sleep Aid vor dem Schlafen einnehmen?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eDie empfohlene Einnahmezeit liegt 30–40 Minuten vor dem Schlafengehen. So hat das Melatonin genug Zeit, um zu wirken und deinen Körper auf den Schlaf vorzubereiten. Nimm die Tablette mit einem Glas Wasser ein.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eMacht das ESN Melatonin Sleep Aid abhängig oder führt es zu einem Gewöhnungseffekt?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eNein. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. hat kein Abhängigkeitspotenzial und keinen bekannten Gewöhnungseffekt. Melatonin ist ein körpereigenes Hormon. Die Supplementierung unterstützt deinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus, ohne ihn dauerhaft zu verändern.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eIst das ESN Melatonin Sleep Aid auch für Jetlag geeignet?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eJa. Melatonin unterstützt die Anpassung des Schlaf-Wach-Rhythmus bei Zeitzonenwechseln. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. eignet sich daher gut als Anti-Jetlag-Unterstützung für Vielreisende und Schichtarbeiter.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eWas ist der Unterschied zwischen ESN Sleep mit und ohne Melatonin?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eBeide Varianten enthalten den ZMA-Komplex, L-Glycine, Myo-Inositol sowie Baldrian- und Passionsblumenextrakt. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. enthält zusätzlich 0,5 mg Melatonin pro Tagesportion. Die Variante ohne Melatonin ist für alle geeignet, die auf das Schlafhormon verzichten möchten.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n \u003ch3 itemprop=\"name\" style=\"font-size: 16px; font-weight: 600; color: #111; margin: 20px 0 8px; line-height: 1.4;\"\u003eKann ich das ESN Melatonin Sleep Aid als Sportler dauerhaft verwenden?\u003c\/h3\u003e\n \u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\" itemprop=\"text\"\u003eDas ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. ist für Sportler entwickelt, die regelmäßig intensiv trainieren. Die laborgetestete Formel ohne Gewöhnungseffekt macht eine längere Anwendung möglich. Bei gesundheitlichen Fragen oder Medikamenteneinnahme empfehlen wir, vorher einen Arzt zu konsultieren.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cp style=\"margin: 0 0 14px; color: #6e6e73;\"\u003eErholsamer Schlaf ist kein Luxus – er ist die Basis für Leistung, Regeneration und Wohlbefinden. Das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. gibt dir genau das, was du nachts brauchst: eine wissenschaftlich entwickelte, laborgetestete Formel für deinen besten Schlaf. Leg das ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab. in den Warenkorb und gib deiner Regeneration das Fundament, das sie verdient.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52616769962325,"sku":"293990","price":23.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/5613\/3205\/files\/293990-1.jpg?v=1771791170","url":"https:\/\/creatin24.de\/products\/esn-melatonin-sleep-aid-180-tab","provider":"Creatin24","version":"1.0","type":"link"}